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读《重塑心灵》有感书是我的良师益友,书是课本以外的另一个世界;读书会让我们变得快乐。在刚刚过去的这个寒假里,一个雪花飞舞的午后,我静静地坐在窗前,手捧《重塑心灵》这本书,真是一种享受。这是我妈妈读过的一本关于心理方面的书,书中告诉我们生活中发生的每一件事都有好的意义和不好的意义,而我们的看法会决定我们对这件事的态度。这本书还教我们怎样用积极,乐观的态度去看每件事,同时每件事都有不止一种解决办法。由此我联想到日常学习中遇到的一些难题,这时不要退缩,不能知难而退,要尝试换一种方法和思路,总会找到解题的方法。这本书给我的另外一个启示是:对于我们紧张的学习,不要远离两个字—快乐。学习的同时仍然可以拥有快乐,如果你是一个“有兴趣之人”,你会用不同的态度对待学习任务和学习中的困哪,比如你可以把每道难题当成你成长的机会,从中领略到收获的快乐。如果你把学习当做压力,机械地学习,你不会有乐趣,关键是学习效果不好。这本书还介绍了快乐的方法以及如何摆脱不快乐的方法。你身上有这样的按钮吗?上面写着“不快乐”,每当有人碰到这些按钮时,你会变得非常不快乐,如果是这样,那你的快乐是由谁来控制呢?每个人的快乐完全由自己控制。给你自己多安装一些快乐的按钮吧,同时拆除那些不快乐的按钮,那样你才是自己的主人。记得前几天有一天妈妈要出门,需要我一个人留在家里,一开始觉得非常不快乐,后来我努力去找这件事情的正面的意义。“我为什不利用这段时间读我喜欢的课外书,或者练练琴,还有很久没有练习的书法?”于是我利用这些安排,度过了一个非常充实而且有意义的下午。我想我又找到了一个快乐的按钮—当妈妈不在身边时我有办法快乐地度过属于我的时间了。这本书让我收益很多,我也明白了许多道理,建议大家阅读这本非常有趣的书--《重塑心灵》,你就会成为一个“有兴趣学习”的人。让有趣的生命扑面而来!
本文标题:读《重塑心灵》有感
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