班级团体心理辅导

[原创]班级团体心理辅导——注意注意使你更出色活动设计：注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象，始终伴随着认识活动的全过程。因此，提高注意力，对于顺利完成任务、促进智力发展，具有重要意义。注意具有稳定性、广度、分配和转移等特性。集中注意力是指在同一对象环境或同一活动上的注意持续时间。学生的注意力集中程度对学习效果的影响是明显的。对于小学生来说，提高注意的稳定性是注意力训练的基本任务。《注意使你更出色》这一课根据注意心理学规律设计而来，同时以游戏般的娱乐性激发学生的兴趣，能够有效地训练孩子的注意力。通过指导学生认真听、注意看、用心记，让学生在游戏中去感受、体悟到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣、静下心来排除外界干扰就能提高注意力。同时感悟到在一个集体中，如果大家都集中注意力，任务会完成得更出色。活动目标：1、了解自己的注意力集中程度，培养自己通过认真听、注意看、用心记等方法来提高注意力。2、通过游戏体会到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣可以帮助提高注意力。3、体验用静下心来排除外界干扰提高注意力的方法。同时感悟到在一个集体中，大家都集中注意力，更出色地完成任务。重点、难点：重点：通过游戏体会到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣可以帮助提高注意力。难点：体验到用静下心来排除外界干扰提高注意力的方法。活动准备：1、全班同学分成6个组分别围圈而坐。2、《小猫钓鱼》的动画片3、各种动物的叫声及动态图4、颜色板、提高注意策略的锦囊按学生人数准备5、豆袋按小组数准备。6、相关演示文稿PowerPiont文稿、影音资料。活动过程：课前热身（视现场时间长短机动灵活进行）：1、游戏：我做你做2、游戏；我做什么，你做相反的。3、聊天：同学们有没有注意到（板书：注意）今天我们上课和平时有什么不一样？一、故事引入：1、师导入：是啊，注意可以让我们接收到很多信息，引发我们的思考。接下来，花姐姐给大家带来一则故事：《小猫钓鱼》，请看！（手指屏幕，播放动画）。2、学生看动画片。3、交流收获4、教师小结：小猫听了大家的建议后，集中注意力，终于钓到了一条大鱼。看来，注意力的确非常重要，那我们就做一些游戏来测测自己的注意力吧。二、活动训练（一）游戏：耳朵认真听1、师导入：花姐姐带着大家来到一个动物园，请同学们认真听每种动物的声音，用心记住它们的名字。（播放动物的声音）2、现在花姐姐要说出一连串动物的名字，如果你刚才听到过它们的声音，就请站起来，拍手两下。3、玩游戏（第一次时指导）4、提问拍得准的同学：你拍得那么准确，有什么好方法吗？（二）游戏：眼睛注意看1、师导入：同学们的掌声把动物们都引出来了。大家可得擦亮眼睛，看看你可以注意到什么！（播放动物图片，手指向屏幕）2、学生注意动物图3、交流注意到的内容及集中注意力的方法（认真听、用心记）4、学生提出注意目标，教师相机补充、引导并出示注意目标：第1：一共有几种动物？第2：一共有多少只动物？第3：你最感兴趣的动物有多少只？5、带着目标再注意上述图片一次。6、交流注意到的内容及集中注意力的方法（有明确的目标、感兴趣、拓宽注意的范围）7、师小结。（三）抗干扰训练：训练一：专心致志（集中注意力、抗干扰的训练）1、师简述毛主席不受外界干扰、集中注意力的静心和恒心，常常跑到街上最热闹的地方去读书的故事。2、学生在有外界干扰的情况下听花姐姐讲《小小粉刷匠》的故事，在颜色板上把没有（强调）听到的颜色圈出来。（播放录音，播放干扰音乐）3、学生听故事，完成上述要求的内容。4、出示答案对照，请圈得对的同学举手。5、请圈得对的同学说说：“你有什么好办法圈得这么准呢？”6、小结（心静下来，排除干扰、达到目标）。训练二：游戏——抛豆袋（集体成员都集中注意力，出色完成任务）1、师导入：“众人拾柴火焰高”，要是在集体中，大家都集中注意力，那每一项任务将会完成得更出色。2、介绍游戏规则并激励：看看哪一个组的朋友注意力最集中、反应最快，同时又保证豆袋没有掉到地上。3、学生做游戏4、交流游戏的感受三、非常互动：1、说说自己平时注意集中的例子2、夸夸同学平时集中注意力的事例。四、活动总结：1、教师总结2、送出锦囊，让学生带着一些提高注意力的策略告别课堂。小学生团体心理辅导活动方案辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。辅导者：⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。⒉要有一位助手配合。辅导场地：⒈活动室要相对大一点。⒉师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。器材准备：⒈无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。⒉奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。⒊蒙眼睛用的毛巾之类物品。辅导过程：一、跟我一起做（约2分钟）师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。二、结识新友（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好?师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?（请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。）三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做—个游戏，好吗?师：游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。步骤：⒈邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。⒉师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目前有困难了，而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们?（选8～10位）要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。附：艰难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置：师：宣布“信任之旅”开始，请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开始之前，这些障碍不要布置，待参加游戏学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮忙，同时以最后一对学生到终点为游戏结束。）⒊情感交流：（围成图（1）状）师：①先问蒙住眼睛的学生：a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉?此时心里最希望什么?b、在好心人帮助下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么感受？c、你对帮助你的朋友满意不满意?（2～4位学生）。②问好心人，a、你看到“盲人”时，首先想到的是什么?b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的？b、通过对朋友的帮助，你有什么感受?（2～4位学生）③问观看的学生：看了这个游戏，你有什么想法?（这里要求教师抓住以下重点去组织提问：当你有困难时，渴望得到朋友帮助；当朋友帮助你时，你要乐意接受；当你帮助了朋友，或在朋友的帮助下，战胜困难后，心里感到欣慰。）（时间允许的话，可以换一批学生再做，再交流）⒋小结：师：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。四、“及时下雨”（约15分钟）师：刚才有不少同学抽到了奖，现在开始发奖品。（请助手为学生兑奖品）师：你们说说这节课有什么收获？（紧扣：上好课、守纪律、做好作业、写好字、好好学习、有责任心等等去谈（5～8位或更多），对说得好的同学，再次发奖。）五、结束余音（约1～2分钟）师：同学们，你们说得很好，我很感动，你们好像长大了许多。特别是懂得了认真上课、完成作业、守纪律等等是有责任的表现，也懂得了主动去帮助有困难的人，也是有责任心的表现，这使我很高兴。相信你们在老师、同学的帮助下，通过自己的努力，能够认真上好课，认真完成每一天每一次的作业，做个好学生，你们说是不是?下次我们再来做游戏好不好？好!记住，比一比谁的进步快!交往伴我快乐成长”心理辅导活动课设计活动目的：1、体会交往的重要性；2、掌握适当的尺度，学习友好相处。教学类型：活动课教学方法：案例分析、情景讨论、角色扮演教学过程：一、暖身操1、请你和你的同桌组成搭档，在30秒内组合成一个站立的“人”字，看看哪一组又快又像。2、请你找一个人组成搭档，在30秒内组合成一个站立的“人”字，看看哪一组又快又像。温馨提示：文字上的“人”要靠着互相支撑保持下去，而我们现实中的人呢？其实也需要一种相互支撑的作用。这里的“支撑”指的就是一种相互扶持的互动过程。而要获得这种互动，我们就得通过交往。二、情景讨论1、我已经和小明约好要一起出去玩，但是这一天我觉得身体不舒服，人很累，不想去了。我想打电话去跟小明解释，可是没人接电话，我会“A、不去赴约，希望小明会谅解我；B、不去赴约，并尽量使自己过得愉快；C、去赴约，但向小明解释自己的情况，问他如果自己想早点回家，他是否会同意。2、我正赶着完成作业，这时候小红来找我谈心事，我会：A、放下手中的作业耐心倾听；B、似听非听，心里想着自己的作业情况；C、向小红解释，和她再约时间谈。角色扮演；假如你是剧中的“我”，你会这样去处理？请找一个搭档，把你的做法表演出来。温馨提示：人与人之间的交往是平等的，相互尊重是促成友好交往的基础。三、案例分析1、课件出示《照亮别人，照亮自己》的故事，学生阅读。2、讨论：（1）看完这个故事，你觉得“盲人打灯笼”是多此一举吗？（2）你有没有从这个故事中受到一些启发呢？如果有，说出来与大家一起分享。3、教师总结分析：常言道“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”。正是由于大家互相帮助，互相关怀，这世界才会这么的温暖，这么的美好。四、敞开心扉通过这节课，我们知道了互相尊重互相关爱是友好交往的基础。懂得尊重别人，热心帮助别人的同学在交往中自然比较有优势。那除此之外，同学们还喜欢与什么样的朋友相处呢？请你敞开心扉说一说。（2）根据自己的实践体会和经验，谈一谈团体心理辅导和主题班队会如何相互渗透。团体心理辅导。主要是班级心理辅导。通过创设团体情境和开展活动，预防个体在各发展阶段由各类问题引发的一般性困扰。团体辅导主要是针对学生共性问题开展活动。它是由教师引导学生设计一定的活动情境，让学生围绕某一共同关心的问题各抒己见，畅所欲言。让学生互相启发，自己教育自己，使有心理问题或心理障碍的学生得到教育和帮助。班级辅导活动类似于学校主题班队会。主要是针对学生共性问题开展的辅导活动。它以班级为实施单位，根据需要可分为若干小组开展同一主题的活动；它以学生为主体，充分发挥学生的自主性，以