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第四天。重申一下,第一点,心理问题是关系的问题,关系制造人格,同时也制造问题。第二点,潜意识是很有智慧的,它制造症状,有时症状是以很小的代价来维持心理的平衡。有时我们是很想对外攻击的,但是攻击又是不允许的,所以我们就向内攻击,比如生病,于是就用生小病来维持了心理的平衡。第三,溺爱本身就不是爱,而是控制,有的妈妈背负着离婚的压力,于是想把自己和女儿捆绑在一起,这时候最好的方法莫过于让女儿也成为自己婚姻失败的受害者。这个妈妈做了太多的事情,突破了女儿的边界,有些人烦了就去打游戏,而妈妈的焦虑是通过丢给女儿(过分照顾女儿)从而维持自己的心理平衡。妈妈会说女儿考上大学才会有口饭吃,这里面反映了妈妈焦虑的强度。一个良好的妈妈应该是说女儿考不上大学我也和你一起过,我养你,我给你争300万给你放着。在这种情况下的女儿学习会轻松,反而成绩很好。而在这种情况下,让女儿考不上大学可能是妈妈潜意识更希望的,因为当让妈妈设想一下女儿考上大学后,自己的生活是什么样的,妈妈会是有点无可奈何的说,还不是要过么。这句话背后潜意识的意思就是,我以后没有女儿可以玩了,可日子还不是要过么。很多女性在有了这么一个可以玩的孩子之后,就会把精力方在这上而不去把精力放在寻找配偶上,而且还让自己显得很悲壮,是为了孩子而不结婚的。在这种家庭中,孩子最大的三个感受就是,妈妈过分溺爱(控制)我;妈妈总把我当孩子看(这个是妈妈的需要,因为孩子一长大就会抛弃妈妈);学习上的要求变化太大(这里是孩子用生病来反控制妈妈,也就是一生病就对孩子的成绩要求就降低了)。在这种咨询中往往咨询师会变得逼问妈妈,这是妈妈的控制激起了咨询师的反控制。从育儿学的角度来说,父母没有权利给孩子制造过于人为的生长空间。比如该接触细菌就去接触细菌,该接触阴暗面就让他去接触。电视上有一个新闻,一对夫妇很有钱,但是怕孩子沾染上有钱人的臭毛病,于是就装穷。这就是从小就对孩子撒谎,穷装富和富装穷都是一样的,都是撒谎。舆论会认为父母用心良苦,但是实际上是害了孩子。还有一个例子,单亲妈妈对孩子的卫生要求非常高,所有的餐具和家里的每个东西都消毒,家里甚至用紫外线照射消毒,结果孩子在17岁的时候因为感染真菌死了,这个谋杀其实从孩子出生就开始了。从精分的角度来看,这个孩子从生下来就被罩在一个巨大的玻璃罩里,孩子与自然没有接触过,所有的关系都是和妈妈还有妈妈的行为发生的,所以这个孩子生下来就已经死了,只不过孩子的肉体是在17岁的时候消失了而已。当然,这个妈妈不是故意的,这是肯定的。学习这个东西本身不害人,但是如果学习成了父母和孩子争夺权力的工具和战场的时候,那么学习就真的成了问题了。有太多的父母以学习的名义长驱直入到孩子的私人领地然后把孩子的心灵搞得乱七八糟。所以心理医生需要做的不是批判学习本身,而是批判与学习有关的权力斗争。比如孩子头疼可能是攻击家里的权威(头)、吃饭的时候张不开嘴,可能是攻击性的压抑,因为撕咬羊肉是要张开嘴的,但是如果在家里被攻击没有还手的余地,那么就可能这样。有时候治疗师犯得错误反而更能够反应病人的内心世界,就是为什么会犯这样的错误,怎么就被病人勾引犯了这样的错误,这个是有动力学意义的,比如咨询中睡着(反移情)。如果一个小学生考试考的不好,然后爸爸在校门口训斥他,也就是当着那么多人让这个孩子没有面子,这说明这个爸爸连起码的忍受焦虑的能力都没有。有太多家长在孩子风光的时候感到自豪,而在孩子失败的时候骂孩子不争气了,这样的家长一点都没有提孩子分担,是父母不讲义气的表现。在单亲母亲和女儿的家庭中,如果女儿过分的帮妈妈说好话,那么可能是妈妈把女儿制造成了丈夫的角色,如果家庭完整,那么很多的焦虑就会不由女儿承担而由老公承担,所以有时候不是因为女儿没有强大的父爱,而是因为妻子没有强大的夫爱。对于数年不变的症状,我们需要“瞎解释”一下骚扰这个症状,对于弥散的症状,就不要去瞎解释症状了。病人在有时候觉得症状是被动的,但是治疗师在解释后依然让病人主动去有这个症状,这是一个潜意识意识话的过程,有时候治疗师甚至会教给病人如何把症状玩的更重一点,也就是既然可以玩重也就能够玩轻一点,这是使一种不受控制的东西在慢慢受控的过程。青春期的抱怨有时候不是真的抱怨,而是一种模仿,这种所谓的抱怨是为了确定自己的独立性和特殊感,真正的抱怨往往是人到中年之后才真正的知道制度的不平等从而抱怨。如果在谈话中对方过度满意(夸赞你说的太好了,如果早来几年那么女儿的问题早就好了。。。),可能也是阻抗。如果妈妈管女儿太多,就相当与两个人在抢一台电脑玩,抢到的人是很开心的,而妈妈就是在抢着玩游戏的人,当治疗师建议把电脑给女儿玩的时候,妈妈会不满意的。还有就是我们不可以把妈妈搞得太内疚,过分太内疚的妈妈会见诸行动然后加强对女儿的控制。我自己养女儿我也焦虑,我看到她吃手、成绩不好我焦虑得要命,养孩子哪有不焦虑的呢,但是我不会通过控制去降低我的焦虑,我只是忍着不说,忍不住了就采取一些温和的办法。继续101种防御机制。内射,在你的内心世界形成了一个别人的意象。比如“妈妈看着自己的那双眼睛”。投射性认同,你投射了如此之多的自己给他人以至于造成他的巨大改变。比如妈妈投射了如此之多的因为学习不好以后可能会没有饭碗的恐惧,导致了女儿学习态度巨大的改变(一个受到过刺痛的人会如何的刺痛别人,一个得到了很多爱的人知道如何让别人得到自己的爱)。分裂,你认为一些人完全可爱,一些人完全可恨(战争之前的军人动员)。曾氏名言,一切简单的情感都是为暴力做准备。真正细腻的情感应该是混合的,比如男女之间,父母与孩子之间,细腻的情感应该是不只有爱的,凡是不承认自己也恨孩子的父母,都不是好父母。抵消与仪式,仪式是用来避免焦虑的。隔离,比如你认为社会和别人都在说你,其实是你感到了内疚(自己说自己)。敌意的攻击,用攻击来隐藏自己的不愉快(女孩爱上一个男孩会去欺负他,为了隐藏爱上一个人内心的冲突和没有面子的不愉快,爱上一个人经常和羞耻感是在一起的,因为爱上一个人又不知道对方爱不爱自己,所以在表达之前除了兴奋紧张还会有没面子的屈辱感)。替换,感到和一个人亲近却转变为和另一个人亲近的状态,有的人玩这种防御机制都完成了娶错了人。精神上压制,凡是过度依赖或是性格过于固执的人都是对性和武断感到害怕。比如一个人特别固执,是因为他在防备自己与性有关的东西,要把性压制控制住,因为世界上最灵活最要求释放和最自由的东西就是性的欲望。所以为了防备它制造麻烦,就把自己变成一个机器人。自我压抑,有三种情况,一是一种功能受到干扰(自我功能停止工作)导致不能够感受某事导致的不愉快,最大的特点就是某些的人对某一种情感是不敏感的。二是回到早年的防御机制,比如可以用合理化的时候用的是否认。三是无效的防御,防御失败之后就会难受(你如此的需要难受来缓解内疚,从而让自己防御失败)。有一次一个人短信跟我说他遭到了很大的拒绝,我听了之后觉得那个拒绝确实挺大的,他说他感到很难受问我怎么办,我有意识的隔了半个小时给他的回复,因为等待的时间越长期待会越大,渗透性就越好,我跟他说,你希望这个伤害有多大呢?(这里就是变被动为主动)他自己就会想到这个伤害是自己想玩多大就玩多大,也过了半个小时,他回复,觉得这个事情也不是多大的事情。现实的压抑,你关注过去时光,不考虑当下。(我们祖上当年。。。)向幻想认同,向喜欢的英雄一样行事(青春期典型)向攻击者认同,你虐待一个人,因为曾被别人虐待过,这使你感觉不到痛苦的情感(虐待别人时回避了被虐的感觉)。向内射物认同,你使内射物成为自己超我的一部分。(我这么做,某某会怎么想,就是把某某装进来了,常见于恋爱和与权力者,会考虑一下ta怎么想在决定自己怎么做)同性客体选择,你有如此之多的同性朋友是为了回避同性恋的冲突。一种情感对抗另一种,比如专注于工作中的情感体验,而不让自己有个人的生活(尤其是家庭生活不好的时候)。缄默,停止说话以避免被发现(癔症性失语,不说话代表着精神上把自己藏起来了)。我们医院去年收治了一个女孩,癔症性失语,当时是因为她和两个女孩在宿舍,三个人同时看到一个人影从窗前闪过,另外两个女孩说当时就昏过去了,她没有昏过去,但是说不出话来了。护士把她安排在床上躺下,她妈妈去办住院手续,她发现妈妈不在身边于是想找她妈妈,就滚一下从床上滚到地上了,摔这么一下就摔好了,然后直接回家了。而有些人因为这个缄默给人带来的继发性获益太大了,非常不好治好。举个例子,一个13岁的小孩,农村的,他在学校不知道干了什么事情,老师把他暴打一顿,他回家之后,爸爸妈妈不仅没有找老师去讲理,反而去找老师道歉,说自己的孩子给老师添麻烦让老师费心了,然后这个事情就这么不了了之了,后来老师又打他了,直接打的双下肢瘫痪,不能说话。到医院检查没有任何器质性问题,因为他要住院,所以他爸爸妈妈去教育局告学校索要住院费,但是住院费学校出了一段时间又不出了,当时孩子的病没好,于是爸爸妈妈让电视台的人来摄像,来播报这个事情。摄像这个事情又会强化孩子的症状,因为如果孩子好了那么那个老师受惩罚的程度就会降低,所以这个孩子会保留这个症状。当时我看到这个孩子的时候,他的双下肢已经有8个月没有动过,肌肉都有些萎缩了。这是典型的认为“这个世界上没有任何人为我撑腰”的表现。因为症状时间太长导致了机体功能的受损,想到这里我内心一阵阵疼痛。正常化,不顾自己的精神症状,而确认自己是正常的。(常见于已经很有问题的人,在说问题的结尾加上“别的也没什么”、“其实也还挺好”)戏剧化,你将你的情感投注到你的言论中,以减轻被关注的冲突(激情的演讲其实是想自己本人不被关注,因为大家都去过度的注意他在讲什么,忽略了他这个人是什么样)物质滥用,用酒精烟草的物质来平息自己不愉快的情感。依附。越是这个人拒绝你,你越抓住他。恨与怨恨,恨是清爽的,怨恨是连自己带对方边界不清的一起恨(我们可能会怨恨父母,但是不会恨他们)。假性独立,你变成独行侠,不允许别人帮助你。关于“一个人最终是要靠自己”这句话,是一句是在杀人的话,我是绝对相信在一个人跳楼之前是希望有一只手把他抓一下的。寻求帮助本身就是一种能力,我有能力让别人帮助我这个本身也算靠自己,所以上面说的靠自己是需要重新界定的。心理治疗不是要不要让病人独立的问题,而是怎么让他独立的问题,我们促进他人格成长,他自己就会慢慢独立的。凡是简单的说你要成长、你要独立的话,全是正确的废话。人成为人的第一件事和最后一件事都是要靠别人(出生和火化),所以人一生都是在靠别人,只不过是通过自己的能力让别人帮助你而已。病理性利他,实际上是向受害者投射和认同。你否认口欲期欲望,将其投射到穷困者身上,然后替代性地感到被滋养。比如一个人把所有的钱都给别人,他实际也在体会着自己被这样无休止的滋养帮助和养育的感觉,也就是同时也在过瘾。正常利他就是我有一斤米,我留半斤给别人半斤,病理性的就是我留一颗其他的都给别人。夸大(超价观念),在某件事上付出太多。比如太把心理治疗当回事。分离,一个是完全忘记自己,另一个是你让某人评论你,然后你拒绝他的观点。后一种很常见。反认同是在父母过度控制或强迫孩子认同的情况下,孩子采取的反击措施(父母勤快,孩子很懒)我们继续讲客体关系,婴儿的防御机制。投射:在婴儿看来,把他喂养的很舒服的乳房或者是母亲、奶瓶就是好的,并且是一切好的东西的代表,这时他也同时觉得自己是好的,这样婴儿就形成了一个好的自我表象和客体表象,也就是大家都好,这样就比较健康。如果婴儿常被饿着或者没有得到时时的照顾,婴儿就会觉得这个乳房是坏的,自己也是坏的,这样就有坏的客体和自我表象。一个稳定而良好的客体关系,不仅能根据婴儿不断变化的需要提供时时的足够的照顾,同时还可以让婴儿在与客体交往的过程中间不断修正其自我表象及客体表象。意思就是孩子慢慢大了之后他开始具有一些独立的能力,你如果还是想在他具有独立能力的地方上还是帮助他的话,他这个独立的能力就会丧失,这就是父母没有修正好的后果,说白了就是他在5岁的时候可以自己大小便,但是你依然要强行再端他10年,然后他在15岁的时候就会依然让父母端他大小便。这就是为什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