常见之视力保健错误

正确观念：E字视力表是英、美国家用的，他们一向不流行世界其他国共同的「公制」。虽然学校一般采用E字表，但C字表才是所谓「万国式」视力表。错误观念一：测视力，只能采用E字检查表才正确。正确观念：Ｅ字视力表检查结果的表示方法，依原设计应为20/200，20/100…等，但许多人习惯记录成C字表的0.1，0.2…。只要视标规格无误，小数值等于分数值，內行人只好也就睁一只眼闭一只眼了。错误观念二：用0.1、0.2…等表示视力比用20/200、20/100…正确有意义。正确观念：视力零，指的是无光觉。0.1看不见，可向前走到看得见，依测试距离比例決定视力；0.02看不到则看可在几公分前算手指数。再无法算，还有「辨手动」；然后才是光觉的有无。错误观念三：视力表0.1看不到，称作0(零)。正确观念：0.5视标的缺口大小为2分角，1.0为1分角。但若以「视觉效率」计算，1.0的一半应是0.2。另须注意的是，此指最佳矫正视力。错误观念四：视力0.5为0.1的一半。正确观念：任何裸视，均可能是远视眼。远视的定义并非指视力很好（以前的想法），或可以看很远，也不等于「老花」。错误观念五：裸眼视力2.0，故是远视。正确观念：正常眼大多有1.0或以上的裸眼，但裸视1.0可以是远视、近视、散光，甚或是青光眼等眼疾。错误观念六：裸眼视力1.0，即为正常眼。正确观念：同样地，裸视0.7也可以是任何情形。视力不良并不等于近视，必须由眼科医师详细检查，才能得知病情。错误观念七：裸眼视力0.7，就是假性近视。正确观念：并非需戴眼镜才算有近视；需戴眼镜者，也不表示就是近视。就光学定义言，经散瞳检查，眼球有近视度数，才算有近视。错误观念八：裸眼视力0.5，表示有近视了。正确观念：假性近视并不是指度数轻的近视，也不是已近视还不用戴眼镜之谓。近视不论几度（散瞳后检查）均非许多人一厢情愿所以为的假性近视。错误观念九：验光结果三百度以下，称为假性近视。正确观念：近视的遗传指数大约只有0.3。我们可以說，容不容易近视的体质可能与遗传有关。但大多数近视还是由于不良的视觉环境所造成。错误观念十：近视是遗传而來的，先天就注定长大后的度数。正确观念：真的「假性近视」或许可以点眼药治疗，但近视是眼球前后径轴长不正常的增长所产生，眼药如何能缩短眼轴？！点強效睫狀肌麻痹剂也仅是希望控制近视的进行而已。错误观念十一：点眼药可以把近视治好。正确观念：角膜开刀或作雷射，只是改变角膜屈折力，让平行光线可以聚焦在网膜上。但眼球本身因眼球不正常增长所引起的组织变化是不会好转的。错误观念十二：角膜开刀后，近视眼就会完全好起來。正确观念：一般而言，学生近视超过两、三百度仍不戴眼镜，度数反而容易加深。错误观念十三：幼童近视，不应戴眼镜，否则会愈戴愈深。正确观念：两、三岁以下的幼儿，几乎都是远视眼。错误观念十四：幼童不会有远视。正确观念：(1)轻度远视看远，大约还算清楚；高度远视则是远近皆模糊。(2)幼童中度以下远视，看近也不太有困难。(3)中老年人有远视眼，看远也会不够清楚。(4)看远清楚，看近模糊者，一般称「老花」。错误观念十五：远视眼看远处一定清楚，看近物则会模糊。正确观念：弱视的定义并不单指视力弱或不良。医学上的弱视诊断，应有造成弱视的原因，而眼球组织本身却沒有病变者。错误观念十六：视力不良就是弱视。正确观念：电视看太多会引起眼睛疲劳、视力不良，和所谓视神经衰弱，但不叫弱视。错误观念十七：电视看太多，会引起弱视。正确观念：弱视意味视力沒发育完全，戴上矫正度数的眼镜，视力才会慢慢开始进步。小时不戴，长大会后悔而抱憾终身。错误观念十八：弱视戴上眼镜时，视力仍不好，则不必戴了。正确观念：斜视的定义，不是斜眼看东西。有些斜视病童会歪头看东西，但歪头可以是神经麻痺、上下斜视、眼振、或散光等，也有可能只是姿势不良。错误观念十九：歪着头看东西，就是斜视。正确观念：內斜视常形成弱视，若不及早矫治弱视，长大后，斜视或许可以好转，但弱视就沒机会改善了。请记住：五、六岁是治疗斜视性弱视的关键期。错误观念二十：小孩斜视，长大自然会好，所以不必看眼科医师。NTU立体图的检查方法NTU300是应用乱点立体图的原理，由台大眼科自制之立体测试图，主要用途为幼童立体感筛检。每副共五张，封面页指明绿(蓝)色眼镜在右眼，红色眼镜在左眼，标明测试距离为35公分，立体感为300秒角。其背面是给语前幼儿使用的含有四个图形的相片。他们可以指出看到的立体图形是四个之中的那一个。测试时给病人戴上红绿(蓝)眼镜，先示以一片卡单眼可见图形的一面，要求病人说出形状。若小朋友无法说出形状，则示以另含有四个形状的卡片要他指出是其中的那一个形状。之后将四张卡片洗牌，出示乱点立体图的一面，要求病人说出乱点立体图中隐藏着的几何形状。在洗牌的过程中，连测试者也不知目前测试的是那一个形状，无法给受测者任何回答的暗示线索，可以达到双盲测试的目的，我们的乱点立体图中隐藏的几何图形，答案就在卡片背面，对小孩有鼓励作答与立即揭晓的趣味性。检查时，连续答对五次才算通过；答错的，当场予以指导再做，又错者，每张均详加解说后，洗牌、重来，若连续三个或无法判定者，需改天再重做。一般来说，测试时照明愈亮愈佳，因此应直接靠近在台灯下测试，但必须避免透光和反光。(1)乱点立体图主要是确定两眼共(同)视机能。利用NTU立体图可避免测试视力时，另眼偷看的弊病，帮助筛检出内斜视或单眼严重弱视。(2)有对照图形不须说出图案名称。(3)洗牌后随机选取，每次猜中机率为四分之一，连续五次全部答对者，乱猜的可能性仅1/1024。(4)有戴眼镜者，宜把红蓝眼镜直接戴在原有之眼镜上测试。(5)如果小朋友够乖，也可让他自己手持卡片，更易于找出合适的距离或角度。(6)若重复测试，仍无法通过(连对五次)，则需转介至眼科医师处诊治。立体感检查注意事项