情商智商=成功

情商的开发与适应能力的提高引子：测测你的智力2334思考4一个人前半生取决于智商后半生取决于情商5高智商不是成功的唯一因素智商IQ（IntelligenceQuotient）IQ=智商(智力商数)指一个人所具有的智慧多少和对科学知识理解、掌握能力。67720%80%8了解你的情商水平899101011111212131314•情绪（emotion）：是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。–构成：•生理唤醒•外显表情•主观体验什么是情绪15情绪识别1-高兴，2-惊奇，3-生气，4-厌恶5-恐惧，6-悲伤，7-轻蔑16情绪的表达•面部表情：面部肌肉变化的模式。伤心－－嘴角下撇；高兴－－嘴角提升；痛苦－咬住嘴巴姿态：面部以外的身体部位动作。手舞足蹈－高兴；跺脚－生气；垂头－沮丧语调：言语的声调、节奏和速度。17人类表情具有普遍性181920羡慕这个情绪向下发展会变成什么?羡慕→妒忌→憎恨→陷害。羡慕这个情绪向上发展会变成什么？羡慕→亲近→学习→超越。能够把自己的情绪向上发展的人是高情商的人。21什么是情商(EQ)2122情商（EmotionQuotient）2223情商的重要性232424251、知道自己的情绪靠内省2、知道别人的情绪靠移情3、管理别人的情绪靠赞美4、管理自己的情绪通过操之在我提升情商要把握四种情绪