合理情绪疗法真题案例

三级技能—合理情绪疗法（2001年11月-2008年5月真题汇总）2011年11月案例一：一般资料：求助者，女性，32岁，公司职员。案例介绍：求助者由于婆媳矛盾，烦躁、失眠两个多月。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。心理咨询师：您能具体谈谈您与婆婆的相处情况吗?求助者：我结婚前，就对她很有意见了。那时我们准备结婚，他家有两套房子，一套80平米的老房子，我公婆住着，另一套是140平米的新房，刚装修好。本来我公公打算让我们住这套新房，可我婆婆非说他们老两口一辈子没住过大房子，非要住这套新房不可，最后我们就在那套老房子里结的婚。心理咨询师：因为这件事，您开始对婆婆有意见了?求助者：是啊!他们老两口都那么大岁数了，干嘛非要住大房子，让我这新媳妇住老房子，这不就是瞧不起我嘛!而且还有更过分的。结婚两年后我怀孕了，那时婆婆马上就要退休了，我心里想着婆婆正好退休后帮我带孩子。谁想到，婆婆明知道我怀孕了，居然在单位返聘，继续上班。您说，她这不是成心不想给我带孩子嘛，她也太不把我当回事了!心理咨询师：除了这两件事以外，还有其他的事情吗?求助者：有啊!今年孩子上幼儿园，我想让我婆婆每天早点下班，帮我接孩子，可她就是不肯，说是既然拿了单位的工资，就要认真上班。她连这点小事都不肯帮我!一想到这些，我就特别生气，特烦，吃不下饭，睡不好觉，天天和我爱人吵架，连工作都受到影响。您说我该怎么办?心理咨询师：听了您的叙述，我非常理解您的心情。在结婚、住房和照顾孩子这些事上，您婆婆的表现让您觉得她瞧不起您，不把您当回事，这让您感到生气，甚至还为此影响了夫妻感情和工作，对吗?求助者：是啊，她一点都不肯帮我，她根本就没把我当亲生女儿看待!心理咨询师：您希望您的婆婆对你，就像对亲生女儿那样?求助者：是啊!心理咨询师：那您有没有像对自己亲生母亲那样，对待您的婆婆呢?求助者：……(沉默)，好像也没有，我对自己的母亲要比对婆婆好得多：心理咨询师：我们希望别人对我们怎样，首先就应该对别人怎样。如果自己都做不到，怎么能期待别人能做到呢。求助者：那我不要求她把我当亲生女儿看了，但她至少也要做一个婆婆该做的呀。心理咨询师：一个婆婆应该做什么呢?求助者：帮忙带孩子，照顾孩子呗。心理咨询师：帮儿媳妇带孩子，是婆婆的法定义务吗?‘求助者：那倒不是，但很多当婆婆不都是这么做的嘛，她不愿意帮我，分明是瞧不起我。心理咨询师：您认识的女性中，有没有婆婆没帮着带孩子的呢?-求助者：有啊。心理咨询师：那她们都觉得自己的婆婆瞧不起自己吗?求助者：那倒没有。心理咨询师：同样是婆婆没帮忙带孩子，因为什么其他人都能接受，而您却认为婆婆是瞧不起您呢?求助者：……(沉默)难道是我的问题?心理咨询师：是您对这件事的看法存在问题。人们对事物都有一些自己的看法。有的是合理的，有的是不合理的，不同的想法可能会导致不同的情绪反应和行为结果。……多选：1、该求助者的情绪症状包括()。(A)烦躁(B)紧张(C)愤怒(D)抑郁多选：2、该求助者的躯体症状包括()。(A)食欲下降(B)头痛(C)睡眠问题(D)头晕单选：3、按照合理情绪疗法的ABC论，该求助者的A是（）。(A)食欲下降入睡困难（B）经常与丈夫吵架(C)婆婆不肯帮忙接孩子（D）婆婆瞧不起自己多选：4、按照合理情绪疗法的ABC理论，该求助者的C是（）。(A)烦躁（B）与丈夫吵架(C)愤怒（D）食欲下降多选：5、按照合理情绪疗法的ABC理论，引发该求助者心理问题的原因包括（）。(A)歪曲的认知（B）不合理信念(C)现实的刺激（D）非理性思维单选：6、对该求助者的初步诊断最可能是()。(A)一般心理问题。(B)严重心理问题(C)神经症性心理问题(D)精神病性问题单选：7、该求助者不合理信念的特征是()。(A)乱贴标签(B)选择性消极注视(C)绝对化要求(D)过分概括化多选：8、在咨询过程中，心理咨询师使用的提问方式包括()。(A)间接询问(B)直接逼问(C)开放式询问(D)封闭式询问多选：9、在咨询过程中，心理咨询师使用的技术包括()。(A)指导(B)鼓励(c)释义(D)情感反应多选：10、在咨询过程中，求助者的两次沉默可能包括()。(A)反抗型(B)思考型(C)情绪型(D)内向型单选：11、这段咨询最可能是发生在()。(A)心理诊断阶段(B)领悟阶段(C)修通阶段(D)再教育阶段单选：12、合理情绪疗法中最常用、最具特色的技术是()。(A)合理情绪想象技术(B)RET自助表(C)合理自我分析报告(D)产婆术式辩论2011年5月案例一：一般资料;求助者，男性，22岁，大学生。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。心理咨询师：你好!请问我能为你提供什么帮助?求助者：我最近心情不好，经常感觉紧张、烦躁，不能集中注意力，饭也吃不下，觉也睡不好。心理咨询师：你能谈谈是什么事情让你的心情不好吗?求助者：我复习考研已经一段时间了。前一段时间，我突然发现以前复习的好多内容都记不清楚了。我心里一下子就慌了，上自习的时候总是不能集中注意力，看一会儿书就想到这次再复习不好怎么办?考不上研究生前途就渺茫了!，一想到这些我就非常紧张，拼命告诉自己抓紧时间复习，要提高学习效率。可越是这样，就越紧张不安，越难以集中精力复习，学习效率也大大下降。心理咨询师：以前学习的内容忘记很多，现在你急切地想复习好，但越是急切，你越是紧张、烦躁，对吗?求助者：是啊，您能帮帮我吗?心理咨询师：你认为导致你出现这种问题的直接原因是什么呢?求助者：因为以前学习的效果不好，如果效果好的话，就不会出现现在的问题了。心理咨询师：哦，你认为以前学习效果不好是问题的原因，对此我有些不同的看法。你说的原因在心理学中只能称为问题的诱发性事件，而不是导致你问题的直接原因。求助者：不是直接原因?那什么是直接原因呢?心理咨询师：直接原因是你对以前学习效果不好这件事的想法。求助者：想法?什么意思?心理咨询师：我们来举一个例子，假设某个周末的傍晚，你在校园里散步，这时你的一个同学迎面走来，你高兴地与他打招呼，但他却与你擦肩而过，根本就没理你。这个时候，你会怎么样?求助者：我会很生气。他怎么可以这么轻视我!心理咨询师：那我现在告诉你，他之所以没理你，是因为他刚接到邻居的电话，说他家里出了急事，让他尽快赶回家。你们相遇的时候，他满脑子想的都是家人现在的情况，正在为家人担心，根本没有察觉到有熟人和他打招呼。求助者：哦，原来是这样。心理咨询师：现在，你还会生他的气吗?求助者：当然不会!心理咨询师：你看，你与同学打招呼这件事，两种情况都是他没有理你，但你前后的情绪反应却截然不同，为什么会这样呢?那是因为你对这件事的想法发生了变化。求助者：的确是这样。心理咨询师：我们回到你现在的问题，很多考研的同学在复习的时候都遇到过挫折，这是很常见的事，但并不是每一个人都出现你这种状态，为什么呢?求助者：(沉默)……是我想法的问题?心理咨询师：是的，正是你的想法导致了你现在的问题。多选：1、该求助者的情绪症状包括()。(A)紧张(B)烦躁(C)焦虑(D)气愤单选：2、该求助者的心理状态主要是()。(A)强迫(B)抑郁(C)焦虑(D)恐惧多选：3、心理咨询师在这段咨询中使用的提问方式包括()。(A)间接询问(B)开放式提问(C)直接逼问(D)封闭式提问多选：4、在咨询过程中，心理咨询师使用的参与性技术包括()。(A)内容表达(B)倾听(C)内容反应(D)情感反应单选：5、在咨询过程中，心理咨询师举了在校园里遇见同学的例子，说明其()。(A)激励求助者改变(B)缓解求助者情绪(C)启发求助者思考(D)释放求助者压力单选：6、与该求助者心理问题有关的刺激事件是()。(A)学习效率下降(B)近来难以入睡(C)复习效果不好(D)注意力不集中单选：7、该求助者的沉默最可能是()。(A)情绪型(B)思考型(C)茫然型(D)内向型外语学习网多选：8、心理咨询师在咨询过程中的非言语行为的作用包括()。(A)加强言语(B)配合言语(C)实现反馈(D)传达情感单选：9、这段咨询最可能是发生在()。(A)领悟阶段(B)心理诊断阶段(C)修通阶段(D)再教育阶段多选：10、在本案例中，心理咨询师应做的工作包括()。(A)鼓励情绪宣泄(B)修正不合理信念(C)建立合理信念(D)强化求助者问题多选：11、埃利斯的合理情绪疗法可以帮助求助者达到()。(A)自我关怀(B)自我指导(C)自我批评(D)自我接受多选：12、对该求助者可选用的心理测验包括()。(A)EPQ(B)16PF(C)SAS(D)SCL-90单选：13、在本案例中，咨询目标应该由()。(A)求助者决定(B)双方共同商定(C)咨询师决定(D)上级咨询师定单选：14、合理情绪疗法，适用于()的求助者。(A)年轻、文化水平较高(B)偏执(C)年老、文化水平较低(D)自闭2010年11月案例九：一般资料：求助者，男性，46岁，会计。案例介绍：求助者半年前调入某单位任会计，开始感觉还可以，一个月前因工作失误遭领导批评，并觉得同事们开始疏远自己。从此，白天工作打不起精神，有时晚上睡不着，心情郁闷、烦躁。一周前因失眠、食欲不振去医院检查治疗，按照医嘱服用安定，感觉效果不佳，前来寻求帮助。求助者自述：现在领导和同事们对我都不好，我主动与他们接近，希望搞好关系，但是他们不以同样的态度回应我，我真后悔来到这个单位。你说我在这里连同事关系都搞不好，还能干好什么呢？我的人生太失败了！单选：72、该求助者最希望解决的问题属于（）。（A）工作问题（B）态度问题（C）生理问题（D）社会问题多选：73、该求助者的心理问题的特点包括（）。（C）持续时间较短（D）社会功能明显受损单选：74、该求助者产生心理问题的现实刺激是（）。（A）半年前工作调动（B）服药效果不好（C）一月前挨过批评（D）患了神经衰弱单选：75、按照埃利斯的观点，引发该求助者心理与行为问题的最直接原因是（）。（A）社会因素（B）环境因素（C）生物因素（D）认知因素单选：76、该求助者的心理问题持续的时间大约是（）。（A）一周（B）一个月（C）半年（D）无法确定多选：77、按照埃利斯的ABC理论，该求助者的B包括（）。（A）领导批评了我（B）我的人际关系差（C）同事们疏远我（D）我的人生太失败单选：78、该求助者抱怨“我主动与他们接近……但是他们不以同样的态度回应我”,用了（）。（A）黄金规则（B）反黄金规则（C）主动沟通（D）不折腾原则多选：79、“我连同事关系都搞不好，还能干好什么呢？，这种说法的错误包括（）。（A）绝对要求（B）以偏概全（C）糟糕至极（D）脱离现实单选：80、合理情绪疗法的首要目标（）。（A）解决个体情绪困扰（B）消除个体行为障碍（C）纠正个体错误认知(D）促进个体自我成长多选：81、合理情绪疗法可划分的阶段包括（）。（A）心理诊断（B）领悟（C）建立关系(D）修通多选：82、合理情绪疗法的适用对象主要包括（）。（A）智力水平较高者（B）老年人（C）文化水平较高者(D）少年儿童2009年11月案例五：一般资料：求助者，女性，30岁，大学毕业，医院技术员。案例介绍：求助者与母亲关系不和，情绪低落一个月。心理咨询师了解求助者的基本情况后，使用了合理情绪疗法，下面是咨询过程片断。心理咨询师：你觉得是什么原因使你一直处于目前这种情绪状态中？求助者：那还用说吗?我们俩经常吵架，从小我妈就打我，直到我20多岁了还打我。不久前，她在生日那天穿了件旧衣服，说是子女不给买新的。还经常为一些小事给我打电话，哪怕是我在出差时也不例外。她还在我婆婆面前说我父亲老不正经．……，还有比这更糟糕的吗？心理咨询师：你想改变与母亲的关系吗?求助者：想，但很难改变，而且我讨厌她。心理咨询师：假设你母亲是老年痴呆、半身不遂、还骂人，你怎么办?求助者：当然要管她了，是自己的母亲嘛。心理咨询师：那现在你母亲还不到这个程度吧。你前面说的，都是生活中发生的一些事，但它们可能并不是你情绪低落的直接原因。求助者：那是什么原因呢？心理咨询师：是你对这些事的看法。人们对事物都有一些自己的看法。有的是合理