自我调节

第九章自我调节与努力的投入1自我调节我是个大女孩了，只有宝宝才Pampers，奶奶你能教我上厕所吗？2020/4/152自我调节内容概要13245引言模型实现的条件课堂中自我调节努力的投入收获研究历史定义目标自我调节的学习模型目标重点关注实现2020/4/153自我调节的研究历史Vygosky（1978)，年幼儿童能够调节他们的自我学习，可完成周密的计划，参与并负责驱动引导自己的行动。过去20年，系统探讨儿童青少年使用自我调节策略的各种方式，在学习过程中，自我调节策略作为内部控制手段使个体产生思想和行动。研究揭示：自我调节的各个层面与成就之间存在重要联系，并且彼此关系复杂。自我调节2020/4/154自我调节概念•定义•核心目标以情感、认知、动作和环境特征为对象进行调节，服务于个人目标的多水平、多成分的过程。建立目标及其相关内容，制定行动计划，目标努力和目标修复。2020/4/155自我调节自我调节的学习定义过程先决条件应用定义：Winne（1996），学习者所借以在任务中调节认知策略的元认知监控行为。2020/4/156自我调节自我调节的学习定义任务设定任务目标制定计划改变个人方略（当任务未达到时）先决条件：（Winne&Flavell）连贯的元认知知识基础&使用该知识基础的能力过程（1998）：四个过程相互依赖、互相循环最好的界定：执行过程。有效利用元认知知识并设计元认知策略的组合→导向手头的任务→计划并执行行动以及修正无效的策略。2020/4/157自我调节自我调节的学习应用•设计新的教学方法以改善儿童认知（写入课本、布置作业）方式•交互教学课程•教师对理解、整合策略进行示范，如分析课文、提问、归类、概括、解释并预测。案例•实验组比控制组：更好的解决问题的能力效果2020/4/158自我调节自我调节的一个具体领域模型目标关注课堂中的具体调节2020/4/159自我调节课堂中……如何选择要从事的任务和活动？何时会增加认知及行为的投入？为什么在追求目标的过程中会降低努力？为什么更容易放弃学习活动而非其他活动？课堂环境复杂、个体差异巨大。制约？支持？2020/4/1510自我调节的发生条件自我调节元认知知识、策略动机、意志2020/4/1511自我调节的双过程模型自我调节2020/4/1512两种加工方式自我调节自我调节的双过程模型自上而下自我调节（意志驱动自我调节）•学生的价值、兴趣＝目标•学生的学习意图完全准备就绪，并且在学习过程中起到积极作用。•学习一旦开始，不用回头自下而上自我调节（线索驱动自我调节）•头脑中的意图≠学习目标•以上二者匹配，但非安全环境•学习目标途中会遇到很多障碍。•如环境线索可能向学生发出的信号并非安全的信号，于是注意力不是集中于学习本身，而是将注意力指向对其有威胁的环境，转而走入追求舒适的路径。2020/4/1513自我调节自下而上舒适途径（应对）三种主要类型:情绪指向应对型（哭、闹、自我责备等）问题指向应对型（寻找信息、细心解决问题）对情境重估（认知重评）当特定环境线索的知觉≠学习目标目的：参与维持或恢复舒适系统均衡活动。自我调节的双过程模型应对方式与课堂中的自我调节过程高度相关2020/4/1514自我调节价值驱动的自我调节良好的任务评估学习获得：是自上而下获得的驱力。自上而下：主要是来源于学生的高级目标，主要是基于他们的价值观、需要和兴趣。自我调节的双过程模型价值观≠某项任务认同，同时别人又会对我们的这项任务进行评估，于是我们不能回避这些任务，从而产生了一种调节类型→自我控制2020/4/1515自我调节自我调节的双过程模型自上而下自下而上我能否完成这项任务？我是否对此感兴趣？这个任务会不会让我丢脸？我这样做是否会显得很傻、被人取笑？这件事做起来是否很cool？2020/4/1516那种途径的自我调节效果更好、更轻松？自我调节自下而上？自上而下？自我调节的双过程模型2020/4/1517自我调节模型课堂中的自我调节模型很多，但基本假设相同学生能驱动并引导自己的学习过程，他们会主动地、建构地参与意义产生过程，同时使他们的思想、情感和动作适应于驱动和引导学习过程。2020/4/1518自我调节突出目标课堂中的自我调节建立、计划学习和成就目标，并为之努力和修正。2020/4/1519自我调节重点关注课堂中的自我调节学生课堂中追求的学习和成就目标。有意的关注自我调节的认知方面，把范围缩小至学生自我调节的能力上，这种自我调节的认知对于驱动和引导学习过程来说是必要并充分的。2020/4/1520自我调节课堂中的自我调节如何成为课文阅读加工能手作文高手科学和数学领域问题的解决高手不同的科目领域2020/4/1521自我调节自我调节的双过程模型图1.自我调节双过程模型图2020/4/1522自上而下调节发生的条件自我调节需要价值观兴趣2020/4/1523胜任自主社会关系自我调节需要（Deci，1985）完成这些基本心理需要的预期构成内在动机与自我调节的基础。当学习条件支持个人基本心理需要时，学生将体验到满足，并表现出主动的、建构的、参与的和积极的情绪。反之，则会让人体验到消极情绪。自上而下调节发生的条件需要行为动机2020/4/1524自我调节自上而下调节发生的条件体验到价值Hickey(2001)，把学习→内在的意义形成：产生参与学习的过程。将积极价值赋予任务&活动基于期望理论，只有在个体认为任务和活动具有价值，并且将其看做是可以操作时，才能激发他们去参与这些任务和活动。（自我效能感）如果没有合理的预期，不清楚他们的学习任务和情境，很少会产生任何学习。2020/4/1525自我调节自上而下调节发生的条件体验到价值内在价值在不同的主题领域都得到研究，最明确的是内在动机和兴趣的主题。自我内在价值有时在某种意义上，价值和能力相关的信念之间具有积极联系，因而使个体保持良好的自我感受。2020/4/1526学习的某领域发展出个人兴趣获得该领域新知识的高度准备状态自我调节兴趣自上而下调节发生的条件情境兴趣：个人与潜在兴趣对象二者具体的交互作用过程中发展的个人兴趣：参与者较为稳定的倾向2020/4/1527自我调节兴趣自上而下调节发生的条件Sansone（1996），达成目标的动机也源自活动本身，他们描述了内在兴趣的积极现象体验。当学生在认识与情感上融入任务，并且表现出高度的任务卷入感时，他们会喜欢任务。因兴趣而产生的意愿因任务目标而生的意愿2020/4/1528自我调节的实现过程自我调节目标设定rubicon目标奋斗约定对我而言，任务的意义？此任务如何更有趣？此技能为何重要呢？有价值积极体验状态环境条件的吸引卢比肯河模型2020/4/1529自我调节自我调节的实现过程动机调节策略增加兴趣or价值自我结果（试图预测外结果）环境控制（安排利于任务完成的环境）2020/4/1530自我调节的实现过程自我调节目标设定rubicon目标奋斗约定抵达河的另一侧时，他们的学习意图变得异常坚固，大脑的意志开始发挥作用，此状态称为执行心理设定。他们要以此意志保护意图免受其他干扰的影响。2020/4/1531努力的投入自我调节努力和参与不同，参与提供动机，对发展和努力有指导作用。（Bloom，2001）参与的一个方面。（Fredricks，2004）努力和参与是两种对立的原则（Bloom，等）多维努力观（定性or定量；有意or无意）努力的定义：2020/4/1532条件性知识关于他们在追求目标过程中可能遇到障碍的知识，以及他们有效解决这些障碍方式的知识，可有效预测他们努力的强度。自我调节努力的自我调节意志力的发展这种策略是一种倾向，它使学生保持对目标的关注和努力，即使有潜在的障碍存在，仍然可以。使努力得以维持。2020/4/1533承担一系列压力以达到期望的结果？接受有分心物和障碍打断行动计划？对分心和策略失败进行思考？对引发的情绪的可能处理方式进行思考？从策略的全部技能中作出选择，确保在当前情境中能力发展方面的进步？自我调节努力的自我调节的发生当前状态目标状态2020/4/1534ThoughtProvoking自我调节2020/4/1535ThoughtProvoking