营养早餐

长沙市岳麓区博才咸嘉小学习蓉早餐是人一天中最重要的一餐，营养的早餐能给我们提供足够能量，让我们的身体吸收营养，头脑清晰，健康成长。——一般是指稻米、小麦、玉米、土豆、薯类等碳水化合物。是人类能量的主要来源。——补充水分，牛奶、豆浆等饮品补充蛋白质，果汁添加维生素。——富含蛋白质，蛋白质是构成人体皮肤、肌肉、内脏、头发、血液和指甲的主要成分，让小朋友长得更高。——营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，补脑益智，促进大脑发育。——富含维生素根据图片外形猜一猜，这是什么食物？为什么？根据图片外形猜一猜，这是什么食物？为什么？根据图片上的食物细节图猜一猜，这是什么食物？为什么？根据图片上的食物细节图猜一猜，这是什么食物？为什么？小朋友们一定要仔细观察哦，通过物体的外形和内部细节、内部结构来抓住物体特征。你可以根据这个形状来添画，让它变成好吃的早餐吗？想一想，画一画，看谁变得多！这是一个什么形状？小朋友们，你们看看“我”的身体是什么形状的？你们在生活中还见过不同形状的“我”吗？可以用手画一画“我”的形状哦！1.根据一个外形添加想象成不同的食物。2.根据一种食物回忆、想象它不同的样子和状态。掌握了这两个方法，你想出来的食物一定会和别人的与众不同哦！找一找，这两碗“面条”哪里不同？你更喜欢哪一碗？为什么？说一说，哪一盘白菜的特征更明显？说一说，哪一个面包的颜色让你更有食欲，更接近实物呢？1.大胆地画出流畅连续的线条吧。2.画出完整的外形，更有利于图形的识别哦，要找到最能表现出物体的特征的样子。3.涂上合适的颜色，让你的食物既好吃又好看。多吃：全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜。少吃：油条、汉堡、蛋糕、饼干、薯条、火腿、方便面、碳酸饮料、汽水等。少吃多吃长沙市岳麓区博才咸嘉小学习蓉早餐是人一天中最重要的一餐，营养的早餐能给我们提供足够能量，让我们的身体吸收营养，头脑清晰，健康成长。——一般是指稻米、小麦、玉米、土豆、薯类等碳水化合物。是人类能量的主要来源。——补充水分，牛奶、豆浆等饮品补充蛋白质，果汁添加维生素。——富含蛋白质，蛋白质是构成人体皮肤、肌肉、内脏、头发、血液和指甲的主要成分，让小朋友长得更高。——营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，补脑益智，促进大脑发育。——富含维生素根据图片外形猜一猜，这是什么食物？为什么？根据图片外形猜一猜，这是什么食物？为什么？根据图片上的食物细节图猜一猜，这是什么食物？为什么？根据图片上的食物细节图猜一猜，这是什么食物？为什么？小朋友们一定要仔细观察哦，通过物体的外形和内部细节、内部结构来抓住物体特征。你可以根据这个形状来添画，让它变成好吃的早餐吗？想一想，画一画，看谁变得多！这是一个什么形状？小朋友们，你们看看“我”的身体是什么形状的？你们在生活中还见过不同形状的“我”吗？可以用手画一画“我”的形状哦！1.根据一个外形添加想象成不同的食物。2.根据一种食物回忆、想象它不同的样子和状态。掌握了这两个方法，你想出来的食物一定会和别人的与众不同哦！找一找，这两碗“面条”哪里不同？你更喜欢哪一碗？为什么？说一说，哪一盘白菜的特征更明显？说一说，哪一个面包的颜色让你更有食欲，更接近实物呢？1.大胆地画出流畅连续的线条吧。2.画出完整的外形，更有利于图形的识别哦，要找到最能表现出物体的特征的样子。3.涂上合适的颜色，让你的食物既好吃又好看。多吃：全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜。少吃：油条、汉堡、蛋糕、饼干、薯条、火腿、方便面、碳酸饮料、汽水等。少吃多吃