职业生涯规划书模板

职业生涯规划设计书姓名：xxx性别：男系别：建设工程系专业：土木工程班级：土木103班电话：无手机：xxxxxxxxxxxx邮箱：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话2目录一、自我认知.............................................................................................3（1）、兴趣爱好..................................................................................3（2）、性格特征..................................................................................4（3）、我的特点..................................................................................5（4）、优势与劣势..............................................................................6（5）、学习风格..................................................................................7（6）、技能特点..................................................................................8（7）、工作定位..................................................................................9（8）、360度评估.............................................................................10二、职业认知...........................................................................................111、外部环境分析..............................................................................112、目标职业分析..............................................................................123、SWOT分析..................................................................................13三、职业生涯规划设计..........................................................................161、确定职业目标和路径..................................................................162、制定行动计划..............................................................................173、动态反馈调整..............................................................................184、备选职业规划方案......................................................................19xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话3一、自我认知（1）、兴趣爱好★、喜欢运动，例如篮球、乒乓球，酷爱跑步（每天早上晨跑）。★、喜欢听音乐，例如流行乐、纯音乐。★、喜欢看英语电影、日本动漫（例如《海贼王》）。★、喜欢与人沟通，参加学校以及社会各项活动。★、喜欢大声朗读，尤其是朗读英语。每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了我在六种职业兴趣类型上的分布状况：对上图的总结如下表格：兴趣等级类型特点最热衷的事最讨厌的事A现实型手脚灵活，擅操作，爱运动摆弄机器或工具大型社交活动A研究型理性、精确，求知欲、思维力强复杂的推理论证游说别人B艺术型理想化，崇尚美、个性、创新、激情创造有美感的新事物单调重复，按部就班xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话4C社会型爱结交，重人脉，乐于助人其乐融融地和别人打成一片独自操作机器或工具B企业型喜欢竞争，追求掌控感在辩论中胜利，或组织、指导复杂深奥的纯理论研究B常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地组织或整理繁冗的信息和资料快速应对出其不意的变更（2）、性格特征本人性格偏内向，做事有耐心，平时爱看书，对于自身专业课程有很大的兴趣，学习成绩优异。在班上担任班长以及在学生会工作的锻炼使我的组织活动能力较好。与人交往能力良好，能够很快融入一个新的集体。能够很好的率领一个团队进行活动的组织以及其他任务的顺利完成，能够针对活动要求提出很好的方案并和大家很好的执行。但对别人以及事情的执行要求有时过于松散，有时事情拖拖拉拉导致大家对活动兴趣不高。言辞有时过于强烈。善于反省但不喜欢表露，认识到自己的错误但不喜欢承认，情绪时有波动。有时会沉迷于幻想而不能很好的认识世界或者事物的本身。有时候缺乏自信心。以下是我性格特征的分析图表：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话5（3）、我的特点：o我友善、负责、认真、忠于职守，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做我认为毫无意义的事情。o我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。我对细节有过人的记忆力，比如声音的音色或面部表情。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。我做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。o我在人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。我是一个内心细腻而敏感的人，又习惯掩饰，虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但却不愿意表现出来。o我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话6（4）、优势与劣势：●、优势◆、能将精力很好地集中在所需要关注的点上，热情、努力、认真，负责，是值得托付事情的人◆、做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法◆、关注细节是你的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实◆、很重视集体的传统，并努力地去维护它。尽心、尽职、尽责，对连续的、固定的、重复的事也不会厌烦◆、你很可能具有出色的组织才能，通情达理，尊重他人能力和角色●、劣势◆、过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性。◆、不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作，你的责任心很强烈，容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的事情中，从而过度劳累。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话7◆、不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难。◆、可能会低估自己的能力，对反对意见过于敏感，难于坚决地维护自己的需要和利益，在紧张的工作环境里感到很受压抑，如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气。（5）、学习风格：我在四种学习风格上的表现如下表：分值等级描述行动型2E非常低的偏好反省型9A非常强烈的偏好理论型7.5B强烈偏好实际型8A非常强烈的偏好xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话8我在反省型上得分最高，属于反省型的学习者。（6）、技能特点：☆、我最擅长的5项技能：安装：按照规范安装设备、机器、配线或程序修理：使用工具修理机器或系统积极学习：学习新知识，并能很快运用新知识时间管理：有效安排并管理自己的时间和他人的时间xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话9仪器监控：监视测量仪器、刻度盘或其他指示器，确保机器或设备的正常运转☆、我最薄弱的3项技能：批判性思考：解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣技术设计:为满足用户的需要而发明或改进设备和技术人际敏感：人际交往中，关注他人的反应，并从中理解他们的想法（7）、工作定位：六种类型的职业价值观分布如下图所示：六种类型的职业价值观支持满足 赞誉赏识 工作条件 注重关系 崇尚独立 追求成就 ◎、最突出的职业价值观：崇尚独立、追求成就。◎、对职业有帮助的价值观：支持满足、赞誉赏识、注重关系、工作条件xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话10适合的工作：工程师、建筑设计人员、施工人员、监理等。（8）、360度评估优点缺点自我评价活泼、开朗，有很强的观察力和敏锐的警觉性，通常精力充沛，充满热情，富于冒险精神，自信，支配欲很强，对自己的工作态度端正，勤奋积极。在一些挫折面前情感有些脆弱，多愁善感。家人评价孝敬父母，善解人意，好胜心过于强，对自己要求高，过于追求完美；面对不同的场合有极高的应变能力，百变不惊，有较高的胆识有些鲁莽，应急于求成而马虎大意。老师评价学习和做事比较认真，能够认识自己的优势并极大地发挥，具有较高的爆发潜力，做自己想做的事时有很高的毅力面对挫折有些显得脆弱。亲密朋友评价性格活泼、开朗、大方、积极向上，以较主动方式接受旁人想法与感觉有时会将自己的想法强加于别人。同学评价能善于沟通和交际，注重同学们的评价和看法；心思整密，且具有较强的忍耐性，有较强的交际能力，做每件事都目标明确，安排有条理。平时有些急躁，过于追求完美，常关注别人的无谓的看法。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话11自我认知小结：从总体上来说我是一个极富上进心且对未来有美好憧憬的人，但各方面还有很多的不足，所以要想成功就必须更加关注自己的目标和希望取得的结果，表达自己的感受，学会坚持。不要光是埋头苦干，在必要的时候还得抬头望望天，看一下外面的世界，并且注重劳逸结合，以使我的职业潜力得到充分的发挥。二、职业认知1、外部环境分析①家庭环境分析:家人、朋友及学长的协助和推荐。②学校环境分析:学院与多个用人单位保持长期联系和友好关系，为我们就业奠定基础。③社会环境分析:受2009年金融危机的影响，国家为减缓就业压力，投资大量资金，用于基础设施建设，而这些大大提高土木工程学生专业的就业率。④目标地域分析:用人单位历来对大的工科院校土木工程重视，选择优秀人才。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx职业生涯规划——梦想起航自信创造奇迹，拼搏续写神话122、目标职业分析①目标职业名称:项目经理②岗位说明:工程项目经理：要从工程技术员做起，负责各类工程的现场施工，验收与相关部门做好技术配合工作。随着我国执业资格认证制度的不断完善，土建行业工程技术人员不但需要精通专业知识和技术，还需要取得必要的执业资格证