第一章认识职业生涯规划--大学生职业生涯发展与规划(201201版)

大学生职业生涯发展与规划主讲人马新华Tel:18908652215Email:[e-mail]主要的联系方式•单位：管理学院•电话：67868993（办）18908652215•办公室：管理学院101办公室•公共信箱：[e-mail]密码：career2009课前热身分组全班共45人，从1至7循环报数，同一数字的同学组成一组，共6组；交换座位，同一组的同学前后分两排座。写自己的台签及组签。课前热身你说我说你希望从本课程获得什么我愿意为小组付出什么我将怎么做参考书目•《大学生职业生涯发展与规划》华中师范大学出版社•《职业生涯规划》作者:潘新页数:118出版日期:2008年9月第1版•《职业生涯规划与实务指导》作者:王云霞页数:269出版日期:2007年8月3.《大学生职业生涯规划》作者:董文强页数:295出版日期:2007年1月第1版•《生涯规划》作者:孙玫璐编著页数:155出版日期:2007.6•《大学生职业生涯发展与规划》作者：钟谷兰杨开华东师范大学出版社•《大学生职业生涯规划》作者:董文强页数:295出版日期:2007.1•《大学生涯规划与职业发展》作者:赵北平页数:256出版日期:2006年9月•《大学生职业生涯规划》作者:李法顺主编页数:261出版日期:2006年02月第1版•《大学生生涯辅导》作者:刘建新页数:272出版日期:2006年01月第1版•《大学生职业生涯规划》作者:李进宏等主编页数:329出版日期:2005年10月•《职业生涯规划与指导》作者:柳建营许德宽郭宝亮页数:414出版日期:2004年3月第1版•《职业生涯设计学》作者:沈登学页数:218出版日期:2003年09月第1版参考网站•（华师就业指导中心网络测评）•（新职业——全国大学生就业公共服务立体化平台）•（北森大学生职业规划系统）•（全球最大职业信息搜索引擎）•(中国劳动力市场)•(大学生就业测评网)•(美国劳工部)几点要求•理论教学与实践内容兼顾，突出实践性•平时成绩重点参考课堂讨论、发言与作业•出勤（无故三次抽查点名未到成绩不及格）•上课不说话，关闭手机或调为振动•请假（事假最多两次，有完备手续）引言•生涯之学，即应变之学（金树人）•生涯规划是一种技术，但更是一种态度•不同的经历，但都在对未来的发展而茫然•我要去哪里？我如何去？第一章认识职业规划•一职业生涯规划的基本概念•二生涯规划的意义•三生涯规划的内容与步骤一职业生涯规划的基本概念•什么是生涯生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它综合了人一生的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。舒伯（Super，1976）•生涯是一个动态的历程；•每个人的生涯都会有所不同；•每个人会有属于自己的生涯；•有酬职位（职业角色）+无酬职位（非职业角色）我的生命线•什么是职业生涯规划找工作？职业生涯规划具体的工作岗位人生事业发展的目标从生涯规划发展历史看两者的区别帕森斯（1908）职业指导人职匹配舒伯（1950-1960）生涯发展人生目标帕森斯（职业指导之父）•波士顿职业局——首次提出职业指导的概念•心理测验的发展——职业指导工作成为时髦工作•主要是关注人职匹配，内容以测评和提供职业资讯为主波士顿(Boston)位于美国东北部，是马萨诸塞州的首府，面积１２５平方公里，人口６５万。它濒临浩瀚的大西洋，是优良的海港城市。它周围还有十多个市镇，如哈佛大学、麻省理工学院的所在地剑桥市等，这些城镇的结合体被称为大波士顿区。波士顿已有３６０多年的历史，被称为美国“最古老的城市”。舒伯：“一生生涯的彩虹图”（Life-careerrainbow）美国的生涯教育•生涯教育是美国学校咨询活动和心理辅导重要组成部分•美国教育总署：生涯教育的定义一种综合性的教育计划，其重点放在人的全部生涯，即从幼儿园到成年，按照生涯认知、生涯探索、生涯定向、生涯准备、生涯熟练等步骤，逐一实施，使学生获得谋生技能，并建立个人的生活形态。•美国职业教育协会：生涯教育是针对所有国民，从孩提时代至成年的整个教育过程。它能使学生对学习的目的有清楚的认识，并且对将来所要从事的工作有热忱，这是整个教育事业的重心与目标。美国大学职业生涯中心美国大学生在上职业生涯课美国大学生职业生涯课作业二生涯规划的意义•生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。选择性注意——猜猜看“你不要去问生命，你应该要回答生命对你的质询。”维克多·弗兰克（奥地利心理学家）•在生涯规划中，目标的制定是一个探索的过程，目标就好象是给飘忽不定的人生加了一个锚。米歇尔罗兹（Michelozzi,1998）•生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现三个积极目的。突破障碍内在障碍外在障碍恐惧不安缺乏自信缺少自觉自视过低政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱开发潜能真我觉知积极进取建立自信培养实力自我实现以己为荣圆融丰足喜悦•尼采：懂得为何而活的人，几乎任何痛苦都可以忍受。•生涯规划：设定目标、带来希望、突破障碍、带来希望。•祝愿每位同学都有幸福的人生，加油！记住：幸福的人生要靠自己来创造！三生涯规划的内容与步骤认识工作世界再评估/成长生涯规划的六个步骤1.觉知与承诺•了解生涯规划的重要性与作用•生涯规划是一个过程，是一种面对生涯发展的态度•未必立竿见影•有合理的预期2.认识自己生涯规划是一个“从内向外”的过程，认识自己需要自问：•我有哪些人格特质？性格探索•我的兴趣是什么？兴趣探索•哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看中什么？价值观探索•我有哪些技能是与众不同、赖以生存的？技能探索•其他：健康、性别、民族等3.认识工作世界•专业与职业的关系•工作世界的宏观发展趋势•具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等•继续教育方面的选择4.决策•综合与评估信息•目标设立与计划•处理决策过程中的各种问题：生涯信念、障碍等5.行动•制作简历•具体的求职过程•面试6.再评估/成长主要发生在进入工作世界之后，生涯规划是一个循环的过程，主要内容包：•走进职场•管理生涯规划——生涯规划档案观看录象——职业规划现状测评•职业规划现状测评思考题•我是一个刚上大学的学生，虽然觉得生涯规划是应该学习和有用的，但毕竟我离找工作还很远，现在学习是否有点早了？•生涯规划是要有计划地安排自己的发展，但是人生可能照计划按部就班吗？•现在大学的出路无非是考研或是找工作，我真正关心的是如何才能找到一份好工作？做生涯规划有何意义？下节课提示第二章性格探索•一、性格与生涯发展的关系•二、通过MBTI了解性格•三、MBTI与职业的匹配•四、探索性格的其它方法