初中体育课教案(跳绳)

黄家营初中体育课教案任课教师：杨保军教材1、游戏2、跳绳场地器材篮球场，跳绳若干，录音机一台，秒表。教学任务1、通过这节课的学习提高学生的弹跳力、柔韧性、协调性、灵敏性。培养学生之间的合作意识2、培养学生的反应，创造性及积极性。3、培养学生集体主义和团结互助的精神。顺序课的任务场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队师生问号报告人数检查服装2、宣布课的内容：二、准备活动：1、队列练习：2、集中注意力练习反口令3、绳操1、教师语言清晰。2、教师将课堂要求任务。3、教师讲解练习要求。4、在音乐的伴奏下随着教师一起练习。5、师生一同完成练习。1、学生站队要迅速，多列行队2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥，注意力集中。4、精神饱满，动作轻松，整齐一致。5、充分活动各关节。11259小∣中хXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOT基本一、游戏1、过绳要求：不能碰绳，必须是面部朝上，仰视过绳，手不能触地2快快跳起来要求：反应快3、自编自创要求：5到6人利用手中的绳子创编一个互相合作的游戏组织：如图0‹---XXXXXXXX1、教师讲解示范，学生分组练习。2、教师指导学生练习教法：同上教法：教师讲解要求，学生分组进行1、学生认真听讲学生认真观察教师做的示范。2、学生分组练习1、学生自己练习2、择优进行比赛3∣43|413518中0组织：如图0----›XXXXXXX0----›顺序课的任务场地教师活动学生活动数时强部分重点难点：互相之间的合作配合，以及自身的素质二、跳绳1、单跳绳三分钟2、单跳绳一分钟计时3、多人跳，自编自创1、教师讲解练习要求2、教师计时3、择优示范1、学生认真听讲要求2、学生自己练习3、自己记数，看一分钟自己能跳多少4、学生创编、练习418|914中结束部分一、放松自我按摩二、本课小结：三、回收器材，宣布下课集合队行1、教师讲解示范2、教师终结本课情况。1、学生练习2、表情饱满，注意力集中。314小运动负荷预计达标情况小计平均心率135练习密度40