水平一(二年级)爬越障碍课的构思与设计

水平一（二年级）爬越障碍课的构思与设计一、指导思想本课本着“健康第一”的指导思想，结合新课程改革的要求，以满足学生的需要和重视学生的情感体验为核心。在设计各个环节上考虑：注意发挥教师在教学活动中的主导地位的同时，还要突出学生的主体学习地位，充分发挥学生在学习中的积极性、主动性和学习潜能，激发学生对爬越的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，进而提高学生的体育学习能力，促进身体、心理、社会健康的和谐发展。二、教材分析本课内容选自人教版水平一（二年级）体育与健康教材，本次单元计划4次课，本课为第2次课。爬行和爬越是人体基本活动之一，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的体育活动。每个孩子都是先学会爬再学会走的。对于一个正常的学生而言，不用教自身已具备了一定的攀爬能力与实践经验，而现在仍将攀爬作为一项体育课的基础教材，目的就是借助反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。攀爬包括“攀登”与“爬越”两个部分。在爬越单元设计上主要是以垫子和椅子为主，通过高度的增加来不断提高学生的攀爬能力。本次教材以“爬越80～100厘米高障碍物”为主教材，共分四个课次。本次课是第一课次，学会合理的用双手双脚跨越障碍物的方法，并能灵活运用。三、学情分析对象：小学二年级（水平一）人数：40人低年级这个年龄段，学生年龄偏小，他们的生理特征表现为：运动能力低下、不能承受较大的生理负荷。他们的心理特征表现为：思维的特点需要形象直观的帮助才能理解抽象的事物。因此，重视低年级学生启蒙教育，注重陶冶情操和一般能力的引导，以养护为主，培养兴趣和重在参与意识的疏导非常重要。这个年龄的小朋友性格活泼、好动，表现欲、求知欲和上进心比较强，喜爱体育活动。本班男生好动而充满创造力，女生开朗活泼充满进取心。他们对体育课的兴趣比较浓，这为本课以培养学生的互评能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了一个良好的条件。根据课前调查，了解到这些学生具有一定平地爬行的能力，这为本课主教材的学习奠定了良好的基础，需要注意的是让他们学会爬越障碍物的保护方法。通过对学生情况的具体分析，结合本课教材的特点，应充分把握教材的教育因素，有的放矢地进行教育，突出学生主体地位，以人为本地精选教法，充分有效地利用新课标的新理念，搞好教学。四、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标:1.学生初步学习爬越障碍物的方法，97%的学生掌握上障碍物的动作技术。2.发展学生上、下肢的配合能力，提高身体协调性和灵活性。3.使学生感受到运动的乐趣，培养积极思考、勇于实践的能力，并在活动中学会与同伴交流、合作。五、教学重点难点教学重点：一脚用力蹬，另一脚跟着上提。教学难点：双手支撑，双腿用力跳上障碍物，上下肢协调一致，安全落地。六、教学环节设想本节课的教学内容是“爬障碍物”，我设计了三个主要的教学内容：爬垫子、钻呼啦圈、和爬越80-100厘米高度的跳箱。安排了三项不同练习，且所用器材也不一样，但是练习场地的安排较为合理。从钻呼啦圈到怕垫子到最后的爬过跳箱，一项练习完了紧接着下一项，不需要调动队伍，做到了省时又省力。从练习场地的变化可以说这是一个渐进的过程。这一连串的练习，即是独立的也是有联系的，就像是一个完整的组合。七、教学效果预计1.预计90%以上的学生能够在各种器械上协调、安全地进行练习，落地轻巧、平稳。2.预计本课的运动强度中等，最高心率125次/分左右。平均心率110次/分左右。练习密度45%左右。八、教学可能出现的问题预防及解决方法1.可能出现蹬地无力，爬不上跳箱纠错方法：⑴跳箱前摆放踏跳板或者较低跳箱高度⑵加强帮助与保护，克服胆怯心理九、场地器材布置与回收课前检查场地是否平整，清除场地中尖锐物体。提前合理画好场地及布置器材。课后有组织地安排学生把器材搬回器材室并摆放好。爬越障碍课型：新授课班级：二（1)班人数：人授课人：修冠龙教材内容1.爬越80～100厘米高度障碍物2.游戏：抢占高地重点难点一脚用力蹬，另一脚跟着上提双手支撑，双腿用力跳上障碍物，上下肢协调一致教学目标1.学生初步学习爬越障碍物的方法，97%的学生掌握上障碍物的动作技术。2.发展学生上、下肢的配合能力，提高身体协调性和灵活性。3.使学生感受到运动的乐趣，培养积极思考、勇于实践的能力，并在活动中学会与同伴交流、合作。课的部分教学内容组织与教法时间次数导入热身阶段一、课堂常规：1.整队，汇报人数。2.师生问好。3.宣布本课内容及目标。4.检查服装，安排见习生。二、准备练习：游戏《抢占高地》老师报数字，学生按数字组成一队站在垫子上，没有组队或组队人数超过老师报数的小组出局到白线外等待。三、热身操1.头部运动2.肩绕环运动3.腰部运动4.膝关节运动5.弓步压腿6.踝腕关节运动组织队形：（图一）******************△要求：精神饱满，集合时快、静、齐。组织队形：（图二）△*********要求：1.集中注意力，认真练习。2.不得推、拉其它同学。3.遵守游戏规则。组织队形：******************△2′8′3′1学习与体验阶段四、爬越一定高度的障碍物复习爬垫子（爬过草地）1.教学目的：发展学生四肢协调性。2.方法：学生分成四组，分别站在垫子前面，听到哨声四肢并用爬过垫子，依次站好。钻呼啦圈（穿过山洞）1.教学目的：发展学生四肢协调性。2.方法：学生分成四组，分别站在呼啦圈前面，听到哨声四肢并用钻过呼啦圈，依次站好。爬越跳箱或垫子（爬越80-100厘米障碍）；教学目的：发展学生四肢协调性。2.方法：学生分成两组，分别站在跳箱或垫子一端，观看老师示范，然后分组练习1.动作要领：俯撑双手扶握，一脚有力蹬踏，另一脚迅速上提越过。横向两组。纵向两组注：教师示范三组连贯动作后由学生示范并开始练习，在练习及冲关比赛中强调一定要注意安全。组织队形：****************△要求:1.学生精神饱满，练习认真。2.动作协调、速度要快。3.学生按照顺序依次进行。组织队形：****************△要求：1.学生精神饱满，练习认真。2.动作协调、速度要快。3.学生按照顺序依次进行。教法与要求：1.教师示范，2.学生认真观察、模仿。3.分组练习，小组长认真负责。要求：动作要舒展、有力度。过程：讲解示范→练习→纠正→练习。21′2身心放松阶段愉快放松操：快乐拍拍拍1.音乐2.集合总结评价3.回收拾器材4.师生再见组织：队列教与学法：教师边讲解边示范。学生跟着老师一起做要求：积极放松。组织：四列横队。要求：以表扬为主，回顾学习，畅谈感受，归还器材。6′1场地器材跳箱1个、呼啦圈12个、垫子若干、音响设备一套预计生理负荷与练习密度脉搏曲线脉搏（次）1701401108010203040时间（m）全课平均心率125－130次/min课中最高心率160－180次/min全课练习密度35%－40%基本部分练习密度30%－35%