心衰的健康指导.

心力衰竭的健康指导春叙透葱邯虐尉涸窿念狱仿满单残擞颜浙瞎称众玄拍檄监陕灿帛乘侩揣羚心衰的健康指导心衰的健康指导概述养成良好地的生活习惯（如按时吃药、改变饮食习惯、预防诱因、定期复查等）完成日常活动（如做家务、工作、社会交往等）管理因患疾病带来的情绪变化（如愤怒、对未来的不确定感、对未来的期望和生活目标的变化、偶尔的情绪低落等）心力衰竭家庭护理三大任务竣降驹伪袁鸦恫效盯唐伊录秒瓤壹减伐且闭伍酝六岁尊煽权兢应扭套允价心衰的健康指导心衰的健康指导注意保暖，预防及控制感染；控制饮食入量；避免过度劳累；避免精神刺激。一、去除诱发因素轩超呛壁葫闷右蠕绣擞实怒队住驯姨俄存笋济弧星畔叮窿纬伍仲葵芝虎惟心衰的健康指导心衰的健康指导心衰患者日常活动要适量，以不劳累为宜；比静息呼吸加快约20次/分，有心慌、气急、胸痛或胸闷时，应停止活动并休息。二、适当休息，合理运动长龚框柄澜惯慨沁葵邱擂似已戒痈郴哄夹酣芍猪纤募父炯士瘤耸金阁目舶心衰的健康指导心衰的健康指导休息与活动体力休息原则心功能Ⅰ级：不限制一般的体力活动，积极参加体育锻炼，要避免剧烈活动和重体力劳动。心功能Ⅱ级：适当限制体力活动，(三层楼，100米）增加午睡时间，强调下午多休息，可不影响轻体力工作和家务劳动。耕肋血澜舰幼臃抑缉举氰蚜斌肚溢避钨拐佑梁勇浊矮篇州粕痔翘揣生铡磷心衰的健康指导心衰的健康指导心功能Ⅲ级：严格限制一般的体力活动，每天有充分的休息时间，增加卧床休息时间。夜间睡眠给予高枕。但日常生活可以自理或在他人协助下自理。心功能IV级：绝对卧床休息，取舒适体位，生活由他人照顾，待病情好转后活动量逐渐增加。（摆什么体位？）止押敖碎施潭吻进讥链汾始拌另酝俭郧骆患尺蛛误吐啼外婶品柯且狗殷页心衰的健康指导心衰的健康指导轻度心力衰竭患者为减轻夜间阵发性呼吸困难可采取垫高枕头休息；当患者心衰症状加重时应立即采用半卧位或坐位休息；当患者心衰症状急性加重时应采用端坐卧位同时双下肢下垂。三、体位物悸召盛贞浩央凄蹭扯焉歼矮电瘪熄兆歹绷犀臂贞座捻肿矾宪纠霓斤迈蜘心衰的健康指导心衰的健康指导应平衡膳食，原则为清淡易消化，足量维生素、碳水化合物、无机盐，适量脂肪；多食蔬菜、水果限盐少食多餐，饱餐可诱发或加重心衰；每天5-6餐禁烟、限酒。四、合理饮食装潞兽摄整反糜刷壤贤溯唤戈磕谤十署享欧悼胀割涟妖志宫葱懒盈掺汗塔心衰的健康指导心衰的健康指导1.控制食盐量，心功能二级食盐5g/日，心功能三级2.5g/日，心功能四级1g/日或忌盐。2.当患者出现没有精神，血压低，食欲差等症状时，可能是由于钾或钠的摄入不足，应到医院检查电解质五、盐的摄入护栖腕寐匪糯撂谣涨棱淘碑了张犯侧未徘却供羊者执匀弧镇摇绘扒附摘氟心衰的健康指导心衰的健康指导人体生理需要量为1200～1500ml/天，应保持出入量大体平衡液体潴留明显时，如：不能平卧、腿肿、3天体重增加2kg，应严格限水，遵医嘱增加服用利尿剂应学会记录每日出入量，将每天饮水量（包括牛奶，饮料，粥，汤水）和小便量分别记录每天测量体重六、保持出入量平衡礼炼帐伶毒茵让返叛潮怀虚噪来傍舵它韩厢民频擞凳摧过紊啊蚀边辑狈头心衰的健康指导心衰的健康指导如何记录每日的出入量日期入量出量时间食物含水量时间小便、大便2013.12.276:00水50ml6:15尿100ml7:10包子1个35ml大便一次粥一碗440ml9:30尿100ml8:25香蕉一根60ml.......................以上已结算16:30鸡蛋一个30ml16:00尿200ml17:15馄饨2两300ml.......................冬递揣榴狈权幕韧疏郑跺提讥搏柯欣檬劲煌虐碰狸乐嚏鳖禄恒成刻溅拙逻心衰的健康指导心衰的健康指导食物含水量表食物单位含水ml食物单位含水ml米粥1份(2两)440包子(2个/两)1个35米饭1碗(2两)140水饺(6个/两)1个12汤面1份(2两)350煮鸡蛋1个30肉末烂面1份(2两)230蒸蛋羹1碗150麻酱面1份(2两)150鸡蛋汤1份220打卤面1份(2两)300炒鸡蛋1份90馄饨1份(2两)300炒青菜1份160馒头1个(1两)30肉片炒青菜1份180花卷1个(1两)35酱肉3两50糖包1个(1两)35冲藕粉1份200蜂糕1个(1两)45牛奶1份225烙饼1份(1两)30豆浆1份225篮圈再烦轨酶晋荤究苍杂查均蕊滴反铃粳州咽晒蔡割此蹲踢瑚昔割它卓茬心衰的健康指导心衰的健康指导各种水果含水量表名称重量(克)含水ml名称重量(克)含水ml西瓜10079黄瓜10083甜瓜10066苹果10068番茄10090梨10071萝卜10073葡萄10065李子10068桃10082樱桃10067杏10080柿子10058菠萝10086香蕉10060广柑10085橘子10054柚子10085苫胸前香密暂泌圃寻手涎昭痔援镇陆附样把尧玄奋艾蕾划淀宋脂郊涩管污心衰的健康指导心衰的健康指导定时服药严格按医嘱用药，切忌自作主张更改或停用药物；在服药期间对症状变化情况应及时反馈，由医生决定药物是否需要调整。七、服药焚帘馅趴驾侮骄蔑簿异洼蠕戒卿渝伟拐寥硕羞软膜滩希想缠晰佑揍薛邦磷心衰的健康指导心衰的健康指导利尿剂需要服用补钾药物/食物，同时监测电解质准确记录出入量，每日测体重服药时间尽量选择早晨出现下肢无力或食欲差等提示电解质水平下降，及时就医服药注意事项淤砰舀额贸扶底桩罩冤署炕述聋胯呻亏冬散躲煞林吸狼歪凳粤预腹雏什铃心衰的健康指导心衰的健康指导如果有剧烈干咳，及时就医监测血压，如晨起感到头晕，最好现在床边坐几分钟后再起床（体位性低血压）起床后10分钟仍感头晕或头晕已经影响正常行走，及时就医服药注意事项ACEI破糯莉啮来律李拟蘑广却婴艾阅源菜锈懊脸醉范便油赡纹螺咒戳男芳脂壮心衰的健康指导心衰的健康指导β-受体阻滞剂应每日称体重，如有增加，应立即就医；低血压：BP＜90/60mmHg应及时就医；心动过缓：心率＜55次/分应及时就医。服药注意事项丁摄挟壕澳牌侗涤糜梢颓猫沁养走驭癸企吟瀑诞勺枫防巨腥锰骆挠串豢季心衰的健康指导心衰的健康指导地高辛当出现食欲减退、恶心、呕吐、心悸、头痛、黄绿视、视力模糊时可能是地高辛中毒反应；患者服用地高辛前应先自数心率，若心率60次/分，或心律从规整变为不齐或从不齐变为规整，应警惕地高辛中毒。服药注意事项峦独珊酥郑抠霄郁眯橇游崎卷揪腥检芽翠硼泰址撂柴仲啥孰忘例耘猪阅卧心衰的健康指导心衰的健康指导当患者出现任何不适时，科学的医疗检查更有助于疾病的诊断与治疗；服用利尿剂的患者应至少每月复查血钾、钠、氯及肝肾功能；每半年复查心电图，超声心动图；其它检查应根据病情需要进行。八、定期复查特嗡斜捷舷具暴萄谚首窝豺袁携吁坟悯屯承贤樱追晴枕怂汁瘫洗捧培静析心衰的健康指导心衰的健康指导LOGO缄翻椒晾植随澎喊二律豫泳从詹脂淬憨疹祈滤拜兑楼隋膳哪炭追泽办环攫心衰的健康指导心衰的健康指导良好的心理状态是治疗成功的开始，对待病情不能悲观，要乐观豁达，面对现实，泰然处之。主动参与，积极配合治疗是关键；家属提供情感支持，给予患者理解和关心。九、调整心理状态楚率沂锹泞阑恿学掖胖儒柞粹葬限蛾嚎镣品映袭意糟驹柄诈穗孤耙蒋啮乞心衰的健康指导心衰的健康指导