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小饭桌学生菜谱10月第一周菜谱星期一星期二星期三星期四星期五早餐葱花饼烤馒头片营养早餐饼热汤鸡蛋面鸡蛋饼鸡蛋汤紫菜汤蔬菜汤香牛奶午餐黄瓜炒大虾黄瓜,大虾,木耳排骨炖豆角豆角,排骨,白菜肉包土豆红烧肉猪肉、土豆面条土豆豆腐炖肉土豆、豆腐,猪肉宫爆土豆土豆,黄瓜,花生米芹菜肉包五花肉炒西兰花五花肉,西兰花,胡萝卜鸡蛋西红柿卤茄汁花菜菜花,西红柿芹菜炒香干芹菜,豆干什锦炒饭土豆肉末卤玉米脊骨汤绿豆汤芸豆粥玉米鸡蛋羹什锦炒饭花生饭,白米饭白米饭,葡萄干红枣饭紫米饭,白米饭自制香酥鸡柳午点葡萄苹果圣女果鸭梨西瓜晚餐白菜木耳肉片白菜,木耳肉片西红柿鸡蛋豆角土豆南瓜炖肉木须肉黄瓜,木耳,鸡蛋,肉胡萝卜营养大烩菜粉条,土豆,青椒,肉,胡萝卜肉末茄子肉末,茄子肉末冬瓜青椒干豆腐炒肉肉末豆腐韭菜银牙韭菜,豆芽甘蓝粉丝圆白菜粉丝凉拌粉丝黄瓜粉丝,黄瓜,胡萝卜土豆丝炒韭菜土豆丝,韭菜茄汁菜花番茄,菜花玉米粥五彩面片汤菠菜蛋花汤蔬菜汤绿豆汤白米饭金银米饭二米饭白米饭红枣饭
本文标题:2016年品学兼优小饭桌3月第1周学生菜谱
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