第2课----心理健康哆来咪

第2课心理健康哆来咪判断：他们健康吗？哎呀，怎么发烧了和人吵架了，最近心情很不好我怎么一看书就困让你不理我1、健康的概念身体健康心理健康社会适应良好心灵故事教材7页问题1、上述案例中王嘉瑶的同学是怎么对待她的？2、王嘉瑶的班主任是怎么处理这件事情的3、你认为同学和班主任的做法哪种更好，为什么？2、心理健康无心理疾病具有积极向上的心理状态3、心理健康的标准了解自我信任自我悦纳自我控制自我调节自我完善自我发展自我调适自我设计自我满足自我如何提高心理健康水平？12经常保持微笑13学会和别人一起分享喜悦14乐于助人15保持自己的一颗童心16学会和各种人愉快的相处17保持幽默感18要能处乱不惊19保持高度的自信心20学会宽恕别人21有几个知心朋友22要有目标和追求23常和别人保持合作，并从中获得乐趣24尊重弱者25偶尔放纵自己一下26最后，不要财迷27体验时刻•欣赏电影《放牛班的春天》•请同学们谈谈对这部电影的感受明辨是非1、只有性格内向的人才容易患心理疾病。判断：错误正确观点：所有的人都有可能患上心理疾病。2、心理疾病或障碍只有在别人看出来时才有必要去求助心理医生。判断：错误正确观点：心理疾病或障碍在自己察觉时就有必要去求助心理医生。3、坚强的、成功的人不容易患心理疾病。判断：错误正确观点：坚强、成功的人也会患心理疾病。4、心理不健康是一件令人丢脸的事情。判断：错误正确观点：心理不健康不是一件令人丢脸的事情，它像感冒一样常见。5、心理问题也有对错。判断：正确6、如果偶尔出现了一些不健康的心理和行为，就是有了心理问题。判断：错误正确观点：如果偶尔出现了一些不健康的心理和行为，是正常现象。7、所谓“悦纳”自我，就是要认为自己的一切都是好的。判断：错误正确观点：所谓“悦纳”自我，就是学会愉快的接纳自己。8、心理疾病不会影响到身体健康。判断：错误正确观点：心理疾病会影响到身体健康。9、身体不健康不会引发心理不健康。判断：错误正确观点：身体不健康会引发心理不健康。10、有心理问题的人精神都不正常。判断：错误正确观点：有心理疾病的人精神都不正常。