感觉知觉注意

第二章人的认知过程P23人的认知过程感觉和知觉→思维→记忆注意是所有认知活动伴随的状态P感觉、知觉、注意P23记忆第二节思维第三节第一节一、什么是认知过程P23二、感觉三、知觉四、注意第一节感觉、知觉、注意感觉Feeling一、什么是认知知觉Perception记忆Memory思维Thought感觉反应事物的个别属性和特性。运用头脑中已有的知识经验去间接地、概括认识事物，揭示事物的本质及其内在的联系和规律，这就是思维。累积和保存个体经验的心理过程就是记忆知觉反映事物的整体及相互间的关系注意是指人的心理活动指向和集中在当前所选择的认识对象和所进行的行为上。一、什么是认知过程二、感觉P24三、知觉四、注意第一节感觉、知觉、注意1.感觉的定义感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。感觉是最简单的认知过程，它反映事物的个别属性。一切较高级、较复杂的心理现象都是建立在感觉的基础上，感觉是人认识客观世界的开端，是知识的源泉。二、感觉（一）什么是感觉2.感觉的分类（1）外部的感觉外部感觉是由外界刺激所引起的感觉，它的感受器位于身体表面或接近表。包括视觉、听觉、嗅觉和肤觉等（2）内部感觉内部感觉是指反映身体各部分运动变化及内脏器官状态的感觉。包括运动觉、平衡觉和机体觉。二、感觉（一）什么是感觉在人的所有感觉中，视觉是最重要的。人的视觉器官是眼睛。视觉的适宜刺激波长是380-760nm之间的光波，也叫可见光。颜色视觉是由不同波长的光引起的。1.视觉1.视觉1.视觉二、感觉（二）视觉、触压觉、动觉和平衡觉二、感觉（二）视觉、触压觉、动觉和平衡觉视觉对球类运动员具有重要意义。该数值的高低反映了视觉对光刺激在时间变化上的分辨能力，该值越高，表明视觉敏度越高。优秀篮球运动员的闪光临界融合频率值高于一般运动员和普通人。二、感觉体育运动中的视觉球、对方队员、己方队员适中不停地运动，要准确地观察这些空间、方位和距离上的变化情况，才有可能建立正确的行动定向。视野是指当头部不动，眼睛注视正前方某一点时所能知觉到的空间范围。不同项目运动员瞬间知觉客体数量不同，足球运动员为3.5个，体操运动员为2.9个，田径运动员为2.7个。排球运动中的二传、橄榄球四分卫和篮球后卫的视野范围要大于场上其他位置的运动员。二、感觉体育运动中的视觉触压觉是皮肤感觉的一种，是由非均匀分布的压力在皮肤上引起的感觉。触压觉分为触觉和压觉。外界刺激接触皮肤表面，使皮肤轻微变形，这种感觉就是触觉；外界刺激使皮肤明显变形，这种感觉是压觉。皮肤的不同部位具有不同的触觉感受性。额头、眼皮、舌尖、指尖的触觉感受性较高；手臂、腿的触觉感受性次之；胸腹部、躯干的触觉感受性较低。2.触压觉2.触压觉2.触压觉二、感觉（二）视觉、触压觉、动觉和平衡觉体育运动中的触觉有些球类项目要求运动员熟悉“球性”，这在很大程度上要依赖运动员的触觉敏感性。篮球、手球运动员体现在手掌和手指皮肤上，足球运动员体现在脚背和脚内侧上。皮肤触觉敏感性仅仅是基础，要经过长期专项训练才能发展起这种专项能力。3.动觉3.动觉3.动觉动觉是对身体个部位的位置和运动状况的感觉，也就是肌肉、肌腱和关节的感觉，即本体感觉。要拿到桌上的东西就必须调整手臂动作；要上楼梯必须保证脚抬得足够高，落得足够稳。一般人不能直接觉察到动觉信息，但动觉是人从事活动的保证。二、感觉（二）视觉、触压觉、动觉和平衡觉人一般不能直接觉察到动觉信息，但是对优秀运动员来说，他们对身体肌肉、肌腱和关节的运动十分敏感。对运动速度、动作精确性有精细的自我感受，动觉的敏感性是运动员选材的重要指标之一。二、感觉体育运动中的动觉4.平衡觉平衡觉涉及身体整体的位置和运动，提供躯体尤其是头部在环境中相对于重力的方向，提供身体是否旋转、加速、倾斜等信息。平衡觉的感受器在内耳的前庭器官，包括半规管和潜艇两部分。半规管是反应身体旋转运动的器官。前庭是反应身体直线加速或减速的器官。平衡觉对于保持身体直立非常重要。失去平衡觉的人最初会难于调整姿势、易摔倒，还可能感到眩晕。二、感觉（二）视觉、触压觉、动觉和平衡觉人在日常生活中，头部多事保持与地面垂直的位置，即使偏离，也是短时间和小幅度的。体操、跳水、技巧、武术、花样滑冰和撑杆跳等，运动员经常要完成一些倒立、翻转和空翻动作，还需要使自己的身体保持一定的姿势。二、感觉体育运动中的平衡觉这种改变头部日常习惯位置的活动，对运动员的平衡觉能力提出极高的要求。一、什么是认知过程二、感觉三、知觉P27四、注意第一节感觉、知觉、注意知觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的整体反映。知觉是在感觉的基础上产生的，是人对感觉信息的组织解释的过程。三、知觉（一）什么是知觉知觉是人对感觉信息的解释过程。（1）在知觉一个客体时，人总是根据自己的知识和经验把它归为某一类，说出它的名称或赋予它某种意义。（2）人对感觉信息的解释，通常采用假设检验的方式，即从提出假设到检验的过程。三、知觉（一）什么是知觉1知觉的整体性知觉的选择性知觉的理解性知觉的恒常性234三、知觉（二）知觉的特性知觉的整体性是指人在过去经验的基础上，把由多种属性构成的事物知觉为一个统一整体的特性。当人们把各个部分知觉为一个整体时，这个整体便具有新的、为各个部分所没有的意义。知觉的整体性不仅与本身的特性有关，也与知觉者的主观状态有关。三、知觉（二）知觉的特性——知觉的整体性被知觉的对象好像是从其他事物中突出出来，出现在前面，称为知觉的对象；而其他事物则被推倒“后面”，被作为知觉的背景。在知觉中，对象和背景可以相互转换。客观事物是多种多样的，人们总是有选择的以少数事物作为知觉的对象，对它们的知觉格外清晰。三、知觉（二）知觉的特性——知觉的选择性人的知觉与记忆、思维等高级认识过程有着密切的联系。人在知觉过程中，不是被动地把知觉对象的特点登记下来，而是以过去的知识经验为依据。力求对知觉对象作出某种解释，使之有一定的意义。三、知觉（二）知觉的特性——知觉的理解性当知觉的条件在一定范围内改变了的时候，知觉的影像仍然相对保持相对不变。这种稳定性使人在不同的情况下始终按照事物的真是面貌来反映，对人有效的适应环境是非常重要的。知觉的恒常性，表现在很多方面，如大小、形状、亮度、颜色。三、知觉（二）知觉的特性——知觉的恒常性1知觉的整体性知觉的选择性知觉的理解性知觉的恒常性234三、知觉（二）知觉的特性空间知觉时间知觉依据知觉所反映的事物的特质，把知觉分为3类：运动知觉三、知觉（三）知觉的分类空间知觉是反映物体空间特性的知觉，包括形状知觉、大小知觉、距离知觉、方位知觉等。运动员在场上的所有活动，随时随地都需要在空间知觉的帮助下进行。1.空间知觉三、知觉（三）知觉的分类人对时间估计所产生的误差常常与主体的情绪和态度有关。领先——时间过得慢落后——时间过得快时间估计与情绪、态度在周期性运动项目中，如自行车、赛跑、游泳、速度滑冰等，节奏知觉往往是运动员控制自己动作节奏的先决条件。节奏知觉运动员需要依靠准确的时间知觉来掌握最佳的行动时机。时间知觉和时机的掌握时间知觉是反映客观事物运动和变化的延续性和顺序性，是一种感知时间长短、快慢、节奏和先后次序关系的复杂知觉。2.时间知觉三、知觉（三）知觉的分类在体育运动中，运动员常常要同时知觉外界物体和自身的运动。运动知觉和空间知觉、时间知觉有不可分割的关系，它依赖于对象运行的速度、对象距观察者的距离以及观察者本身所处的运动或静止的状态。3.运动知觉是人脑对外界物体是否移动、移动快慢、移动方向等的反映。三、知觉（三）知觉的分类一、什么是认知过程二、感觉三、知觉四、注意P31第一节感觉、知觉、注意9537四、注意图上写着什么数字？它们的总和是多少？1.呈现的图形都有哪些形状？2.四、注意图形的顺序是怎样的？3.每种图形的颜色分别是什么？4.9537为什么在众多的人群中我们能一下子看到熟悉的脸？为什么在琳琅满目的商品中我们最先发现喜欢的饮料？我们的大脑能够在众多的事物中进行选择,对事物分配不同的注意。四、注意注意是意识的一种属性，是人的心理活动对一定事物的指向和集中。指向性就是从众多的事物中选择某一事物作为反映的对象。集中性是指在选择对象的同时，对其他事物的影响加以抑制，以保证对选择对象有清晰的反映，它表现的是心理活动的紧张性或强度。LIVESTRONGRECYCLESUPPORT四、注意（一）什么是注意2.有意注意根据引起注意的目的是否明确及维持注意的意志努力程度的不同，可以把注意分为3类。1.无意注意3.有意后注意四、注意（二）注意的种类1.无意注意involuntaryattention无意注意是一种没有预定目的、不需要付出意志努力的注意，也叫不随意注意。例如，儿童在看电视时其注意完全被电视画面与故事情节吸引，预先根本就没有学习的目的，也不用强迫自己去集中精力，这便是一种无意注意。四、注意（二）注意的种类——无意注意你注意到了图中的哪一个笑脸？引起无意注意的原因包括刺激物本身的特点及人身的状态。无意注意无意注意无意注意刺激物强度较大、与周围环境成鲜明对比而有新异性、具有运动性或富于变化等，都易于引起人的注意。人们自身的主观状态，如需要、兴趣、情绪、态度及对事物所持的期待等，也都影响着人们的无意注意。四、注意（二）注意的种类——无意注意2.有意注意voluntaryattention有意注意是一种有预定目的、需要付出一定意志努力的注意，也叫随意注意。要学习一种新技能，完成某项工作，就需要把注意力积极投入到对象上去。为了能理解、掌握对象，或是顺利地完成工作，就要自觉地付出努力，甚至需要克服困难，以使注意指向、集中于当前的对象。四、注意（二）注意的种类——有意注意影响有意注意的因素：对活动的兴趣和认识人的知识和经验人的性格及意志品质活动的目的和任务活动的组织四、注意（二）注意的种类——有意注意3.有意后注意postvoluntaryattention有意后注意是一种有自觉的、但无需意志努力的注意，又称为随意后注意。有意后注意兼有无意注意和有意注意两方面的特点。四、注意（二）注意的种类——有意后注意人在初学一项技能时，原本不感兴趣，但为了工作需要，不得不付出很大努力去学习。这时他的注意是有意注意。织毛衣骑自行车打字但很快学习入了门，也有了兴趣，即使不用付出意志努力，也能从事这一学习，这时的注意就是有意后注意。由于有意后注意兼有无意注意和有意注意的某些特点，它既服从于当前的活动目的与任务，又能节省意志的努力，因而对完成长期、持续的任务有很大益处。四、注意（二）注意的种类——有意后注意类型目的性意志努力性质例如无意注意（不随意注意）无不需要低级、自发的窗外的笑声有意注意（随意注意）有需要高级、自觉的学习、听课有意后注意（随意后注意）有不需要最高级、自觉性程度很强电脑打“盲打”，打毛衣不用看三种注意对比toolsoptimizationprojectAnalysisresearchhealthevolatrafficSEOwordpresmarketingadvertisingbusinessfrancefreelancemoneyhospitalplanfinancetrendaudiencecompetitorspresentationfyimusicVIHinfographictargetkeymobilechart4.注意的转移3.注意的分配2.注意的稳定性1.注意的广度四、注意（三）注意的品质CREATIVESUCCESSANALYSIS注意的广度是指在同一时间内能清楚把握对象的数量。视觉的注意范围可以用速示器来测量。实验结果证明，在0.1秒的时间内，成人注意的广度：黑色圆点8~9个；外文字母4~6个；几何图形3~4个；汉字3~4个。四、注意（三）注意的品质——注意的广度010203注意范围的大小和知觉对象的特点有关系。被注意的对象越集中、排列越有规律，越能够成为互相联系的整体，注意的范围也就越大，反之亦然。四、注意（三）注意的品质——注意的广度图中有多少个小圆点？图中有多少个小圆点