高中生心理健康状况调查与对策研究课题报告

《高中生心理健康状况调查与对策研究》实施方案获嘉县高级中学课题组一．研究背景1.《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要求树立健康第一的指导思想。可见国家已经充分认识到学生健康的重要性。另外，世界卫生组织指出：健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。这样，正确理解健康应包括：身体健康、心理健康和社会健康三方面。而心理健康是新一轮体育课程改革所要追求的重要目标之一。通过测验，了解我校高中学生的心理健康状况，探讨在实践教学中，对教学内容与方法进行改革，来提高学生的心理健康水平。2.在社会高速发展的今天，面对人才的激烈竞争，二十一世纪对人的素质提出了更高的要求。加强对高中生开展心理健康教育，是实现基础教育向素质教育转变、传统课程向新型课程转变的迫切需要，他对学生树立正确的人生观、价值观有着积极的指导意义。开展心理健康教育，塑造具有健康心理的二十一世纪劳动者是学校也是全社会的责任。我们学校于2008年开始在高一段开设心理健康辅导活动课，建立心理咨询辅导室，成立心理辅导工作组织机构，经过3年多的实践，取得了一定成效，学生心理素质不断优化，教师的心理健康教育能力逐步提高，初步形成心理健康教育氛围。二．现状分析1.研究对象：随机抽取获嘉县高级中学高一1、2、3班，高二4、5、6班，高三3、4、5班的学生，总人数464人，其中男生245人，女生219人。2.研究方法：《中国中学生心理健康量表》测试选用国内知名专家王极盛编制的“中国中学生心理健康量表”，该量表适用这个时期中国中学生的心理健康测定，共设计六十个问题，分为十个分量表，每个分量表由六个问题组成。每个分量表分5个等级让学生选择：“1”代表没有问题，“2”代表存在轻度问题，“3”代表存在中度问题，“4”代表存在偏重问题，“5”代表存在严重问题。3.数据处理方法采用MicrosoftExcel和SPSS软件统计处理。4.结果与分析我校高中生心理健康状况不容乐观，有轻度问题以上者39.1％，高于全国中学生水平（32％）；有5.5％的学生处于中度问题以上；其中学习压力、适应不良、强迫症状和情绪不平衡处于前四项。（见表5）表5高中生心理健康评价中度者％偏重者％有问题者％强迫症状4040.144.1偏执2520.127.1敌对2550.930.9人际关系紧张与敏感3350.438.4抑郁3040.134.1焦虑3570.642.6学习压力4310.154.0适应不良4040.344.3情绪不平衡3760.143.1心理不平衡2840.432.4三．研究保障1.加强学习、更新理念，形成心理健康教育工作新氛围心理健康教育作为素质教育的重要组成部分，它和教学工作并列为现代教育的两个“轮子”，缺少任何一个“轮子”现代教育将无法启动。做好心理健康教育工作关键在教师，教师工作关键在思想认识，所以，我们充分利用周前会、班主任会、教科研研讨会等各种会议组织教师认真学习一系列文件精神，不断提高全体教师做好心理健康教育工作的重要性和紧迫性的认识，增强工作的责任感和使命感，统一认识，找准心理健康教育的定位，把心理健康教育作为增强德育实效性和针对性的突破口，进一步明确心理健康教育原则、目标、任务、途径和提高方式方法，着眼于每个学生健全人格的培养和潜能开发，强化对学生心理素质的培养。2.健全组织、加强管理，不断提高工作针对性和实效性为了加强学校心理辅导工作的科学性、规范性、有效性，我们学校也成立了以校长为组长，分管校长为副组长，学校行政领导、年段长和专职教师为成员的心理健康教育指导小组，负责学校心理健康教育工作规划和目标制定，对班主任和家长心理教育与辅导，对专兼职心理辅导教师管理和培养；对任课老师和学生心理服务员培训和指导。指导小组下设心理健康教育辅导办公室，由政教处主任兼任办公室主任，具体负责教育实施、组织培训、指导教研、个案研究、协调各方面的力量及考核工作。学校根据实际情况制定出了心理健康教育制度，出台了《获嘉县高级中学关于进一步加强学生心理健康教育的实施方案》，建立了心理健康教育工作网络体系。每学期开学前，学校行政就心理健康教育召开专项研究会议，研究学生心理实际情况和存在问题，制定学期工作目标，并将此纳入学校工作计划。3.打造学习共同体，发展壮大“心育”骨干队伍“学习共同体”指由一个学习者及助学者共同构成的团体，他们彼此之间在学习过程中进行沟通交流，分享各种学习资源，共同完成一项使命。走向学习共同体的学校，意味着一场深刻的变革，意味着学校将建成学生相互学习成长的地方，将成为教师们相互学习走向专业化的地方。我们采取以下几种方式，培训骨干力量。（1）专题培训邀请河师大心理系教授来校作学术报告，介绍心理健康教育最新动态和理论前沿。（2）自主研修实施“确定学习目标——选择对应材料——记录理论要点——指导科研实践——整理学用心得——检查成效”的操作模式，为教师选购了《现代学校心理辅导》、《现代学校发展性心理辅导》，并通过写案例、析案例、用案例系列活动，提高活动技能。（3）资源挂靠先后派人次参加市内外科研部门组织各类培训。如：派于世方到高校参加培训深造，通过“走出去、请进来”，开拓视野，扩大交流。（4）信息交流选辑报刊文章，通过网络平台交流，为教师学习研究提供了高质量信息资源。（5）实践提高学校定期开展教研活动，组织心理健康教育活动周，让骨干教师举行公开教学活动，相互切磋、交流，在实践中共同提高。四．实验内容在有关专家指导，我们依据学校实际情况，结合学生实际建构心理健康教育内容，统筹安排心理健康教育，内容序列化、系统化。整个系统按不同主题开展，高一重点是环境适应教育，高二重点在人际交往教育，高三重点是耐挫力和应试技巧培养。主题内容安排如下：高一辅导主题：（1）学校适应（2）团体自豪感（3）人际交往技巧和沟通技巧（同龄）（4）学习辅导（学习动机）（5）同伴压力（6）自信心（7）理解自己和他人（8）学校成功的技巧高二辅导主题：（1）团队建设（2）理解自己和他人（3）人际沟通的技巧（与父母）（4）异性交往（5）同伴压力（6）学习辅导（学习策略）（7）竞争与合作高三辅导主题：（1）自信心培养（2）学习辅导（考试技巧）（3）如何应付升学压力（4）生涯规划（5）克服不良情绪（6）考试焦虑（7）竞争与合作（8）异性交往五。活动形式为了有效地开展心理健康教育工作，我们根据自身的实际情况，灵活使用多种多样的途径和方法，并注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果，营造了学生乐学合群的良好氛围。1.组建“心理互助小组”，促进他助向自助转化学校在高一高二部分班级率先尝试，组建“心理互助小组”，学生6-7人一小组，以自身和周围心理现象为研究对象，运用行动研究方法，逐步克服自身心理困扰，不断优化心理品质。心理互助小组成为课题研究一个亮点，在学生心理健康方面进行有益的尝试。2.开发校本课程，构建心育系列课程围绕学校心理健康教育工作，在专家指导下，我们组织本校教师编修《高中心灵导航》、《学会学习》、《家庭教育手册》，填补学校校本课程开发实施的空白。3.建立学生心理档案，建立一对一教育制度为了使心理辅导老师更客观地了解和认知学生的心理发展和变化，2008年我们在心理测量专家的指导下，引进上海惠诚公司的“儿童青少年心理测验系统（网络版）”，并在高一高二部分班级选点测验后，大面积推广应用，使心理测量在咨询辅导过程中发挥最大限度的作用。对全校有心理障碍，行为异化学生建立专门档案，并落实行政领导、党员教师与之结对，开展一对一教育和心理辅导，使之逐渐健全人格，全面和谐发展。4.构建立体教育网络，不断健全和提高学生的人格和心理品质。以课堂为主渠道，开展集体辅导。通过课堂辅导，全面提高学生心理品质；同时，积极利用班会课、活动课、研究性学习、团队主题活动等，在各学科教学和其他各项教育活动中全面渗透心理健康教育；每位班主任都做到有计划、有落实、有总结，通过班集体建设、班级文化建设、班级管理等方式开展心育工作。营造校园环境，使心理健康教育活动在学校形成了良好的氛围，如在校园广播中开设了专题节目；利用校园网制作“心灵港湾”网页，全面宣传并介绍心理健康知识，为学生排除烦恼和困难，送去关心和呵护；还组织学生利用课余时间一起创办心理手抄报等，整合班内外、校内外各种教育力量，丰富心理健康教育组织形式，全面提高学生心理品质，促进人格健康发展。5.以心理辅导室为阵地，开展个别辅导。对学生个案辅导记录、家访记录、电话预约记录、电话咨询记录、书信咨询记录、“问题学生”辅导记录、教师咨询记录、班级辅导记录、团体辅导记录等多种记录表的档案管理。我们开设心理咨询室（心语室），由心理专兼职教师轮流值班，进行个别辅导；设立学校信箱，学生的来信教师都逐一研究并回信及时交流。一对一的沟通方式，对学生进行直接指导，为那些有烦恼和心理障碍的学生排解心理困扰，促进了学生心理素质不断提高。6.以家长学校为基地，开展家校共育。学生的心理健康教育需要得到家长的支持，我校老师除了采取家访，采用《家校联系卡》等形式，每学期还至少召开两次以上家长会，开展对家庭心理环境和心理教育的指导，使家长树立正确的育儿观念，为孩子成长创设健康向上的家庭环境，使家长懂得了既要关心孩子的身体健康，文化知识的增长，更要重视孩子的心理健康。这一做法得到了广大学生家长的普遍欢迎和积极配合，获得了家长的一致称赞。7.以校园文化为依托，开展文化渗透。我们还注意创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际关系、心理环境，注重发挥校风、校纪、校容、校貌等校园文化的熏陶作用，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的感染作用，给学生提供有利成长的良好心理环境。如结合本学期学校开展的《中小学生校内外生活常规》的培养。我们更是重视学生之间、师生之间的礼仪训练，大家互相尊重，互相友好，顾及对方及别人的心理感受，拉近了人与人之间的距离，提高了校园的文明程度，为学生的快乐成长创设了更好的心理环境和氛围。8.以学生心理实际为根据，开展分层辅导。针对不同年龄学生的心理特点，我们对不同年级的学生采取分层教育。高一在入学初军训期间就给学生打预防针，向他们介绍可能会碰到的各种问题和一些心理卫生知识，以指导高一新生学会分析和观察新环境，培养独立性与合作能力，形成良好的人际关系；每两周上一节心理辅导课，运用自编教材，综合各家之长，从中选择适合我校学生的内容，增加了教学的实际效果；此外，还组成不同的活动课班级，开设有针对性的选修课，以形式多样的活动调动学生的积极性，让学生在活动中体验，领悟心理知识。在对高二学生的心理状态和情绪进行普查的基础上，以指导学生形成积极的自我期望与生活态度，增强自律、自控能力，发展自尊、自爱的个性，增加心理稳定性。针对高三学生时间比较紧，任务比较重的现状，主要是通过讲座、主题班会、大众传播媒介（校刊、宣传橱窗）等进行如何放松应试紧张心理的指导。高三学生在专业选择时总有学生会犹豫不决，为了给他们提供一些意见，我校就进行职业辅导，帮助学生比较客观地确立个人志向和人生目标。到目前为止，已有三届高三学生（900多人）接受了职业能力倾向测试和指导。六．研究阶段1.方案设计阶段2011.5--2011.82.研究试验阶段2011.9---2012.63.总结评估阶段2012.7---2012.9七。研究方法1.调查法2.文献研究法3.实践法4.经验总结法八．成果形式1.形成课题实验报告2.优秀实验教师心理健康课堂教学集锦3.优秀论文集、案例集等相关资料九．组织机构领导：马永军组长：杨修良学术指导：姚倩、贺明江成员：于世方、王丽、张智慧、张军获嘉县高级中学2011年6月