水与生命

人体中水的含量年龄越大，越需要水；若人体水分不足，则会加速机体衰老人体的需水量和更换周期人体内的水分每18天全部更新一次人体真正的口渴信号母亲怀孕时的第一次晨吐就是生命最早的口渴信号水对人体健康的深远影响一方水土养育一方人水的终极安全标准寿命70年，每天饮水2升，因饮水而导致患病的风险要低于百万分之一水的生理功能机体内水的好坏由你喝的水决定人体如何吸收利用水人在喝水不等于细胞在喝水无可取代的水水是生命之源水的生理健康功能1、溶解消化功能2、参与代谢功能3、载体运输功能4、调节抑制功能5、润滑滋润功能6、稀释和排毒功能溶解消化功能在人体缺水的情况下，人们很容易出现消化不良等症状参与代谢功能人体长期缺水，代谢就会紊乱，还可能导致肥胖载体运输功能好的水，就像一辆好的马车，把营养送到人体各个部位调节抑制功能夏天多喝水，降暑又防暑润滑滋润功能体内缺水，容易损伤关节组织，让皮肤干燥稀释和排毒功能想要体内毒素少，补水不可少水中的营养1、镁不可或缺的2%2、钙饮用水中缺少钙，可能引发高血压和骨质疏松3、硅饮用水中的硅具有保护心血管、延缓衰老的作用4、氟缺氟的饮用水可能引发龋齿5、饮用水种类与酸碱性提倡喝天然水让我们用心灵去感受用行动去证明用爱去挽回•水，生命之泉•我，热爱生命，更喜欢那滴滴清泉水。每天，用炉子烧开一壶清泉水，喝得甜甜的，身上爽快极了。就是这水，浇灌着我们几千年来的生命。•水果里，蔬菜里，庄稼里，花朵里，小草里，田野里，小河里……它无处不在，不休不息，变化着各种状态，雨、雪、水蒸气，是你的身姿，你太平凡了，使我们拥有你，像拥有自己一样的自然。然而，你这博大的胸怀，变化着的身躯，当你流过污物的时候，你清洗了它们，却把伤害留给了自己；当你流经工厂排污渠道的时候，那可是致命的伤害，你痛吧！当你飘回蓝天的时候，你却遇到了废气，你这纯洁的灵魂，哪能经得住它们的吞食，你哭了吗？•这是我们伤害了你，你给予我们的太多，可我们却给予你的太少。我们要对得起你。洗完菜以后，我们把你再浇到地里，让庄稼再吸收你;工厂里，我们不再将废水排放到你的怀抱里；我们不让烟尘废气飞上蓝天，还你纯洁的灵魂。这是我们的向往，我们还要进一步努力，发明科学的方法，就像你对我们一样地对待你。•你看吧！农民们用他们辛勤地汗水呵护着你，那滴滴汗水，已把你洗礼得更加纯洁、无畏；工人们用他们艰辛的劳动保护着你，再不让污水迫害你；科学家们用他们毕生的精力袒护着你，研制着生态农药、生态化肥；最可敬的是我们的白衣战士，他们坚持在工作岗位，连续数8个小时，耐着生命的极限，不让一点毒素进入你的身躯。•因为，我们已知道你虽平凡却又太珍贵了。江河里，你的身躯变得又细又瘦，酷热的夏日，禾苗都盼你盼得奄奄一息，你却不来看他们一眼，你让我们等得如此焦灼，就连平时最慈祥的大地母亲，都烦躁了，变得暴躁起来，一阵阵狂风肆虐，黄沙漫天，都是因为没有了你。我们要修河渠，筑堤坝，珍藏着你，根植一片片树木养育着你。•让一片片沙漠变成绿洲；让小草更肥，树儿更绿；小河里的水欢跳地流，江河里的水给我们运粮运货；天旱时打开堤坝，浇灌农田，；人工降雨，洒落大地；凶猛时让它驯服，供人们发电。•让我们拥有你，但我们更应知道珍惜你，还你纯洁的灵魂，不屈的化身谢谢观赏！以“水与生命”为话题，写一篇习作。