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——“我能行”刘翔,中国运动员的骄傲,他在雅典奥运会上以12秒91的成绩平了由英国名将科林·杰克逊保持的世界纪录。这枚金牌是中国男运动员在奥运会上夺得的第一块田径金牌,书写了中国新的田径纪录。在雅典奥运会上他曾与记者有这样几段对话:记者:你与这么多世界著名选一起参加比赛,不觉得有压力吗?刘翔:当我站在跑道那一刻时,我的对手只有我自己。赛前比赛中记者:预赛时你抢跑道是否因为太紧张了?刘翔:我是故意的,我要让他们产生心理压力。决赛前记者:你觉得自己有可能拿下这块奖牌吗?刘翔:我绝不会给他们任何机会。决赛后记者:你最后几步要是不向两边张望,是否就可以破世界记录?刘翔:破世界记录是迟早的事,我要把世界记录保留。相信自己行,才会“我能行”;别人说我行,努力才能行;你在这点行,我在那点行;今天若不行,明天还能行;正视有“不行”,也是“我能行”;不但自己行,还帮别人行;相互支持行,合作大家行;争取全面行,创造才能行。“我能行”自信的涵义:“我能行”自信的表现:思想上相信—“我能行”,行动上表现—“我能行”,情感上体验—“我能行”。“我能行”的态度就是自信,自信是人对自身能力的肯定,深信自己一定能做成某事,实现自身所追求的目标。展示自信者的风采思考:自信者在言谈、举止、为人处世方面有什么共有的特征?乐观、坦诚、虚心、大度、开朗、言行一致、执着、幽默、勇敢、果断等。一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台,台下一片呼声:“大!”大象登台表演,台下又一片欢呼:“大!”青蛙看在眼里,很不服气,嗖地跳上一块巨石,鼓起肚皮,神采飞扬地高喊:“我大吗?”“不大!”传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮,只听“嘭”的一声,肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。议一议:你怎样看待青蛙的行为?关羽,一生忠良,作为蜀国五虎之首,功夫了得。他身高5尺,面如重枣,唇若涂脂,丹凤眼,卧蚕眉,相貌堂堂,威风凛凛,更有“武圣”的美称。他“单刀赴会”“温酒斩华雄”,过五关斩六将,家家户晓。这些都是他的英雄事迹,他被我们崇拜着。英雄也有不足。在把老将黄忠列入五虎将榜时,他却不肯,看不起别人。他在华容道放过曹操,不能完成汉室一统;大意失荆州接着败走麦城;当吴国因惧怕关羽派使者向关羽的女儿提亲时,关羽却说:“虎女怎么配犬儿?”让孙权怀恨在心,于是派大将吕蒙和陆逊用计擒了关羽,最后斩了他。一代英雄就这样死了。为自负者画像依据的事实是虚假的,夸大自己的优点,忽视自己的缺点,自以为了不起,过高估计自己,看不起别人,自以为是。课堂上不敢举手,不敢站起来发言。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢当众表达自己的看法。不敢主动参加班级的活动。对别人说的话过于敏感……自卑的人首先对自己不满,不满意自己的长相,不满意自己的状态,不满意自己的成绩等等,不相信自身的潜力。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观,有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。对自我优缺点的认识自负自卑能实事求是看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点,愉快地接纳自己。自信轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试。自以为了不起,看不起别人夸大自己的优点,忽视自己的缺点,自视过高三者的区别:课堂小结第二课扬起自信的风帆——我能行(第一课时)一、自信一族自信的表现:思想上相信“我能行”,行动上体现“我能行”,情感上体验“我能行”。自信心的含义:这种我能行的态度就是自信,是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。二、超越自负,告别自卑马某从小学、中学在父母眼中,一直都是孝顺的孩子,在老师眼中他是一个成绩优秀的学生,2000年他以697分的高分考入了云南大学,进入大学后,马某发现周围的同学分数都没有他高,就认为自己是最优秀的,最好的,就开始目中无人,连教授老师也不放在眼里…….自信就是相信自己,进入大学后马某还相信自己吗?他表现出来的还是自信吗?这种心理有什么特点?材料分析:巩固训练进入大学不久,马某在自己生存的小环境培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎─竞选干部的失败,参加运动会的失利,人际关系的紧张使他的心理严重失衡,导致成绩急剧下降……马某开始怀疑自己,进而认为自己什么也不行,并认为同学们和老师都瞧不起自已……此时的马某还相信自己吗?他表现出来的是一种什么心理?这种心理有什么特点?模拟表演作业自信是生命的力量,自信是成功的基石。以“我能行”为题办一手抄报,文体不限。扬起自信的风帆自信是惊雷,是飞雪,是骤风,横扫一切拖沓、迟滞、犹豫与懒惰。自信是战鼓,是号角,是旌旗,催人勇往直前,大胆挺进,日日精进。自信是阳光,是雨露,是琼浆,助人思维敏捷,精神抖擞,挥洒一切。自信使人潜能释放,使困难后退,使目标逼近;自信的人生不一般,不一般的人生有自信。
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