第三章 儿童心理挫折与心理防御机制(新)

第二章儿童心理挫折与心理防御机制一、心理挫折的含义心理挫折指的是个人从事有目的的活动时，遇到障碍或干扰，其动机不能获得满足时产生的沮丧情绪状态。二、挫折产生的原因1、客观环境因素（1）自然环境因素：即因气候变化及自然灾害所引起的挫折；（2）物质环境因素：即由于物质的缺乏或故障，使人们无法满足其需要而形成的挫折；(3）社会环境因素：包括家庭环境、学习工作环境以及社会文化背景等因素。2、主观因素（1）个人的生理条件：指个人具有的容貌、身材、健康状况所带来的限制；（2）个人的能力条件：指个人因知识经验不足或能力水平较差所带来的限制；（3）个人心理上的冲突*双趋冲突*双避冲突*趋避冲突3、导致挫折感的心理因素（1）对诱发挫折的事件的认识；（2）个人挫折的经历；（3）个人的抱负水平；（4）个人的自信心。三、受挫者的心理和行为表现(一）受挫者的行为表现1、理智性行为（1）冷静分析：个体在遭受挫折后，不是一蹶不振，而是设法了解挫折的原因，以求下次不再犯同样的错误（2）修订目标：个体在遭受挫折后，重新调整奋斗目标，使其更加适合自己的实际情况，以增加成功的机会。2、情绪性行为（1）逃避行为：个体在遭到挫折后，因为害怕再次受挫而逃避类似情境；（2）攻击行为：个体遭受挫折后，对引起挫折的人或物以谩骂、打斗、破坏的方式进行报复的行为；（3）自杀行为：个体在遭受挫折后，将攻击的目标对准自己，于是走上了自杀的道路。（二）受挫者的心理防御机制心理防御机制是指个体为了减轻挫折造成的心理压力，有意或无意中运用的种种心理防卫方式。1、否定作用：是指个体把已经发生的令人不愉快或痛苦的事情完全否定或彻底“忘掉”，认为它根本没有发生过，以减轻心理上的痛苦。2、歪曲作用：是指个体把现实生活中的事实加以曲解、变化，以符合自己内在心理活动的需要。3、推诿作用：是指个体把受挫的原因，归咎于自身以外的原因以摆脱内疚的心理适应方法。4、自居作用：是指个体把他人所具有的、使自己感到羡慕的品质吸收到自己内心或变成自己人格的一部分，以提高自己的信心、声望，以此来减轻自己的挫折感。5、退行作用：是指个体在遭受挫折后，放弃已经习得的比较成熟的适应技巧或方式，而恢复使用原先比较幼稚的方式去应付挫折或困难或满足自己的需要和动机。6、压抑作用：是指个体受挫后，用意志力把愤怒、焦虑、痛苦等情绪反应，或者把意识所不能接受的困扰、冲动、欲望等，在不知不觉中压抑到潜意识中，使之不能侵犯自我。7、反向作用：是指个体为了防止自认为不好的动机外露，采取与动机方向相反的行为。8、补偿作用：是指个体在追求目标受到挫折，或由于生理上或心理上有某种缺陷而达不到预定目标时，以其他可能达到成功的活动或自己特长来替代，从而弥补由失败而丧失的自尊心和自信心。9、合理化作用：（1）酸葡萄效应：是指个体在达不到目标时，为了冲淡自己内心的不安，常将目标贬低，从而为自己的失败寻找理由的心理现象。（2）甜柠檬效应：是指个体不说自己原先想得到的但未得到，却百般强调凡是自己所得到的东西都是好的，以此减轻内心失望与痛苦的心理。10、升华作用：是指个体把自己那些不为社会容纳的动机或欲望加以改变，以较高境界表现出来，以符合社会价值规范和标准，从而保持自己内心的安宁和平静。11、幽默作用：是指个体在遭遇挫折、处境困难或尴尬时，以幽默方式应付困难情境，或间接表达自己的意愿来处理问题。四、挫折教育（一）什么是挫折教育挫折教育就是根据儿童挫折心理的表现及成因,教育他们勇于面对困难,正确认识和理解挫折,提高他们对挫折的承受力,使他们在遭受挫折时不仅能保持身心的平衡,而且能战胜挫折。所谓挫折承受力,是指个体遭受挫折后,能够忍受和排解挫折的程度,即个人适应挫折、抗御和对付挫折的一种能力。挫折承受力包括挫折耐受力和挫折排解力。（二）儿童挫折教育的策略1、帮助和引导儿童正确认识挫折，面对挫折（1）要让儿童懂得在人生中,挫折的存在具有普遍性和客观性（2）要让儿童认识到挫折具有两重性（3）教育儿童在遇到挫折时,能进行正确的归因２、合理利用防卫机制和挫折适应策略,增强儿童的挫折排解力（1）适度宣泄：提供情绪释放的机会（2）适时转移3、树立正确的教养态度，巧妙利用和设置挫折情境，提高儿童的挫折承受力（1）不过分保护和包办代替，鼓励儿童独立尝试；（2）善于捕捉挫折教育机会，利用儿童日常生活中的挫折情境,进行积极的挫折教育；（3）根据儿童的不同年龄和个性特征,有意设置一些困难或障碍，,以培养其解决问题所必备的意志品质。4、利用榜样进行挫折教育5、鼓励与持续要求相结合，培养儿童的自信心6、调整追求目标，让儿童循序渐进，一步一步走向目标7、应把挫折教育列入幼儿园教育计划（1）开设专门的挫折教育课程（2）开展挫折游戏与竞赛（3）开展挫折渗透教育（4）给予幼儿适当的“劣性刺激”8、挫折教育应注意方式方法（1）要根据儿童年龄特点、针对儿童个体差异来进行；（2）在创设和利用困难情境的过程中，应注意适度和适量；（3）在儿童遇到困难而退缩或做出很大努力取得一定成绩时，要给予鼓励和肯定；（4）对陷入严重挫折情境中的儿童，要及时进行疏导。