职业生涯规划与职业理想

第二单元职业生涯发展条件与机遇案例故事从“舞蹈仙子”到动漫“画师”【心海导航】1．“舞蹈仙子”小丽为什么转修美术?2．小丽为什么能成为小有名气的“画师”?第2课发展职业生涯要立足本人实际兴趣性格能力价值观通过评估认识自已，我是谁？1、兴趣对职业生涯发展的作用如果一个人对他所从事的职业感兴趣，他就能发挥出其全部才能的80%----90%，相反，如果不感兴趣，只能发挥20%----30%。第2课发展职业生涯要立足本人实际一、兴趣及其培养爱迪生几乎每天都在实验室里辛苦工作十几小时，在那里吃饭、睡觉，但丝毫不以为苦，“我一生中从未间断过一天工作”。它宣称：“我每天都其乐无求”英国著名女科学家古道尔从小就喜欢动物，并逐渐对黑猩猩产生了强烈的兴趣，在人生最灿烂的年华，只身进入热带森林，与黑猩猩一起“生活”了10多年，其间经历了许多常人无法想象的艰险，终于掌握了极其宝贵的第一手资料法国微生物学家巴斯德观察化学反应，入迷到忘了自己的结婚典礼的程度我国著名数学家陈景润对数学研究怀有极大的兴趣，在当时很艰苦的条件下，在不足十平方米的小屋中，废寝忘食地用手演算哥德巴赫猜想，光运算稿子就有几麻袋，但他从不觉得辛苦，反而认为是莫大的幸福。2、职业兴趣（1）职业兴趣：职业活动中的特殊个性倾向（2）十种职业兴趣类型(P44)第2课发展职业生涯要立足本人实际一、兴趣及其培养3、兴趣需要培养（尝试先“结婚”后“恋爱”）（1）了解-喜欢-热爱-沉醉-奉献（2）第一步：学好专业课（3）拓展兴趣范围①积极、认真参加社会实习实践②确立中心兴趣③变“做喜欢做的事”为“做不讨厌的事”第2课发展职业生涯要立足本人实际一、兴趣及其培养小测试：选择你喜欢的岛屿如果你得到了一个自由选择生活的机会，可以去下面六个岛屿中的任何一个生活。请不要考虑其它因素，仅凭自己的感觉按顺序选择出最喜欢居住的前三个。小测试：选择你喜欢的岛屿R岛：自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物林，自然生态保护得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植瓜果蔬菜，修理房屋，打造器物，制作各种工具。I岛：深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多偏处一隅，平川绿野，适合夜观星相。岛上有多处天文馆、科学博物馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思，追求真知，喜欢和来自各地的科学家、哲学家、心理学家等交换心得。A岛：美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地等原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多艺术和文艺界的朋友都喜欢在这里寻找灵感。C岛：现代井然的岛屿。岛上建筑十分现代感，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。S岛：温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和，十分友善，乐于助人。社区均自成一个密切互动的服务网络，人们互助合作，重视教育，充满人文气息。E岛：显赫富足的岛屿。岛上居民热情豪爽，善于经营和贸易。岛上经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。1、性格对职业生涯发展的作用2、职业性格3、性格可以调适第2课发展职业生涯要立足本人实际二、性格及其调适1、性格对职业生涯发展的作用性格是一个人对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的稳定的个性心理特征的总和。现代心理学家比较一致的看法是：性格是一个人较稳定的对现实的态度以及与之相应的习惯化的行为方式。第2课发展职业生涯要立足本人实际二、性格及其调适性格分类优柔感性率直理性和平型活泼型力量型完美型从聚会看性格优柔感性率直理性和平型听故事的人活泼型讲故事的人力量型产生故事的人完美型分析故事的人活泼型特点优点:善于劝导，看重别人关系热情待人热切表达自己的想法容易吸引别人的注意弱点：缺乏条理，粗心大意完美型特点优点：留意细节，做事讲求条理、善于分析思考深刻记录、作图、制表分析别人弄不清的问题弱点：完美主义、过于苛刻力量型特点优点：善于管理、主动积极需要迅速作出抉择的工作,必须尽快完成的事情,要求强烈的控制力和权威的领域弱点：缺乏耐心、感觉迟钝优点：恪尽职守、善于倾听,调解和团结的角色平静一场风暴的最佳人选,别人认为沉闷的日常例行工作弱点：过于敏感、缺乏主见和平型特点2、职业性格大家熟悉的古典文学名著《红楼梦》中的人物，如林黛玉、王熙凤等，让学生谈谈对她们的认识。（学生活动）林黛玉——多愁善感、敏感、多疑、执着、忧郁等王熙凤——热情、泼辣、机智灵活、善于变通、圆滑……古典文学名著《红楼梦》和《三国演义》大家都比较熟悉，现在我们把林黛玉与张飞的位置换一下，让林黛玉带兵上阵持矛打仗，要张飞穿针引线去学刺绣，大家说可不可以?第2课发展职业生涯要立足本人实际二、性格及其调适现在,来做个游戏:请用5分钟在白纸上画一只猪:画图的讲解如果猪被画在纸张的上半部分，你是一个积极的、乐观的人。如果猪被画在纸张的中间部分，你是个现实主义者。如果猪被画在纸张的下半部分，你是个有点悲观，但充满危机感的人。如果猪是面向左，你相信传统，并且很友好，能够很清晰地记住日期和别人生日。如果猪是面向右，你富有革新精神，并且积极主动，但是对家庭和日期没有什么概念。如果猪被画得非常详细，你有较强的分析能力，谨慎小心，并且对事情持怀疑态度。如果猪被画得很简单，你是一个情绪化的，天真的，并且对细节不在意，勇于冒险的人。如果猪被画得少于4条腿，你可能觉得没安全感，或者正处于一段变动生活中。你画的耳朵越大，你就越是一个好的听众。你画的猪尾巴越长，你对自己的生活越满意！3、性格可以调适“可塑性”“为了职业需要而调适自己性格的人需要付出更多的努力。”同一职业因为不同的岗位，因此需要不同的性格。药剂生产：严谨、服从药品营销：活泼、善变、善劝第2课发展职业生涯要立足本人实际二、性格及其调适1、能力对职业生涯发展的作用2、职业能力3、能力可以提高第2课发展职业生涯要立足本人实际三、能力及其提高能力的种类（一）一般能力一般能力是完成各种活动都必须具备的基本能力，它包括注意力、观察力、记忆力、思维力和想象力，一般能力又称为认识能力，而且通常把这五种认识能力的综合成为智力。（二）特殊能力特殊能力是指顺利完成某种职业活动所必须具备的心理特征，例如：数学能力、音乐能力、机械操作能力、绘画能力等等，它是了解自己能否顺任某种职业的依据，与职业选择具有直接的联系。心理学家认为，每一种特殊能力都是由制约职业活动质量的几种心理品质组成的。例如：飞行能力就包括注意力分配、手足动作协调、生物反馈、空间定向、知觉广度和图形辨认等心理品质。用人单位在招聘人员时，往往通过考察各种与职业活动有关的心理品质来预测求职者是否适合从事该职业。特殊能力与职业语言表达能力。相应职业：教师、营业员、服务员、护士等。算术能力。相应职业：会计、出纳、统计师、建筑师等。空间判断能力。相应职业。与图纸、工程、建筑等打交道的工作，如裁缝、电工、木工、无线电修理工、机床工等。形态知觉能力。相应职业：生物学家、建筑师、测量员、制图员、医生、画家等。事务能力（指对文字或表格式材料细节的知觉能力）。相应职业：设计、经纪事务、记账、出纳、办公室、打字等。动作协调能力。相应职业：驾驶员、飞行员、牙科医生、外科医生、运动员、舞蹈家等。手指灵巧度。相应能力。纺织工、打字员、外科医生、画家、雕刻家等。美国心理学家加德纳的多元智能理论言语——语言智能逻辑——数理智能音乐——节奏智能视觉——空间智能身体——运动智能人际交往智能自知——自省智能自然观察者智能学校里不存在“差生”，而是存在“有着差别的学生”2、职业能力专业能力、方法能力、社会能力“不同职业对从业者的能力要求不同”第2课发展职业生涯要立足本人实际三、能力及其提高3、能力可以提高抓住机会、珍惜机会、创造机会，锻炼自己、提高自己。第2课发展职业生涯要立足本人实际三、能力及其提高1、形形色色的职业价值取向2、从实际出发调整自己的职业价值取向第2课发展职业生涯要立足本人实际四、职业价值取向及其调整价值观价值观很重要有些重要不重要学习的机会户外的工作发挥自己的创造力要离家近待遇高工作环境好美国心理学家洛特克(MiltonRoKeach）在1973年，提出了13种价值观：成就感美感的追求挑战健康收入与财富独立性爱、家庭、人际关系道德感欢乐权利安全感自我成长协助他人请同学们将自己的价值观按重要性进行排序！然后，每位同学对自己价值观的排序作简要解释，时间每人不超过三分钟传统的职业价值观应该是：薪水高，福利好工作环境舒适人际关系良好工作稳定有保障能提供较好的受教育机会有较高的社会地位工作不太紧张、外部压力小能充分发挥自己的能力特长社会需要与社会贡献大价值观与职业选择自由型（非工资生活者型）特点：不受人指使，凭自己的能力拥有自己的小“城堡”，不愿受人干涉，想充分施展本领相应职业类型：市内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕塑家、漫画家等小康型特点：追求虚荣，优越感也很强，很渴望能有社会地位和名誉，希望常常受到众人尊敬，欲望得不到满足时，由于过于强烈的自我意识，有时反而很自卑相应职业类型：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书等支配型（独断专行型）特点：想当上组织的一把手，飞扬跋扈，无视他人的想法，为所欲为，且视此为无比快乐相应职业类型：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商等自我实现型特点：不关心平常的幸福，一心一意想发挥个性，追求真理。不考虑收入、地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活相应职业类型：气象学家、生物学家、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者等志愿型富于同情心，把他人的痛苦是为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐相应职业类型：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、护士等技术型认为立足社会的根本在于一技之长。因此钻研一门技术，认为靠本事吃饭即可靠，又稳当相应职业类型：木匠、农民、工程师、飞机机械师、野生动物专家、自动化技师、机械工、电工、火车司机、公共汽车司机、机械制图员等大学生的价值观与职业选择大学生的职业选择倾向受其就业动机支配，而就业动机是大学生价值观的重要组成部分大学生的就业动机可以归纳为三种类型：谋生型创业型贡献型拍卖你的生涯（1）豪宅（2）巨富（3）一张取之不尽用之不竭的信用卡（4）美貌贤惠的妻子或英俊博学的丈夫（5）一门精湛的技艺（6）一个小岛（7）一座宏大的图书馆（8）和你的情人浪迹天涯（9）一个勤劳忠诚的仆人拍卖你的生涯（10）三五个知心朋友（11）一份价值50万美元并每年可获得25%纯利收入的股票（12）名垂青史（13）一张免费旅游世界的机票（14）和家人共度周末（15）直言不诲的勇敢和百折不挠的真诚1、正确面对自己的学习状况和行为习惯2、在日常学习和生活中养成良好习惯第2课发展职业生涯要立足本人实际五、个人学习状况和行为习惯及其改善