第五章 大学生学习心理

•教学内容：•1.大学生学习特点与心理机制；•2.大学生学习能力的培养及潜能开发；•3.大学生常见的学习心理障碍及调适。•教学方法：课堂讲授、案例分析、小组讨论第七章大学生学习心理第一节大学生学习特点与心理机制一、什么是学习•广义的学习•是个体在特别情境下，由于练习或反复经验而产生的行为、能力或倾向上的比较持久的变化及其过程。•狭义的学习•指的是学生的学习，在各类学校环境中，在教师的指导下，有目的、有计划、有组织地进行的，是在较短的时间内系统地接受前人积累的文化经验，以发展个人的知识技能，形成符合社会期望的道德品质的过程。•教育心理学将学习的概念•界定为：学习是个体在一定情景下由于反复的经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化。•（一）学习是以行为或行为潜能的改变为标志的；•（二）学习引起的行为变化是相对持久的；•（三）学习是由练习或经验引起的二、大学生学习活动的特点•（一）自主性•（二）专业性•（三）探究性•（四）丰富性三、大学生学习活动的心理结构•（一）学习动机•学习动机是社会和教育对学生学习的客观要求在学生头脑里的反应，它表现为学习的志向、愿望或兴趣等形式，是推动学生进行学习活动的一种内部动因，是激发和指引学生进行学习的各种需要的总称。•（二）学习智力•智力是以抽象思维为核心的多种因素决定的能力综合系统。智力不是单一的能力，它是由注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力等构成，其中思维特别是抽象逻辑思维是智力的核心。智力具有潜在能量，具有发展的潜在可能性，可以预测其发展水平；个体内部的智慧能可以转化为外显的智慧行为。学习活动离不开智力因素的参与。•智力招生的失败•（三）学习能力•学习能力，就是指学生运用科学的学习方法去独立地获取信息，加工和利用信息，分析和解决实际问题的一种个性特征，表现在所从事的各种活动中，如表达能力、动手操作能力、迁移能力、组织能力、信息选择能力等，与学习智力一起共同完成学习操作，智力是能力的基础。在学习过程中，大学生的学习能力是逐步发展起来的。•（四）学习自我评定力•学习自我评定是学习者以教育、教学的客观要求为标准，对自己学习效果进行自觉的合理评价的心理活动，包括对自己的学习动机的性质、内容、方向、动力大小的自我评定；对智力、能力活动水平及效率的自我评定；对知识、技能掌握程度的自我评定，主要衡量自己学习中的对与不对的心理矛盾。它是依靠自己学习活动的结果提供的反馈信息，对自己的学习活动进行的自动化调节与控制，具有自我激发与自控功能。四、大学生学习心理的特点•（一）大学生学习动机特点•大学生的学习动机是在教育实践的影响下形成的，其内容、种类和强度会随时间和条件的变化而变化。从一年级到四年级，大学生学习动机的发展具有以下特点：•1、直接性的学习动机随年级升高而消减。如分数赞赏、奖励、避免惩罚等。•2、强烈社会责任感和强烈成就感的学习动机随年级的升高而逐渐加强。如求知欲、探索、成就、创造、贡献等。3、学习动机的多变性随年级的升高而减少，学习动机的稳定性则日益增强。•4、现实性、职业化的学习动机随年级升高而巩固。•（二）大学生学习行为特点•1、较高而独特的学习目标。人与动物的最大区别在于人的行为具有预定目标。由于大学与中小学的性质不同，大学生与中小学生的能力不同，使得大学生的学习目标较高于中小学生，且较为独特。•2、较强的学习计划性。学习的计划性是学习行为与学习策略的重要内容，是实现学习目标的重要保证。大部分大学生对自己的学习都会制订切实可行的计划，能够主动地自觉地学习，看什么，做什么，学什么都心中有数。•3、较好的学习技巧性。学习技巧是一种应用在学习上的方法和途经。学习技巧通常可以使学生在学校取得优越的成绩，并受益终身。学习的自主性特点使得大学生都有一套自己的学习技巧，如联想法、理解记忆法、分类做题法、归纳总结法等。•（三）大学生学习方法特点•大学生学习方式是自主预习复习为主，教师授课为辅。主要靠自己阅读汲取课外知识，拓展知识面！一句话现在大学生学习方式特点：自学、不懂就问、专业知识不可浅尝辄止、阅读要广泛！五、学习与心理健康状况的关系•（一）学习对大学生心理健康状况的影响•学习对大学生心理健康状况的影响可以从两个方面来分析：积极影响：积极的内容有助于提高素质带来满足创造的愉快；消极影响：由于诸多方面的要求和目标会给大学生带来心理负荷，再加之诸多方面的不当，如内容不适当、时间量不当、学习方法不当、劳逸结合不当、学习环境不当等，会给大学生的心理健康状况带来消极的影响。•（二）心理健康状况对大学生学习的影响•我国心理学家陈学诗教授曾说过：“心理健康的学生学习成绩必优于心理不健康者；心理健康的成人，其工作效率必胜于心理不健康者”。第二节大学生学习能力的培养及潜能开发•一、大学生学习能力的培养•十九世纪七十年代，美国预言家阿尔涅·托夫勒就指出“未来的文盲不再是目不识丁的人，而是那些没有‘学习能力’的人”。联合国教科文组织把大学生的主要任务界定为“四个学会”：学会做事（learntodo）、学会做人（learntobe）、学会与人相处（learntobewithothers）、学会学习（learntohowtolearn）。学会学习是当今时代的总体要求，“学习能力”的强弱直接决定了大学生的学习、成长乃至就业。•（一）自学能力的培养•1、明确自学的目标、方向；•2、养成良好的自学态度；•3、探索有效的自学途径。（1）讲究读书的方法：阅读是自学的重要方式。首先，要带着问题去读书，有要目的性，目的性越强，阅读效果越好。其次，读书要深入思考，对书的内容理解越深刻，阅读的效果也越好。再次，通过反复阅读加深对问题的理解，提高阅读效果。（2）掌握记忆规律：记忆在学习中具有重大的作用，记忆力的提高，要讲究科学的方法，不能够靠死记硬背。如理解记忆、联想记忆、重复渐近记忆、分类记忆、图片记忆、口诀记忆等，还要科学地利用最佳记忆时间等。（3）充分利用学习技巧：如做好学习计划、课前预习、课上做好笔记、课后总结复习等。•4、要善于利用一切有益于自学的条件。•（二）时间管理能力的培养•1、规划、统计时间；•2、充分利用时间。要学会利用零碎时间；不要把太多的时间用在空想上；行事果断，设定的目标，要尽快行动；为任务设定时限，在时限之内完成；完成一件事要尽快投入到下一件事，不要在两件事之间浪费太多时间；杜绝“三闲”——闲事、闲话、闲思，不浪费时间。•3、提高效率；•4、时间管理的法则（1）优先重要法则。即把要做的事情分成等级和类别，先做最重要的事，再做次重要的事。（2）长远重要法则。时间管理要兼顾长远性和紧迫性，要高度重视对眼前虽不紧迫但有深远影响的事务的处理。（3）一举两得法则。很多时候，只要巧妙设计，在同一时间里可以干多件事。（4）标本兼治法则。时间管理与情绪治理是彼此制约的关系。•因此，还要练好治心治情的功夫。要始终保持积极向上的情绪，时刻注意铲除厌倦、怠惰的情绪垃圾。•（三）表达能力的培养•表达能力是指以口头或书面的方式，准确、鲜明、生动地表达自己的思想、认识和情感的能力。良好的表达能力能在一定的时间内，有效的传递必要的信息，进行良好的沟通，让人想听，让人想学，认人愿意接受，从而达成共识；表达能力不足则有可能达不到预期的目的，甚至造成误解。表达能力是可以通过培养和训练来提高的。在训练过程中一定要克服羞怯等的心理障碍，坚定信心，要多听、多读、多说、多写、多记，要注意语言修辞，口头表达还要注意表情和肢体语言的恰当运用。•（四）实践能力的培养•大学生的实践能力一般包括两方面：一是完成的教学实践环节中所表现出来的能力。包括应用所学的理论、观点、知识完成学业标准，动脑动手进行综合、实验、技能训练等自主学习能力以及拓展认知领域获取新知识、新技能完善知识结构和能力结构的初步能力，还有人际交流交往方面的能力。二是向社会生产、生活领域拓展所获得和所表现出来的能力，如到企业实习、社会调研等。大学生要最大限度地调动自身的积极性，将客观的社会需求转化为主观的内在需求，把立志、学习、实践结合起来，把个人理想、专业知识和实践能力结合起来，动口、动手、动眼、动脑，多看、多学、多想、多练，去实际操作、体验和表现，实现学生学习活动方式的自主、参与和合作，大胆地去开拓创新。•（五）组织管理能力•组织管理能力是指为了有效地实现目标，灵活地运用各种方法，把各种力量合理地组织和有效地协调起来的能力。•组织管理能力的培养可从以下几点着手：•1、从心理上做好准备。要具备强烈的责任感、自觉性和自信心。•2、赢得别人的支持。有一种说法，成为一个成功的组织者，30%是得自于天赋、地位与权限，70%则是由该组织成员的支持程度所构成的。要通过自身的努力，如坦率谦恭的态度在团队中受到认可和信赖，赢得别人的好感和支持。3、学会倾听、整合别人的意见。要善于询问以及积极倾听他人的意见，了解他人的想法及感受，进而加以引导激励；要善于整合大家的意向及想法，再经过分析整理，得出最具有代表性的结论。•4、使别人清楚地了解你的观念。有效地直接告之你所想要表达的内容，将会有助于建立良好的人际网络。•5、具备热意、诚意和创意。热意就是抱着极大热情去做事的态度；诚意就是真诚的意愿，也就是要遵守诺言，言出必行；创意，不满足于现状，勇于向新事物挑战，不断在改善、革新、创造而下工夫，从而产生新颖、奇特的想法。•（六）创新能力的培养•（1）培养广泛的兴趣和强烈的好奇心。兴趣和好奇心能导致求知欲，而求知欲能使人走上知识之路，进而发挥出创新能力。•（2）培养强烈的进取精神。进取精神是指那种不满足于现状，坚持不懈地向新的目标追求的心理状态，是人类全面发展和不断进步的必要条件之一。古往今来的一切发明家无不具有强烈的进取心，这是发明创造应具备的最基本的素质。要培养进取精神，必须克服安于现状、得过且过、墨守成规、抱残守缺的处世观念；敢于摆脱旧框框，敢于置疑；要树立坚定的理想和为实现理想而努力奋斗的信心和决心。（3）要培养坚定的信心和勇气。美国总统约翰.肯尼迪说过“勇气，是人类一切品格中最宝贵的品格”。勇气是人生一切进取行为的开路先锋。创造发明的道路上荆棘丛生、坎坷不平，没有勇气只能望而却步，而坚定的信心则会成就无畏的勇气。•（4）善于发现问题和提出问题。发现问题是创新的开始。只有发现问题、提出问题，才会去寻求解决问题的方法，才可能去创新、发明。“问题”有助于摆脱思维的滞涩和定势，激发藏在潜意识或下意识中创造力。•（5）坚持实践和锻炼。创新能力可以通过日常的实践和锻炼提到提高，如日行一创，要求自己每一天都要有一个新发现，或是提出一个问题；随身携带笔记本，记录工作和生活中发现的问题，争取每天记上一则新发现；遇事多发问，找出问题，自己千方百计寻找答案；也可请教内行、专家，但要不迷信专家、权威；自己提出创新课题。二、大学生潜能的开发•潜能是人类原本具备却忘了使用的能力。如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，95%隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。美国知名学者奥图博士说：“人脑好像一个沉睡的巨人，我们均只用了不到1%的脑力”。就算是像爱因斯坦、爱迪生等天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的2%不到。•1、潜能开发三大要素•（1）高度的自信。高度的自信心是成功的基石。无论在工作还是在学习上，我们做每件事情都应要充满高度的自信，因为自信心会激发出我们想不到的强大潜能。•（2）坚定的意志。意志与人类潜意识深层次的力量有着非常紧密的联系，要想潜能的力量被激发出来，坚定的意志力起着重要的作用。•（3）强烈的愿望。当人强烈渴望某个事物的时候，尤其当这种渴望的强烈程度已深入影响到潜意识时，他便会求助于潜意识中的意志和智慧的潜在力量，这些力量在愿望的推动和刺激下，会表现出不同寻常的超人力量—潜能。•2、大学生潜能的开发•（1）正确评估自己。•（2）树立强烈的信念。•（3）培养积极的心态•（4）积极的自我暗示•（5）科学使用和合理开发大脑。•（6）自我放松法第三节大学生常见学习心理问题及调适一、学习动机不当及其调适耶基斯—多德