十个好习惯告诉你怎么去痘最有效

脸上的痘印怎么去除NEWS.163.COM/12/0606/18/83BA0AR700014AEE.HTMLBCXY十个好习惯告诉你怎么去痘最有效脸上的痘痘对于所有女人来说都是天大的公敌，一旦有了痘痘就无缘再说美丽!有效祛痘、快速祛痘，是所有MM们一直都在努力的事业，而完成这番事业却不是件容易的事儿。怎么去痘最有效呢?让我们一起来看一下，十好好习惯，告诉你怎么去痘最有效。1养成每天排便一次的良好习惯，排便即排毒，香蕉、蜂蜜、燕麦都是促进肠胃蠕动的食品。2每天8杯水，早晨必须空腹喝一杯水。可以唤醒肠胃，刺激排毒。3洗面的时候，一定要清除干净，不要留有残留的化妆品。4不要熬夜，熬夜是爱美MM美白的天敌。5电脑、手机都是辐射性很强的物品，对皮肤伤害很大，能少接触就少接触。尤其开机的时候离远一点。6让痘痘自己脱落，千万不要用手去挤，以免留下疤痕。7床套和枕套是螨虫滋生的地方，要勤于清洗更换，否则会感染皮肤。8改变吃宵夜的习惯，这样会增加肠胃负担，造成内分泌混乱。9辛辣烧烤类食品少吃或者不吃，容易上火。10化妆品适合你的才是最好的，一定要了解自己的肤质之后才去选购化妆品。脸上的痘印怎么去除NEWS.163.COM/12/0606/18/83BA0AR700014AEE.HTMLBCXY不管是明星还是一般女性白领，最为宝贵的就是时间。不过不要为你没做足功课而借口为没有时间，这些小习惯，根本不需要耽误你太久的时间。现在大家知道怎么去痘最有效了吧?不是化妆品，也不是什么药物，只要做到这十点，小痘痘就不会再困扰你啦!|xGv00|e1ce0234419f328c1c7d0309d44263cb