9、揉法

【含义】以指、掌或肢体其它部分在体表施术部位上作轻柔灵活的上下、左右或环旋揉动。它是常用手法之一。揉法【分类】一般分为掌揉法、指揉法等。掌揉法包括大鱼际揉法，掌根揉法等指揉法包括拇指揉法、中指揉法、多指揉法等【动作要领】１、姿势要领：肩臂放松，屈肘120～140°，手腕放松略背伸，手指自然弯曲。2、以肘或腕为支点，前臂主动摆动，带动腕关节作左右或环旋揉动。3、压力轻柔适中，需带动皮下组织。4、动作要灵活而有节律，频率为120～160次/分钟。揉法揉法【注意事项】1、不可在体表形成摩擦运动。2、大鱼际揉法前臂有推旋动作，腕部宜放松，而指揉法则腕关节要保持一定的紧张度，掌根揉法则腕关节略有背伸，松紧适度。揉法【临床应用】揉法接触面可大可小，刺激平和舒适，具有较好的化瘀作用。指揉法接触面小，力弱，适于头面部腧穴；大鱼际揉法因其腕部的旋动、摆动，而使大鱼际部产生揉压动作，适用于腹部、面部、颈项部及四肢部；掌根揉法面积较大，力沉稳适中，多用于背、腰、臀、躯干部。常配合按法。可用于胃脘痛、颈椎病、软组织扭挫伤、骨折术后康复、头痛、近视等多种病症。揉法