社会支持系统

主题八社会支持系统人生在世，每个人都会有困难和快乐的事情，遇到困难时我们该怎么办呢？视频连接：一、什么是社会支持系统：社会支持系统就是与我们分担困难、分享快乐的人。当你遇到困难时，你会向什么人求助？当有高兴的事情时，你会和什么人分享？？？？我父母在我们成长中有父母的无限关爱：老师还有老师对我们的教育：朋友当你过生日的时候：希望朋友们给你祝福同学当你心情难过时：同学们会带给你快乐同事当你在工作中遇到困难时：同事会伸出援助之手**社会支持系统注重的是相互支撑，当人遭遇打击、困顿、孤独的时候，社会支持系统将给予我们精神和物质等方面的支持和帮助。**挫折→很快走出困境**挫折→漫长的痛苦二、社会支持系统的功能：拥有良好与和谐的社会支持系统，不但是快乐生活的源泉，更是个人能否取得成功的关键。1、满足人的社会性需求人具有动物的天性——群居性2、促进自我了解以人为镜——以他人的行为来端正自己的行为3、促进个人成长孔子日：“三人行必有我师”4、甘苦与共、互相协助“与朋友分享的快乐是加倍的快乐；与朋友分担的痛苦是减半的痛苦。”5、促进身心健康一个生命垂危的人最好的药是得到身边人的关心和支持三、改善社会支持系统人人都有自己社会支持系统，有些人的社会支持系统互动性强，有利于个人的成长，而有的人社会支持系统互动性弱，不利于个人的成长，如何改善呢？1、增加交往的主动性.主动关心和帮助主动分享快乐主动参加集体活动2、增加“互酬”的无私性第一种人：冷漠、自私“拔一毛而利天下不为也”第二种人：“不求任何回报”“必欲报答才安心”3、增加“包容”的广泛性.千里修书只为墙让他三尺有何妨万里长城今犹在不见当年秦始皇——张英4、增加评价的真诚性尊——互相尊重真——避免口是心非，当面说好人，背后议人非诚——热情帮助他人，谦虚向他人学习。四、构建社会支持系统注意事项..注意性别——有男.有女.注意年龄——有老有少.注意关系——有亲人有朋友.注意异己——有忠言有逆耳.注意维护——有短信有电话作业：1、请同学们想一想自己的社会支持系统是否完善，并做一份改善自己社会支持系统的计划。2、请同学们周末回家认真给自己的父母洗一次脚，回校进行交流和总结。**