小学《关爱眼睛》主题班会

上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。大眼睛，亮晶晶二（1）班主题班会•眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物；可眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是失去眼睛，我们的生活又会变成什么样呢？体验活动：假如失去了眼睛！当前我国小学生的近视率40%，中学生的近视率70%，每年有成千上万患有近视和弱视的儿童需要治疗。我国把每年的6月6日定为爱眼日。近视眼是如何形成的？☼读书、写字姿势不正确。☼长时间看书不休息。☼在强光、弱光下看书。☼走路时、坐车时看书。☼趴在床上、躺在床上看书。☼看电视电脑距离近、时间长。小测试1、坐车时可以看书。（）2、读书时眼睛离书本20厘米远。（）3、坚持每天做眼保健操。（）4、可以连续长时间看电视。（）5、定期做视力检查。（）6、多吃对眼睛有益的食品。（）7、看完电视后马上上床睡觉。（）√×√√×××看书写字三个一:眼离书本一尺远;手离笔尖一寸远;胸离桌子一拳远.•看书写字五不要：•不要坐车看书；不要躺着看书；不要走着看书；不要在强光弱光下看书写字；不要长时间看书写字。保护视力三坚持：坚持每天做眼保健操；坚持每半年检查一次视力；坚持看完电视后揉搓眼眶。我听见了就忘记了，我看见了就记住了。爱眼歌圆圆脸蛋两扇窗，忽闪忽闪真漂亮。乘车走路别看书，读书写字要坐好。保健操，天天做，时常远看要记牢。心灵的窗户要爱护，做个健康的好孩子。美丽的世界