部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结

1七年级下册道德与法治全册知识点总结第一课青春的邀约第一框：悄悄变化的我1、身体变化的三个表现？（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟2、青春期带给我们什么？(青春期生理变化的积极影响有哪些？)旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。3、身体发育不同的原因？遗传、营养、锻炼4、心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑5、如何排解青春期心里矛盾？积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节6、心里矛盾自我调节的方法？（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（4）自我解嘲7、如何正确对待生理变化？（1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（3）不嘲笑同伴（4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。第二框：成长的不仅仅是身体1、什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。2、思维的批判性？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。3、思维批判性的好处（作用）？（1）有助于发现问题，提出问题。（2）从不同角度思考问题，探索解决方案。（3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。4、批判性思维的要求（注意点）？（1）有质疑的勇气（2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力（3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5、批判的技巧？（1）对外部事物的质疑、批评和对自己的反思。（2）就事论事，不攻击他人。（3）有一定建设性，不是一味否定。6、青春的我们有什么特点？青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造。7、怎样开发自身的创造潜力？2（1）打破常规，追求生活的新奇与浪漫。（2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值。（3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。第二课青春的心弦第一框：男生女生1、男生和女生的差异？性格特征兴趣爱好思维方式2、性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。3、怎样对待性别角色？在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。4、面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解、相互学习、相互帮助、共同进步。第二框：青春萌动1、青春期心里萌动的表现？有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受2、与异性交往意味着什么？有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。3、怎样对待青春期情感？慎重对待理智处理4、什么是真正的爱情？爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。第三课青春的证明第一框：青春飞扬1、自信的作用？青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发恰能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。2、自强的作用？自强可以让我们更自信让青春的步伐永不停息3、自强的内容？不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己4、自强依靠什么？坚强的意志进取的精神持久的坚持第二框：青春有格1、行己有耻的意思？一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。32、行己有耻需要我们怎么做？（1）需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。行动之前，审查愿望，行动之中，监督调解，行动之后，反思效果与影响。（2）用行为证明并创造自己，树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。（3）磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。3、增强自控力的方法？增强“我不要”的力量，例如：不要乱发脾气、随便许诺。增强“我想要”的力量，例如：放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。加强自我监控，例如：日长零花钱的支出，上网和看电视的时间。4、止于至善的意思？是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。5、榜样的作用？好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，飞鱼我们自我完善的力量，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。6、止于至善的要求？养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。7、什么是对青春最好的证明？去经历，去体验，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。第四课揭开情绪的面纱第一框：青春的情绪1、情绪受哪些因素影响？个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。2、情绪的作用？影响我们的行为和观念，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。3、青春期情绪的特点？情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。4、怎样对待青春期情绪？体现了青春活力，带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪。第二框：情绪的管理1、情绪的表达有什么影响？不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。2、人际交往中，怎样表达情绪？需要了解自己的情绪。接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。3、如何正确对待自己的各种情绪？保持积极心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪，会危害我们的身体健康。4、调节情绪，让情绪在哪些方面发生变化?生理活动、主观体验、外线表情。5、调节情绪的方法？改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。46、情绪调节方法有什么作用？调节情绪，帮助同学和家人7、如何管理愤怒？与信赖的长者交流，自我提醒，运用“我感到愤怒，是因为••••••”这样的表达方式，寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式，写一封信。8、如何安慰他人？为他做些体贴的事，做一份耐心的听众，设身处地，向他表示理解，帮助他转移注意。第五课品出情感的韵味第一框：我们的情感世界1、情感与情绪的关系？情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。情感与情绪也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的。2、为什么情感是复杂的？情感的种类？（1）基础情感：安全感（2）高级情感：道德感（3）正面体验：爱的情感（4）负面体验：恐惧感（5）两方面混杂体验：敬畏感3、情感的作用？社会生活中，情感是人最基本的精神需求情感反应这我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动。情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。第二框：在品味情感中成长1、如何获得美好情感？通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。2、如何创造正面的情感体验？完成一项自己喜欢的活动，帮助他人，走进博物馆或大自然，欣赏艺术作品。3、负面情感的意义?丰富我们的人生阅历，是我们的生命变得更加饱满丰盈学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。4、人与人之间进行有效的、深入的情感交流，需要怎么做？学会关心，没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察，试试运用可能被接纳的方式表示关心，关注对方的态度和反应，确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则调整方式，以对方能接受的方式来表达。5、我们的情感需要什么？表达、回应、共鸣。6、怎让让世界因为我们的积极情感而多一份美好？我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，是我们的生命更有力量。第六课“我”和“我们”5第一框：集体生活邀请我1、什么是集体？集体是人们联合起来的有组织的整体。2、我们渴望在集体中得到什么？希望被认可和接纳，分到尊重和理解，获得安全感和归属感。3、作为集体的一员应该怎么做？散发自己的光和热，彼此传递关爱和温暖4、如何对待集体荣誉？当集体取得成绩、受到表彰和奖励时，我们可以体验到集体荣誉感，这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进，集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。5、集体的力量来源于什么？集体成员共同的目标和团结协作6、个人的力量是什么样的？个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大合力，借助这种合力，我们得以完成许多凭一己之力无法完成的事情。7、集体的力量是什么样的？集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。第二框：集体生活成就我1、集体生活的作用？培养我们负责任的态度和能力培养我们人际交往的基本态度和能力2、怎样在集体中发展自己的个性？集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台，在这个平台上，我们展示自己个性，发展自己个性，不断认识和完善自我。每个人的个性特点不同，包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。第七课共奏和谐乐章第一框：单音与和声1、什么情况下个人愿意积极遵守和维护集体规则？当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。2、为什么集体规则与个性需求会发生矛盾？可能基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需求不同。3、怎样对待集体与个人的冲突？面对冲突，通常会让个人意愿服从集体要求，理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，就可能找到解决冲突的平衡点。4、坚持集体主义意味着什么？不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己不顾他人的个人的极端个人主义。5、集体生活中，如何处理个人矛盾？要学会处理与他人的各种关系，当遇到矛盾冲突时，要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因为6个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。第二框：节奏与旋律1、排解角色冲突时，我们需要考虑什么？考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度。当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应充整体利益出发，自觉让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。2、什么是集体中的小群体？在集体生活中，一些志趣相投、个性相似或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体，在小群体中，彼此相互接纳、相互欣赏，找到自己位置，体会到归属感和安全感。与同伴更容易理解、沟通，在与同伴在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学中增长才干。3、小群体和集体的关系？在日常生活中，一些小群体往往以集体的面目出现，党校群体的节奏融入集体生活的旋律时，就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与机体的建设。不能很好地融入时，我们就会产生于晓群体之外的其他同学的矛盾和冲突。甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。4、什么是小团体主义？小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集