体育与健康1--2年级(全一册)原地摆臂练习与游戏教学设计

XXX小学体育与健康1-2（全一册）教学设计课题：原地摆臂练习与游戏主备人使用者教学目标运动参与：有强烈的健身意识，能积极参与跑的练习。运动技能：掌握跑的摆臂姿势，合理分配体力及有节奏变化的呼吸方法进行耐久跑。教学重点掌握跑的摆臂姿势课时安排：教学环节师生活动二次个性化备课1、热身运动2、报数成团（一）教学新课1、师生问好，精神饱满提出学习内容，目标与要求2、师生击掌，相互致意。大胆展示个性，积极参与课堂，拉进师生之间的距离。3、准备活动（1）提出问题与要求引入正题。（2）积极思考，踊跃回答，基本掌握心肺系统等科学知识。（二）介绍游戏的方法与规则.分成两个组圆形站立1-3报数并记住自己号码1、创设情境，，愉悦身心。2、喊号清楚.3、教师示范带领徒手操3、语言提示，观察指导，及时捕捉闪光点进行点评。3、正确摆臂动作4、结束部分（三）课程讲解与练习1、示范正确动作及讲解2、纠正左右摆臂的方法3、-纠正摆动无力和直臂摆的方法4、纠正摆臂不正确“筛米式”、“打鼓式”、“直臂摆式”“拉横机式”（1）、纠正的方法是：练习者两手搭肩，以肩关节为轴，用两肘进行前后交换摆动。（2）、两人一组前后站立，练习者在前，协助者在后，伸出两手与练习者肩平。练习者成站立式起跑姿势，然后做原地摆臂练习。要求：练习者两臂在进行后摆时，肘关节用力向后上方顶击协助者的手。（3）、以肘关节为轴，而不是以肩关节为轴（四）慢跑1、有组织有纪律的慢跑2、举旗跑的同学要求速度要慢3、最后的学生要求要快4、每次跑的过程中都要把手臂摆好5、把学的应用到实际当中1、调整呼吸2、积极投入放松板书设计教学反思