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授课者:广州市第97中学陈剑虹青春期的生理和心理变化青春话题授课者:广州市第97中学陈剑虹◇案例分析一你身边发生过以下的这些现象吗?1、校运会,初二(3)班出现了令人不快的一幕:小云对体委说:因为小兰、晓华不能跑;女生400米跑、跳远都要换人,由她上和林玲代替……体委沉不住气了:“你们女生怎么那么多事?这么长的时间训练准备都白费了?咱们班的成绩得受影响!”小兰和晓华见体委发火,委屈得哭了。2、上体育课有剧烈运动的训练时,几位女同学站在旁边看,不参加活动。◇案例分析一你身边发生过以下的这些现象吗?话题一青春期我们的身体出现了哪些变化?话题二青春期内心世界青春期开始于…10–14岁(女性)11–15岁(男性)什么是青春期青春期是从童年到成年的过渡阶段,年龄约在10~20岁之间。青春期是人生长发育的重要时期。婴儿期除了性器官以外的男女性各自所特有的征象。第二性征:男女体型的差异话题一青春期我们的身体出现了哪些变化?1、男孩女孩均出现的变化2、男孩特有的变化女孩特有的变化小组讨论:小组讨论:1、你们小组认为在青春期,男女身体哪些部位会发育得更成熟呢?(请在图上标上部位名称)2、以上标示的部位,除了性器官以外,哪些是男女各自所特有的征象呢?(请用红色笔圈起部位)青春期身体的变化男性女性喉结突出、声音变粗长出阴毛和腋毛臀部变圆声音变细脂肪积累增加乳房增大长出胡须肩宽,肌肉发达月经来潮开始出现遗精其他方面喉结胡须腋毛阴毛腋毛乳房阴毛盆骨男性青春期的变化1、身高、体重增长2、肌肉发达3、长出阴毛、腋毛4、长胡须5、喉结突出6、声音变得低沉7、肩膀宽大8、开始出现遗精男性第二性征遗精及其原因女性青春期的变化1、身高、体重增长2、脂肪积累增加3、长出阴毛、腋毛4、臀部变圆5、声音变细6、乳房增大7、月经来潮女性第二性征月经期及其原因问与答青春期的1.子宫是分泌雌性激素的生殖器官。(×)2.我今年12岁,我最近一次月经来潮与上一次已相隔了40天,这是正常的。(√)3.同学们都有遗精的经验,而我还没有,肯定有毛病。(×)4.在月经来潮期间不能洗头和洗澡。(×)5.月经期间可以不上体育课、不做课间操。(×)6.一般来说,男孩子的青春期来得早些。(×)7.我今年14岁,自己个子就这么高了,不会再长了!(×)8.下列哪项不属于青春期的发育特点A.身高突增B.性器官迅速发育C.身体迅速发胖D.神经系统的功能明显增强(C)9.女性在月经期必须注意的卫生保健是A.要做到心情舒畅,情绪稳定,适当运动B.要注意外阴部的清洁卫生,月经用品要干净、专用C.要注意饮食、不受寒着凉,睡眠休息要足够D.上述三点都要做到(D)10.月经是女孩进入青春期后,什么结构每月一次的出血现象A.子宫内膜B.阴道内膜C.卵巢D.输卵管内膜(A)11.什么现象说明女孩子已经有排卵的能力?第一次月经来潮12.在出现的次数和时间方面,月经和遗精有什么不同?月经有周期性,比遗精有规律。每个人的体格发育都有其特点,成长的步伐更不是人人相同,个体发育存在差异是正常的。高与矮,肥与瘦,凭谁定;强比较,既无聊,亦费时。重要的是使自己健康的成长!话题二青春期内心世界◇案例分析二俊杰和小惠在班里平时接触得比较多。班里就有同学说“小惠喜欢俊杰”,“俊杰护着小惠”什么的。1.你觉得同学们的议论有没有不妥当的地方?2.如果你是俊杰或小惠,你的言行是否恰当?应该怎样对待同学的议论?3.你认为什么样的交往属于男生和女生正常交往的范围,什么样的交往又是不适宜的?集体交往自然交往适度交往保持距离互相尊重热情大方异性交往原则:青春期是人生必经的阶段,过程中充满剧烈和奇妙的变化。我们需要有认真和正确的态度面对“性”和青春期。蛹蝶有关青春期的疑惑可通过以下途径解决:咨询父母、长辈、老师、医生等同学之间互相交流青苹果青少年性健康教育网站拥有自信精彩的青春期祝同学们1、不是井里没有水,而是你挖的不够深。不是成功来得慢,而是你努力的不够多。2、孤单一人的时间使自己变得优秀,给来的人一个惊喜,也给自己一个好的交代。3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你,让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事,所以有什么理由不努力!4、心中没有过分的贪求,自然苦就少。口里不说多余的话,自然祸就少。腹内的食物能减少,自然病就少。思绪中没有过分欲,自然忧就少。大悲是无泪的,同样大悟无言。缘来尽量要惜,缘尽就放。人生本来就空,对人家笑笑,对自己笑笑,笑着看天下,看日出日落,花谢花开,岂不自在,哪里来的尘埃!5、心情就像衣服,脏了就拿去洗洗,晒晒,阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好,何必自寻烦恼,过好每一个当下,一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。6、无论你正遭遇着什么,你都要从落魄中站起来重振旗鼓,要继续保持热忱,要继续保持微笑,就像从未受伤过一样。7、生命的美丽,永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽,是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽,是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽,是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。8、有些事,不可避免地发生,阴晴圆缺皆有规律,我们只能坦然地接受;有些事,只要你愿意努力,矢志不渝地付出,就能慢慢改变它的轨迹。9、与其埋怨世界,不如改变自己。管好自己的心,做好自己的事,比什么都强。人生无完美,曲折亦风景。别把失去看得过重,放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人,人做到了,心悟到了,相信属于你的风景就在下一个拐弯处。10、有些事想开了,你就会明白,在世上,你就是你,你痛痛你自己,你累累你自己,就算有人同情你,那又怎样,最后收拾残局的还是要靠你自己。11、人生的某些障碍,你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去,不如勇敢地攀登,或许这会铸就你人生的高点。12、有些压力总是得自己扛过去,说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事,还徒增了别人的烦恼。13、认识到我们的所见所闻都是假象,认识到此生都是虚幻,我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你,你承受得了吗?带,带不走,放,放不下。时时刻刻发悲心,饶益众生为他人。14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们,为了那一瞬间的同步,这就是动人的生命奇迹。15、懒惰不会让你一下子跌倒,但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持和勤奋!16、人生在世:可以缺钱,但不能缺德;可以失言,但不能失信;可以倒下,但不能跪下;可以求名,但不能盗名;可以低落,但不能堕落;可以放松,但不能放纵;可以虚荣,但不能虚伪;可以平凡,但不能平庸;可以浪漫,但不能浪荡;可以生气,但不能生事。17、人生没有笔直路,当你感到迷茫、失落时,找几部这种充满正能量的电影,坐下来静静欣赏,去发现生命中真正重要的东西。18、在人生的舞台上,当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时,你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败,只找理由成功。20、每一个成就和长进,都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持,而是坚持了才能看到希望。1、有时候,我们活得累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。2、身材不好就去锻炼,没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。3、大概是没有了当初那种毫无顾虑的勇气,才变成现在所谓成熟稳重的样子。4、世界上只有想不通的人,没有走不通的路。将帅的坚强意志,就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样,在军事艺术中占有十分突出的地位。5、世上最美好的事是:我已经长大,父母还未老;我有能力报答,父母仍然健康。6、没什么可怕的,大家都一样,在试探中不断前行。7、时间就像一张网,你撒在哪里,你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了,可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的,可只有到最后才不得不承认。8、世上的事,只要肯用心去学,没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心,对阳光,对美,对痛楚。9、别再去抱怨身边人善变,多懂一些道理,明白一些事理,毕竟每个人都是越活越现实。10、山有封顶,还有彼岸,慢慢长途,终有回转,余味苦涩,终有回甘。11、人生就像是一个马尔可夫链,你的未来取决于你当下正在做的事,而无关于过去做完的事。12、女人,要么有美貌,要么有智慧,如果两者你都不占绝对优势,那你就选择善良。13、时间,抓住了就是黄金,虚度了就是流水。理想,努力了才叫梦想,放弃了那只是妄想。努力,虽然未必会收获,但放弃,就一定一无所获。14、一个人的知识,通过学习可以得到;一个人的成长,就必须通过磨练。若是自己没有尽力,就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易,但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。15、如果没有人为你遮风挡雨,那就学会自己披荆斩棘,面对一切,用倔强的骄傲,活出无人能及的精彩。16、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。幸福不会遗漏任何人,迟早有一天它会找到你。17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的。你在希望中享受到的乐趣,比将来实际享受的乐趣要大得多。18、无论是对事还是对人,我们只需要做好自己的本分,不与过多人建立亲密的关系,也不要因为关系亲密便掏心掏肺,切莫交浅言深,应适可而止。19、大家常说一句话,认真你就输了,可是不认真的话,这辈子你就废了,自己的人生都不认真面对的话,那谁要认真对待你。20、没有收拾残局的能力,就别放纵善变的情绪。
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