班级心理健康教育主题班会策划方案

1目录一班会策划方案…………………2二精彩瞬间………………………9三班会心得………………………14四班会总结………………………162心理健康主题班会整体策划方案一、班会主题“认识自己关爱自己关爱他人”———构建和谐心理，和谐班级二、班会意义1、通过此次主题班会活动，使学生了解到认识自我的重要性，让同学们重新认识自我以及与周围环境的关系，培养同学们良好的情绪，开朗的性格和乐观的生活态度，使同学们充分的认识自我。2、学会与人交流的方法，掌握与人沟通的技巧，达到认识自我、完善自我，了解他人、关爱他人的班会目的，从而培养出良好的独立人格，有道德有素质的社会有用之才。2、结合班级男女生比例相当的实际情况，引导学生树立与异性交往的正确意识，了解与异性交往的原则和方法,并以科学的交往知识检测自己与异性交往的行为，达到沟通你我他，构建和谐心理，和谐班级的目的。三、班会时间2009年5月24日19：30—21：00四、班会地点第四教学楼205教室五、班会指导与策划班会指导老师：巫珠霞老师3班会策划及负责人：姚俊丞（班级心理委员）六、班会流程1、暖身活动：我来帮他2、游戏环节3、我猜我猜猜猜4、男生女生5、辅导员对本次活动的总结（结束本次班会）七、班会内容：活动流程时间操作目的1.我来帮他10`两名同学参加，其中一名同学蒙上眼睛，另一名同学用语言指导帮助他在黑板上补充人脸上的眼鼻口。画好后请两名同学谈体会。总结，我们要充分体会到对方的感受才能更好地完成沟通。培养团体默契，更好地认清自己和他人42.游戏环节30`游戏一游戏二游戏三见附件p5—p6拉近同学们之间的距离，让同学们感怀生活，学会坚强3.我猜我猜猜猜20`一．六个寝室各选出两人为一组的代表。二．主持人分发每组每人一张卡片。三．主持人问出关于个人爱好厌恶的6道问题，每组在限时三分钟内猜测并写下对方将回答的内容。四．以回答正确的问题的数量获胜，若正确的题目数量一样，则完成作答所用时间最少为胜。题目见附件p6更深的认识你我他54.男生女生20`一封烫手的信情景一:一男同学收到信,在同伴中炫耀.情景二:一女同学收到信(写信的男生她看不起),在教室中当场把信撕了.情景三:一女同学收到信以后,对写信人不做任何答复.讨论:如果你收到这样一封信,你将会怎么办见附件p7—p8以探讨方式深入了解凝聚力的内涵，推进班级的团结，锻炼同学的灵活发挥。5.总结10`辅导员巫老师对本次活动的总结和指导在积极良好的气氛中结束班会6八、主持人心理委员：姚俊丞文娱委员：谢琼九、协助人员团支书：贺超学习委员:向明禄十、参与人员25082班全体同学十一、活动用具数码相机卡片40张水果音乐器材7附件游戏一：记忆考验（适用：活跃团队气氛）简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：8人场地：教室游戏方法：1.全部人围成一圈，由抽签决定顺序2.从第一个人开始说今天我吃了一个ＡＡ（ＡＡ为随意食物名！）3.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）4.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。5.一直到有人中途讲错出局，然后又循环游戏直到只剩下一个人。游戏二：我们共同的价值体现游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。8游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。游戏三：吃王争霸赛目的：活跃班会气氛培养同学间的合作默契加深友谊人数：6人物品：水果要求：1.男女搭配抽签方式配组2.分3小组同时进行3.以先吃完的为赢游戏四我猜我猜我猜猜题目1.她(他)最喜欢的歌是什么歌2.她（他）最喜欢吃什么3.她他生日是那一天4.她他是什么样的性格5.她他最讨厌什么事6.她他最怕什么9游戏五：男生女生——异性交往的原则1、原则一:注意交往的方式青少年男女以集体交往为宜,在异性的集体交往中,一些性格内向,不善交际的同学,免除了独自面对异性的羞涩和困窘;一些喜欢交际的同学,则满足了与人交往的需要.每个人都融入了浓浓的集体氛围中,在集体中的异性交往,每人所面对的是一群异性同学,他们各有所长,或幽默健谈,或聪明善良,或乐观大度,或稳重干练.这就使我们在吸收众人的优点的同时,开阔了眼界和心胸,避免了只盯住某一位异性而发展一对一的恋爱关系2、原则二:把握交往的尺度在公开场合的交往,女同学应端庄,坦荡,不使对方产生误解,非分之想;男同学应庄重,沉稳,尊重对方.如果我也收到一封烫手的信,我们应遵循的原则是,①态度要明确(不能含糊其辞,或不可置否,引起对方的误解,猜测)②方式要委婉(不能伤害他人的自尊心).3、解疑请同学写出自己平时生活中的异性交往困惑,不署名.收上来以后从中抽取三份,对实际问题进行分析:问题一:本来和她很谈得来,彼此相处也很愉快,但往往遭到别人的起哄,嘲笑说我们谈恋爱.我该怎么办？讨论并小结:起哄同学大多并无恶意,但他们的行为恰恰透10露出内心对异性交往的向往的好奇,只是这种向往和好奇通过不太恰当的方式表现而已.不必太在意,只要遵循异性交往的原则,纯洁的友谊会得到大家的认可.问题二:有时路上碰巧他向和她打招呼,却不知该如何说出口,只得干脆视而不见.讨论并小结:排除异性交往的不自然感.异性交往要像同性交往一样,敞开心扉,坦诚相待,该说的话就说,该做的事就做,只要心里塌实,坦然,纯洁的友谊最终会经得起时间和事实的考验.问题三:有的同学在异性面前表现得很内向,感觉无话可说,没有共同话题,而在同性朋友面前感到很放得开.有的同学想参与异性同学的话题讨论,却没有勇气.讨论并小结:青春期性意识发展有不同阶段,每阶段的心理表现是不同的(疏远异性期,向往年长异性期,渴望接近异性期等).有的同学就处于疏远异性期,建议增强性别魅力,男性要表现出男子汉的气质:胸怀博大,情感深沉,性格开朗,情绪乐观,风度潇洒,坚毅刚强,有进取心,责任心和幽默感;女性要表现出女性特有的魅力:活泼开朗,举止大方,温文尔雅,仪表端庄,亲切善良,富于同情心.这种性别的特殊魅力,会赢得异性好感,会使交往自然而协调.11活动精彩瞬间一我来帮他12精彩瞬间二吃王争霸赛13精彩瞬间三吃王争霸赛14精彩瞬间四男生女生精彩瞬间五我猜我猜我猜猜15精彩瞬间六本次活动的总结16`班会心得今天我们全班举行了“5.25”心理健康教育活动班会，在此次班会活动中，我们荣幸请到了辅导员老师和系学生会的学长学姐们。本次班会主要是围绕“认识自己，关爱自己，关爱他人——构建和谐班级”这个主题进行的。我坚信“构建和谐班级”早已在每位同学的心中烙下深深的印记。因为它始终是我们全体同学的最高要求，并通过大家的努力，正在渐渐无形地展现在我们面前。心理健康的第一标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己的存在价值、乐观价值。这样的人也能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给与爱和友谊，能与他人同心协力。寒窗十天苦，仰望博雅梦。本次活动班会，主要目的是让同学们重新认识自我，以及自我与周围环境的关系，以培养学生良好的情绪、开朗的性格和乐观的生活态度，使同学充分的认识自我。班会上进行了“我来帮他”、“我猜我猜猜”等一系列活动。通过这一系列活动，拉近了同学们的距离，让同学们感怀生活，学会坚强，以及培养了大家的团体默契，让同学们更好地认识了自己和他人。更重要的是使我们大家进一步认识到了自我沟通的重要性，在很大程度上，学会了与自己交流，与他人交流，掌握了灵活的沟通技巧，这无疑是我们人生中迈向成功成才的又一大进步。在一次活动中，我们不仅收获了开心的过程，更重要的是收获17了满意的结果，从结果中我们才能找到自己的方向，总而言之，言而总之：困扰之源，不在于问题的本质，而在面对问题的态度，沟通你我，由心开始。尊重他人，感恩生活，理解万岁！25082李立高二〇〇九年五月二十六日18班会感受为进一步拉近同学们心与心之间的距离，增强班级凝聚力，营造和谐班集体氛围，我系开展了一次规模较大的班会组织活动，即“5.25认识自己、关爱自己、关爱他人——构建和谐班级”。通过此次主题班会活动，同学们对自己的人际交往情况进行了一次阶段性的总结，并对自己的大学生活有了新的规划，坚定了自己对所学专业的信心，也更了解作为一名大学生该如何培养自己，如何提高个人素质，此次主题班会一定给大家带来深远影响。在策划人等多人参与下，本次班会流程有了更全新的变化。一是流程环节增加；二是个环节内容更加新颖别致；三是各个环节环环相扣，对同学们更具有吸引力……然而空有好的策划书也是不行的，本次班会的成功之处还在于主持人的机灵擅变，口齿伶俐和同学们的积极配合与踊跃参加。下面就让我们来一起共享下本次班会活动的一些项目吧。1、暖身活动。“我来帮他”的开展为同学们更好的了解和认识他人对自我的重要性创造了条件。2、游戏环节，即三对搭档同时上台限时吃西瓜比赛。看似简单的游戏却将班会气氛推向了高潮，呐喊声、加油声瞬间使整个班汇合成了一片欢乐的海洋……3、我猜我猜猜猜和男生女生互动环节，调动了全班人员的积极性，加深了彼此之间的了解和认识，增进了同学们之间的同学情谊……194、嘉宾致辞。这次班会活动请到的嘉宾是我系心理部副部长及其他干部成员，他们对本次班会活动内容，形式等各方面发表了一些各自不同的意见和看法，对班会给与了赞扬和肯定。5、班会结尾，辅导员巫老师为本次班会作了总结。巫老师向我们指出了班级和谐，团结互助对个人成长的重要性，并反复强调：“关爱他人对认识自己，关爱自己的重要作用。他人的健康成长在对自我成长的人生道路上所起的能动性作用。”本次主题班会也在巫老师的总结词下而圆满结束。虽然短短一个半小时的班会活动很快就结束了，但它留给我们的思考却是深刻的。它使同学们认识到认识自我沟通能力的重要性，学会与人交流，掌握沟通技巧达到自我完善，从而培养出良好的独立人格，成为社会有用之才。25082杨洋2009-05-2620班会总结本次班会旨在让同学们重新认识自我以及自我与周围环境的关系，培养良好的情绪，开朗的性格和乐观的生活态度，使同学们充分的认识自我，关爱自我，珍爱生命，感恩生活，感恩他人。在培养团结互助精神、促进同学间的相互认识和了解的游戏环节中，同学们的笑声一浪高过一浪，主持人的喉咙也在为游戏助兴中变得嘶哑。整场班会像是一场打开心里之门的快乐派对。特别是在吃王比赛中，就连平时看来斯文的女同学也是不计形象地吃东西以求获胜，将她们活泼的另一面展现了出来，让男同学对班上的女生更加的了解了。而在探讨异性之间应怎样交往时，同学们也是积极主动，畅所欲言，说出了心理产生的一些误区，引发同学间一场不小的讨论，达到了互动沟通的效果，我们怀着心中的梦想来到了同一所学院。因为有缘又成了同学。在我们共同建设的班集体中，也许我们有着各自不同的梦想，但是心中的那一种对未来的渴望和希望却是一样的。你有一种思想，我有一种思想，但如果我们认识了彼此，且沟通了，用心搭建了沟通的桥梁，我们就会拥有两种思想和两个世界，这就是这场班会的最深意义。整场班会同学间互动友好，气氛快乐和谐，达到了“认识你我他，沟通你我他，构建和谐心理及班级”的目的，且获得心理21部部长及其成员还有我们辅导员巫老师的一致好评。我们将再接再厉，再创佳绩！！25082班心理委员姚俊丞2009年5月26日