第二课时 增强生命的韧性

第九课珍视生命观看《尼克.胡哲》视频思考：请简要说说尼克是怎样面对人生之不幸的？对你有什么启发？情感态度价值观目标：(1)体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。(2)善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。能力目标：(1)学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折。(2)增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。知识目标：(1)了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折。(2)知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。倒计时4分钟时间到(预习教材P105—110页)思考：计时4分钟1、什么是挫折？2、面对挫折，人们为什么会有不同感受和行为反应？3、如何正确认识挫折？(消极作用和积极作用)4、如何增强生命的韧性，战胜挫折？14．人们常说的挫折就是我们遇到的一些_阻碍_、_失利_和_失败。5．面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的__认识__和__态度__不同。6．面对挫折，产生负面的情绪是很__正常__的，但我们需要及时__调整自己__，__正确__看待挫折。7．生活中的挫折是我们__生命成长__的一部分。8．面对挫折，各种损害生命的应对方式都是不明智的。相反，我们需要发现，挖掘__自己的生命力量__9．我们每个人的生命都蕴含一定的__承受__力，__自我调节__和__自我修复__的能力。1.感受挫折（1）回顾自己的生活经历，说说在记忆中的“不愉快”的事件。（2）交流分享：这些事件对自己的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对的？生活的道路总会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。1.什么是挫折？1你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？其他同学觉得这些对自己算是挫折吗？（完成P105）你认为哪些是挫折，哪些不是？为什么？2.认识挫折小丽也考了58分，她认为自己真笨，不是学习的料，今后再努力也没有用。数学考试中，小华考了58分，她认为自己学习还有很多不足，今后要更加努力，下次一定能考好；58分58分VS•面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。•产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。1•辩题：挫折是好事还是坏事？点”创设”二字超链接说一说你的感受吗？和大家分享一下，你面对挫折会产生怎样的情绪？(完成P107)1O惊慌O无助O愤怒O烦恼O焦虑O紧张O担忧O沮丧O气馁O悲伤O着急O……面对挫折的态度，决定人生宽度。1（1）挫折的弊：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（2）挫折的利：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。挫折让我们获得更加丰富的生活经验，挫折对于成功来说，也是一笔财富。4岁时由于意外左腿肢体残疾，凭着顽强的毅力和不服输的精神，梁贵华学会了游泳和骑自行车。18岁开始学习专业自行车。2012伦敦残奥会梁贵华打破世界纪录获得金牌，里约再次卫冕“我们不能改变命运给我们的不幸但是我们可以改变对生活的态度，积极一点，乐观一点，其实生活的路可以更宽广。我只有一条腿，但是我与你们一样，坚强地站着。”—梁贵华中国“单腿骑士”梁贵华我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。2说一说你们应对挫折、发掘自身力量的方法？(1)欣赏、培养坚强的意志品质。2(4)关心、帮助他人。(2)和自己信任的人谈心、交流。(5)培养某方面的兴趣。(3)考虑并接受最糟糕的结果。（1）提高生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。（2）培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（3）借助外力,向他人寻求帮助.（4）掌握增强生命韧性的方法.如：欣赏、培养幽默感；和自己相信的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心帮助他人；培养某方面的兴趣等。3.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？)•你还知道古今、中外的哪些面对挫折自强不息的感人故事？和大家分享。2增强生命的韧性挫折的含义①增强生命的承受力、自我调节、自我修复能力②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志③借助外力④掌握增强生命韧性的方法不同的态度，不同的结果正确认识挫折(挫折的消极作用和积极作用)3.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？)①增强生命的承受力、自我调节、自我修复能力②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志③借助外力④掌握增强生命韧性的方法1.什么是挫折？阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折2.挫折有什么作用？1.遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有()①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A．①②④B．①②③C．②③④D．①②③④D随堂训练心不在焉，虽学无成。谢谢大家！初中组(13号选手)王郁菏第四单元生命的思考第九课珍视生命第2课时增强生命的韧性道德与法治七年级上册（RJ）教学课件导入新课新课探究课堂小结随堂训练书籍推荐