产后抑郁症状筛查量表

产后抑郁症筛查量表指导语：下面的问题是想了解一下您在过去2周内的心身状况，请仔细阅读每一个条目，然后选出最符合您实际情况的选项。每个条目只能选一个答案，请在您认为的最佳答案内画“√。在过去的2周里非常不同意不同意既不同意也不反对同意非常同意1即使孩子睡着了我也很难入睡2只要与我小孩有关，即使再小的事情，我都很担心3我觉得我的情绪起伏不定4我觉得我精神错乱了5我担心我再也不是原来的我了6我觉得我没有成为我理想中的母亲7我曾经想过死亡或许是逃离目前这种噩梦般生活的唯一出路8我没有食欲9我真的觉得压力很大10我害怕我以后都不会再开心了11我对任何事情都不能集中精力12我觉得我好像已经变成了一个连自己都不认识的陌生人13我觉得很多母亲都比我优秀14我开始觉得自己死了会更好15我会在半夜自然醒来，然后很难再入睡16我觉得自己坐立不安17我经常无缘无故地哭泣18我觉得我快要疯掉了19我不再认识自己了20我觉得很愧疚，因为我感觉不到我很爱我的孩子21我想伤害自己22夜间我辗转反侧难以入睡23我感到很孤独24我很易怒25即使做一个很简单的决定我都感觉很困难26我觉得自己不正常27我觉得我不得不隐藏我对孩子的想法或感觉28我觉得孩子没有我会更好29我知道我应该吃些东西，但我吃不下30我觉得我必须不停地走动或踱步31我觉得我满腔的怒火就要爆发了32我很难集中精力做一件事情33我感觉不真实34我觉得自己作为一个母亲很失败35我只想离开这个世界