皮肤护理知识

美容护理基础知识sammi皮肤基础知识一、皮肤的结构二、皮肤类型三、美容误区一、皮肤的结构皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官。皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成。皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护作用。皮肤ph值在5.0--6.0之间，呈弱酸性。表皮层皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗化学、物理对皮肤的伤害，厚度约为0.1mm。由外至内分为五层：角质层：保护作用，防水、防菌。透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。有棘层：具细胞分裂增殖能力。基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。真皮层比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小的圆状结构。真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。汗腺：调节体温，排泄废物。血管：供给皮肤养分和氧气。皮下组织皮肤的最外层，是身体贮藏脂肪的部位。脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。三、影响皮肤的原因内在：心情睡眠年龄营养生理条件运动外在：环境气候抽烟喝酒咖啡紫外线氧化调整自己的生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。五、皮肤种类中性皮肤中性皮肤是理想的皮肤，一般是在青春期前的肤质；角质层的厚薄及含水量适中，皮质分泌适中，纹理细腻柔软。毛孔较小，不明显；皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变；保养重点：适度清洁和保护干性皮肤实属：缺水型和缺油型.缺水型多见于年轻人，缺油型多见于35岁以后及老年人；皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现细小皱纹，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。保养重点：1.适度的清洁肌肤2.注重补水、滋润3.注重皮肤外界的防护，促进新陈代谢油性皮肤实属：油脂分泌多，皮肤还缺水，多见于青春期的年轻人肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在一起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容易长粉刺痤疮，化妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来比较老；保养重点：注重清洁抑制油脂分泌实属：水油不平衡肤质大多数中青年人70%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多见于25~30岁之间，面部的“T”区部位（前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。保养重点：重清洁，U区补充水分，T区可选用少油脂产品混合性皮肤敏感性皮肤皮肤较薄，偶见微细血管；对外界的刺激和变化易产生过敏反应：发红、发痒、红肿更换新的化妆品易出现过敏现象。受外界刺激，易出现红痒、发炎和斑疹。保养重点：选用天然、不含香料、无刺激的护肤品；不要轻易更换化妆品，使用前先在耳后或手腕内侧皮肤使用。如何在日常生活充足的睡眠（例如美容时间，身体在各个时间段的排毒）晚上11点---2点是最好的睡眠美容时间。戒烟限酒（例如抽烟导致色素沉着等）吸烟喝酒对皮肤杀伤力很大，酒除了对肝脏带来负担同时还易表现在皮肤上，使皮肤暗沉出现斑点。随年龄的增长加深。多喝水（例如人体一天需要八杯水才能保持皮肤的水分等等）美容误区一、不卸妆，直接洁面二、不用护肤水，直接涂精华液、面霜三、全脸只用一瓶面霜就可以，不需要对眼部进行单独的护理四、临出门才涂防晒霜五、防晒霜可以全脸涂抹六、一年四季用一种面霜美容误区七、面膜敷的时间越长越好八、油性皮肤不需要补水九、用手直接取护肤品不卸妆，直接洁面如果出门前如果化妆，回家后一定要卸妆，因为化妆品都市油性的，如果直接洁面，这些彩妆回大量残留在皮肤上，造成毛孔阻塞。不用护肤水，直接涂精华液\面霜精华素、面霜应该在清洁完皮肤，均匀涂抹护肤水之后使用，护肤水能够帮助皮肤形成皮脂而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分，直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。眼睛周围可以抹面霜？眼部皮肤是最薄弱的，与面部皮肤不同，应该使用专门的眼霜来进行身体最脆弱部分的护理。眼霜、面霜的油性和水溶性成分的配比完全不同，而且面部一般都含有油份，涂在眼部会引起脂肪粒。临出门才涂防晒霜防晒霜中化学成分需要一定反映时间才能够起作用，所以防晒霜应该在出门前20分钟到30分钟涂抹才可以起到很好的防晒效果。防晒霜可以全脸涂抹防晒霜一般都含有油性物质，涂在面部会给眼睛增加负担，甚至引起眼部脂肪粒，所以在涂抹防晒霜的时候要避开眼睛，眼部防晒工作可以交给专门的眼部防晒霜。一年四季使用一种面霜一年中，春夏秋冬的气温，空气中的干燥或湿润温度都会同时发生变化.夏天选用保湿的乳液，以保证毛孔分泌通畅，春秋风沙较大，滋润型的面霜成为首选，冬天干燥气温低，面霜除了滋润之外还要兼具锁水保湿的功效。面膜敷得越久越好面膜在脸上保留15分钟即可，除非它特别标注可以敷多长时间，因为面膜敷上后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会面色发黄。而且一般时间超过15分钟，皮肤已对面膜中营养物质吸收达到了饱和状态，即使再继续敷脸也不会增加作用。油性皮肤不需要补水皮肤过度地分泌油脂其实是缺水的表现，正是缺水才导致毛孔无法正常排除，皮肤因为缺水不能起到保护和滋润皮肤的作用，发出求救信号，于是紧急分泌出很多油脂来对皮肤进行保护。许多人喜欢用吸油面纸吸干油，或使用去油的产品，长期使用反而会让毛孔粗大，生暗疮、长痘。其实，护理油性皮肤的根本，是通过补水把油性稀释开来，让皮肤能通畅排泄。用手直接取护肤品护肤品是非常精细的东西，如果不注意卫生，会引起化学反应而导致变质，人的脸和手，即使清洗多次，还是会有残存的细菌，如果用手指直接取护肤品，都会把细菌带入其中。因此，使用护肤品宜用小勺挑出来。护肤品一旦沾手，绝对不要再送回瓶中，尤其是水质化妆品，液类化妆品，其瓶口切忌与不洁物碰触。使用后要把容器中擦拭干净、盖实，放在阴凉、通风处。皮肤的保养重在每天的持之以恒不存在任何的特殊情况：就今天特殊没有好好洗脸；就今天特殊没有抹防晒霜；……谢谢！