大学生职业发展与就业指导(设定生活目标 创造快乐人生)

大学生职业发展与就业指导设定生活目标创造快乐人生大学生职业发展与就业指导《三文鱼的洄游》视频欣赏三文鱼的一生贯穿着明晰的生命主线：成长——体验——使命我们的生命主线？人活着不仅仅是为了活着，生命的背后有使命存在创造生命价值实现生命意义想要什么，最重要是什么——明确目标澄清价值观一个人若掌握不住现在，就看不到未来.人为自己设下目标，带出希望.所有的行为将会凝聚在这个希望的周围.活出意义来。生涯规划即是自己托付于这个目标的一种安身立命。——金树人《中国人为什么不幸福》对于一般人来说，必须知道自己要什么最重要，不然永远与幸福无缘。——潘向黎《穿心莲》老爱比较缺乏信念不善于发现阳光面不知道奉献不知足相互不信任过于焦虑案例分析——奥数尖子为何输？常春藤学府之一的宾夕法尼亚大学正在中国各地为其国际特训班招生，其中出现了一位奥数尖子，然而因为一段平常的对话，宾大十分干脆地拒绝了这位尖子生。（A：宾大教授，B：奥数高手）A：“你读书读得那么好，是为了什么？”B：“为了挣钱。”A：“那挣钱又是为了什么？”B：“为了周游世界。”A：“除了周游世界还想干什么？”B：“还可以买房子。”A：“买了房子还想干嘛？”B：“让父母一起住·····”•什么对我最重要？价值观是某些对你来说很重要或你很想要的东西。价值观是指一个人对于人、事、物的看法或原则。凡是自己觉得重要的、想追求的就是自己的价值观。•它是我们生活中的信念、情感和动力、行为的指挥官。•一个人愈清楚自己的价值观，生活目标愈清楚。•价值观是人们内在的驱动力，是人的内在动机的表现何谓价值观马斯洛需求层次理论这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观，具有强大的驱动力。多元价值观•由于人们所处经济地位、社会地位和文化背景不同，价值观也不一样——人各有志多元价值观与社会主流价值观辩证统一价值观的变化•从舒伯的生涯发展理论和马斯洛的需求层次理论可以看出，个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境不同，他的需求也会发生改变，从而可能导致价值观的变化。•由于时代巨大变迁，多元价值体系的冲击，以及个人的成长和发展所带来的变化，个人的价值观常常变得混乱，因此，个人需要对自己的价值观进行探索。价值观的重要性——幸福取决于价值观李开复《做最好的自己》成功=价值观+态度+行为——让我们了解对于自己来说生命中最重要的是什么——当你面临重大的决策很难取舍的时候，价值观可以帮助你做出明智的选择——符合原则的价值观对人生起积极的促进作用一个人要想成功的话，一个最重要的基础，就是先要明白自己到底要干什么，成功的意义应该由自己确定。为什么要考虑价值观——杨澜如是说……离开凤凰卫视转做阳光的时候说：“你对一个环境有不满意的地方，希望有突破，那一定是你内心有这样的需求，那就按照你的心告诉你的那样去做，这是对自己最负责任的态度。你没有办法保证结果。也许有人会说杨澜并没成功，那也没关系，我仍然相信我的选择是对的，因为我选择的是我喜欢做的事。”在忙碌的生活中，帮助别人让我感到快乐，就像是对信仰的追求，格外满足和踏实。我一直觉得自己是个幸福的人，从事自己喜欢的主持人事业，有幸福的家庭，还能细水长流做慈善。尤其是，我所做的事情，让孩子的人生观、价值观有了很好的收获，他们都生活节俭、乐于助人。在他们纯净的眼睛里，我看到了爱、宽容和幸福。生活目标生命的意义（幸福，有价值）职业价值观价值观职业何谓职业价值观•指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。•你最期待中工作中获得的东西。•舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人的内在需要及在从事活动时所追求的工作特质或属性。它是人生价值观在职业问题上的反应。职业价值观大多数人在职业生涯中最关注的五类价值尺度价值尺度收入稳定性职业声望培训机会工作环境职业价值观马丁ㆍ凯茨找出了10种与工作有关的价值观，他们可以帮助一个人澄清在某个工作中所能得到的回报和满足。高收入社会声望独立性帮助别人稳定性尽早进入工作领域多样性领导力兴趣休闲职业价值观职业与价值观例举职业价值观1、获得全国范围内和世界性的荣誉和名望社会声望2、每年至少赚100万高收入3、产生新思想、创造新的行动方式多样性4、有学习的条件——有所需要的全部书籍、电脑和各种辅助物。个人成长5、成为一个团体或者政党中最有影响力的人领导力6、有一份稳定的工作和收入稳定性7、参加社会活动如音乐会、戏剧、芭蕾舞表演或体育运动休闲8、做自己喜爱的工作感兴趣的领域9、为贫病人士竭诚服务帮助他人10、什么时候都可以做自己想做的事独立价值观澄清我们的困惑•我的价值观是什么？正视珍惜坚定珍视自主对比思考选择支持践行行动施恩的职业锚理论埃德加·施恩首先提出了“职业锚”（careeranchor）的概念：一个人进行职业选择时，始终不会放弃的东西或价值观。一个人的职业锚是在不断探索过程中产生的动态结果。施恩根据研究提出了八种职业锚：自主型职业锚、创造型职业锚、管理能力型职业锚、技术职能型职业锚、安全型职业锚、纯挑战型职业锚、服务型职业锚、生活型职业锚。