恒心和毅力(涂)

恒心与毅力•我在一本书上曾看到这样一句话：要有坚强的毅力、卓越的能力以及坚持达到目标的恒心，此外都是细节。我对这句话感触很深：人做什么事都要有毅力和恒心，不能半途而废。只要有了意志和恒心，你就能战胜任何困难。“我不知道什么叫成功，我只知道——只要你放弃了，你就失败了。”全球最大的商务网站阿里巴巴的总裁马云篮球之神乔丹说:他曾经被罚球1800次,腿伤、肩伤、关节痛3300次，投蓝未中9900次-------但是我坚持下来了！案例之一——童话大师安徒生•论恒心、论毅力，童话大师安徒生都是个典型的例子。他很早就想当一个艺术家，一个演员。为了追求这个理想，他十四岁就只身奔赴京城哥本哈根。他最初是想找机会学习，当一个芭蕾舞演员。案例之一——童话大师安徒生•但是，饥饿和贫困已经毁坏了他的健康，他的体形不够条件。他剩下的只有一个好的声音，因此他又想当一个歌剧演员，但由于一场严重的感冒，他的声音忽然变粗了，他的这一种追求又失败了。案例之一——童话大师安徒生•但他凭借永不放弃的毅力和决心，也正是因为有了坚强的毅力，所以才让他战胜了困难，让他有了信心，让他取得了成功，成为了世界著名的童话大师。案例之二——歌手阿宝•我们大家都熟悉的原生态歌手阿宝为了能唱好歌，把原生态的歌声带给全国的听众、甚至全世界的华人，阿宝连续参加了11次全国歌手青年大奖赛（每2年一次），但是都没有成功，但是质朴的阿宝仍没有放弃，功夫不负有心人，阿宝终于在参加第12次的全国歌手大奖赛中一唱成名。成为人人皆知的原生态歌手。案例之三——华人首富李嘉诚•从古到今，任何一位成功的人士都经历过坚持的努力和拼搏，华人首富李嘉诚只有初中学历，之所以他能成为当今的华人首富，是因为他有一个学习的恒心，他每天要求自己读书学习不少于2小时，从学习中获得新的知识。有了他平时的恒心一毅力才有今天的成功。案例之四——毅力之花张海迪•张海迪，1955年9月出生于济南一贫困家庭。五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子，为了学习医学知识，克服了残疾带来的种种困难，为乡亲们针灸治病，受到人们的热情赞誉。1983年开始文学创作，经过不懈的努力，成功的出版了如《轮椅上的梦》等著名小说。被称为“八十年代新雷锋”和“当代保尔”。中国残联第五次全国代表大会在2008年11月13日选举张海迪为中国残联第五届主席团主席。案例之五——不肯放弃的林肯•坚持到底的最佳实例可能就是亚伯拉罕·林肯。如果你想知道有谁从末放弃，那就不必再寻寻觅觅了!•生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。好多次，他本可以放弃，但他并没有如此，也正因为他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。以下是林肯进驻白宫前的简历:案例之五——不肯放弃的林肯•1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。•1818年，母亲去世。•1831年，经商失败。•1832年，竞选州议员但落选了!•1832年，工作也丢了，想就读法学院，但进不去。•1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来他花了十六年，才把债还清。案例之五——不肯放弃的林肯•1834年，再次竞选州议员，赢了!•1835年，订婚后即将结婚时，末婚妻却死了因此他的心也碎了!•1836年，精神完全崩溃，卧病在床六个月。•1838年，争取成为州议员的发言人没有成功•1840年，争取成为选举人了失败了!•1843年，参加国会大选落选了!•1846年，再次参加国会大选，这次当选了!前往华盛顿特区，表现可圈可点。案例之五——不肯放弃的林肯•1848年，寻求国会议员连任失败了!•1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作被拒绝了!•1854年，竞选美国参议员落选了!•1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名得票不到一百张。•1858年，再度竞选美国参议员--再度落败•1860年，当选美国总统。案例之五——不肯放弃的林肯•“此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因此而站不稳;但我缓口气，告诉自己:这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。——林肯在竞选参议员落败后说。启示（一）•而我们做事情往往缺乏恒心和毅力。就拿吃饭这种小事来说吧。每次只要我们碗里剩了点儿饭。妈妈便会唠叨：“从这点儿看你们就是一个没有毅力的小孩子，你说你连吃饭的毅力都没有，你还能干成别的事吗？”所以以后我每次吃饭，都把饭吃的干干净净。我们也要像安徒生、阿宝、张海迪、林肯他们那样有坚强的意志力，这样才能取得成功。为了妈妈不再费口舌，也为了不浪费粮食，更为了以后成功的路做铺垫。启示（二）•德国的叔本华曾经说过：“意志这是一个人应具有的最起码的品质，倘若没有坚强的意志，那么一个人的一生是不可想象的。是啊，意志是一个人应具有的最起码的品质，若你有了意志，你将创造出任何令人难以想象的神话。从小开始，让我们培养出恒心和毅力吧！世上任何东西都不能代替恒心。“才华”不能：才华横溢却一事无成的人并不少见。“天才”不能：是天才却得不到赏识者屡见不鲜。“教育”不能：受过教育而没有饭碗的人并不难找。只有恒心加上决心才是万能的。——雷蒙德·克罗克美国海关有一批被没收的自行车要拍卖。拍卖会上，每次叫价的时候，总有一个十岁出头的男孩喊价，而且总是以“五元钱”开始出价。然后眼睁睁地看着自行车被别人用30元、40元买去。拍卖员问那个小男孩为什么不出较高的价格来买，男孩说，我只有五元钱。拍卖会继续进行，那男孩还是给每辆自行车相同的价格，然后又被别人用较高的价格买了去。后来聚集的观众开始注意到那个总是首先出价的男孩。眼看拍卖会就要结束了，只剩一辆最棒的自行车。车身光亮如新，有10段杆式变速器，双向手刹车，速度显示器和一套夜间电动发光装置。拍卖员问：“谁出价？”只是站在最前面，几乎已经绝望的小男孩说：“5元钱。”拍卖员停止唱价，停下来站在那里。所有在场的人都看着这个小男孩，没有人出声，没有人举手，也没有人喊价，直到拍卖员唱价三次后，他大声的说：“这辆自行车卖给穿短裤白球鞋的小伙子！”此语一出，全场鼓掌。小男孩拿出握在手中的五元钱，买了那辆漂亮的自行车，脸上露出灿烂的笑容。想想我们自己在什么时候最有恒心？构成恒心的心理基础1.浓厚的兴趣。2.乐观的心态。3.目标的引领。4.专注的精神。5.成功的激励。6.完美的渴求。7.强烈的自信。8.挫折的打击。简介：NLP是对人类主观经验的研究。更直白地说，NLP是一种思想的技巧。NLP就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。它的创造人找到一些卓越的人，研究他们有一些怎样的程序，总结起来，然后教给其它人。并相信，其它人如果能掌握这些程序，也可以获得成功。NLP认为要想对所做的事情产生动力、恒心和毅力，那么潜意识里必须具备以下七个能够引发动力的神经链：第一个动力神经链——明确做成了这件事可以获得哪些好处。第二个动力神经链——明确做不成这件事可能给自己带来的哪些损失和危害。第三个动力神经链——明确做这件事情自己所拥有的优势。第四个动力神经链——明确如何克服做这件事可能出现的障碍。第五个动力神经链——明确做这件事的最好方法。第六个动力神经链——明确做这件事的时间计划。第七个动力神经链——明确这个行业最优秀的人是如何做这件事情的。恒心是我们走向成功必不可少的素质，更是高中学习乃至高考取胜的关键。我们并不缺乏恒心，可以说我们每个人身上都有恒心，只不过是发挥的程度不同而已。正因为发挥的程度不同，才有了成败的区分。所以，我们应该自觉地去挖掘我们自身存在的无限的潜能，用我们的恒心和意志去决胜高考。我们现在坚持什么？•坚持心中的目标•坚持不懈的努力•坚持持久的计划•坚持良好的习惯•坚持永不熄灭的热情•坚持平静自己的心态•坚持上好每节课•坚持认真完成每一份作业•坚持利用好每一分钟•坚持到晚自习的最后一秒钟•··················老师的寄语：•冰心说：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，谁知道它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！”•同学们，只要有毅力，有恒心，就一定能摘取胜利的果实！