83职业生涯规划

1大学与职业生涯规划何国举E-mail:[e-mail]2如果在十字路口碰见她，你会a)请她去参加舞会?b)搀扶她过马路?c)她的年龄约为？课堂活动345实验图片二6启发事物并不总是像看上去的样子一样;10秒钟的观察就会对我们产生非常大的影响;对于自身漫不经心的观察常常会得出有偏差的结论;对于更为重要的领域，需要更为用心的分析。7规划你的生涯一、理解生涯二、为什么要进行职业生涯规划三、如何进行职业生涯规划四、职业生涯规划作品81、职位：是在某一职业中的一个岗位。2、工作：是在一个特定的组织中，由一个或多个具有一些相似特征的人所从事的带薪职位。3、职业：指一个人的行业、专业、领域。如:运动员。4、生涯：源自古罗马，意指“战车”，隐含有未知、冒险、犯难的意思；另一方面，也有向上奋进，表示某种行业可由基层循级而上的意思，即所谓的“职业生涯”。如：医生生涯，是指由医学专业的学生、医士、医师、主治医师而晋升至主任医师的一种职业生涯。一、理解生涯9“职业生涯规划”（careerplanning）是指在个人发展与组织发展相结合的基础上，个人通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和研究的基础上，结合时代特点，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行系统安排的活动或过程。大学生职业生涯规划就是指大学生在大学期间通过自我认知、环境认知和各种因素分析，确定个人在社会环境中的发展目标和努力方向，并为实现这一目标制定合理可行的计划或安排。5、职业生涯的涵义10一、理解生涯生涯的内涵总结“生涯”≠“工作”，“生涯规划”≠“找工作”。职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于生涯设定目标，并找出达到目标所需采取的步骤。生涯的特征：终身性、独特性、发展性、全面性生涯发展阶段舒伯的职业发展阶段理论大学在生涯阶段中的位置11舒伯的职业发展阶段理论12舒伯的生涯彩虹图13大学在生涯阶段中的位置14你的大学任务清单15二、为什么要进行职业生涯规划头脑风暴游戏：AHDKPXPHSDGQXFGPFGSFSHEDCANVZSXSHKLWRGZCOLKSAFDNPQWKLHKOERATBCSB请看下面表格16请问表格中有几个字母H?AHDVPXPHSDGQXFVPFGSFSVEDCANVZSXSHKLWRGZCOLVSAFDNPQWKLVKOERATBCSB请看下面表格:17请问表格中有几个字母V?总结：当我们没有设定目标去看它时，许多言而易见的东西，就会视而不见。可见，目标，其实就是感官过滤器，当你有了目标，就会见所未见，而身边的资源，也会源源不断的涌向你。18就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没学到。我不知简历该怎么写，若是以往我会让它空白。最大的收获也许是…对什么都没有的忍耐和适应…二、为什么要进行职业生涯规划19人的一生一岁刚刚亮相，十几岁天天向上，二十来岁前途无量，三十来岁基本定向，四十来岁到处吃香，五十来岁奋发图强，六十来岁告老还乡，七十来岁打打麻将，八十来岁晒晒太阳，九十来岁躺在病床，一百来岁挂在厅堂。20大学四年大一什么都不敢做大二什么都敢做大三不知做什么大四才知道什么都没做21年轻人的三大悲哀读了一个不感兴趣的专业找了一个不感兴趣的工作嫁了一个不感兴趣的男人（取了一个不感兴趣的女人）22不知道自己想干什么？不知道自己适合干什么？不知道自己能干什么？不知道社会需要什么样的人？不了解自己所学专业未来的发展状况？不了解到哪里找工作？不知道现在该做些什么？不知是应该深造、出国还是择业？(一)目前大学生职业生涯的困惑23（二）原因A缺乏职业影响B专业失衡C不了解未来职业需求D不了解学校专业设置特点和就业方向E不了解本身的特点F缺乏职业定位和职业规划24传统思维模式：选择学校选择专业从事职业追求事业特点：1、把上大学当成一个目的和荣耀。2、对专业缺乏明确理解，凭感觉的成分较大。3、对未来的职业缺乏认识或只有模糊认识。4、很少考虑对一生事业的追求。25现代思维模式：选择学校选择专业从事职业追求事业特点：1、把追求事业作为核心目标，其它都是手段。2、根据确定的事业目标选择要从事的职业。3、根据要从事的职业选择大学专业和学校。4、对未来的事业、职业有非常清晰的认识。26大一进行职业生涯规划很重要简历不是在找工作前的一两个月写的简历是用大学四年来写的职业生涯规划的重要性就业形势（三）进行职业生涯规划重要性27目前国内大学生就业形势2008200920102011201250060070012345年份20082009201020112012人数(万)559611631660700年份人数(万)各年份全国普通高校毕业生人数28就业问题大学生就业问题的根本原因？？？29生命像河流一样很多人在没有想清楚自己要到哪里去，就匆匆逃入人生的河流，在很短的时间被急流卷走。当到了河流分叉的地方，不知道自己该向哪个方向去。于是就开始随波逐流学好专业、参加社团锻炼、进团委学生会、考证、做兼职、升本/考研、国外读研等等（憧憬)(颓废)(稀里糊涂)(着急)（三）进行职业生涯规划重要性30这个世界上很多人不被自己的价值观所引导，而是被周围所引导。好好学习、好好规划（三）进行职业生涯规划重要性31我们所要做的两件事确定一个圆心圆心就是我们的职业目标必须不断延长画圆所必备的第二个条件———半径在职业生涯之圆里，我们的综合能力就是半径。32圆心与半径相比较，哪个更重要？圆心显得更为重要。无论你的半径有多长，没有圆心这个支点，你永远也无法画一个成功的圆。如果圆心不固定，忽左忽右的话，必然导致你画的圆不规则，必然出现很多的重合和交叉。落实到职业生涯的规划上，典型的表现，就是跳槽频繁，所从事工作繁多，彼此之间缺乏紧密联系，职业生涯低层次徘徊。33三个工人在砌一堵墙。有人过来问：你们在干什么?第一个人没好气地说：没看见吗？砌墙。第二个人抬头笑了笑说：我们在盖一幢高楼。第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂开心：我们正在建设一个新城市。10年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师；第三个人呢，是前两个人的老板。案例:三个工人的故事34（四）理财与职业生涯规划理财的对象：股票、基金、债券、房产等理财的对象：自己（职业生涯规划是人生最大的理财项目）大多数人都是通过职业的报酬来完成最初的财富积累的。我们自己事业成功的度决定了我们人生需求的满足程度，特别是我们作为一个人的高级的人生需求的满足程度。35结婚预算房子：（3000×100）×30%+？=10万装修：6万家电：3万戒指：5000礼金：1万婚纱照：5000酒席：1000×10=1万蜜月：1万总价：23万÷2=11.5万每月需115000÷5÷12=1917每月工资：180036（五）职业生涯规划的意义佛洛姆Michelozzi（1998）：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的（见下图）。一个人最大的幸福，是能以自己选择的方式生活，择其所爱，爱其所择的结果，会使一个人以己为荣，并呈现出圆融、丰足、喜悦、智慧和充满创造性的气质。3738职业生涯规划的现实意义1、明确人生方向和目标，培养积极进取的人生态度。2、与时俱进，增强自我管理和自我发展能力。3、提高核心竞争力，促进今后的就业和职业发展。4、收获有意义的人生，实现全面和谐发展。39(一)职业生涯规划“5what”法BECDA2.Whatyouwant?“我想干什么”1.Whatareyou?“我是谁”3.Whatcanyoudo?“我能干什么”4.Whatcansupportyou?“环境支持或允许我干什么？”5.Whatyoucanbeintheend?“自己最终的职业目标是什么？”三、如何进行职业生涯规划40（二）生涯规划系统模型41（三）职业生涯规划的步骤和方法步骤内容方法自我认知个性兴趣能力价值观生命线、生涯彩虹图、兴趣岛、成就经历盘点、价值观拍卖会、职业组合卡、360度评估、结构化自传、橱窗分析法、职业测评法、职业咨询法等职业认知职业职位行业组织地域生涯人物访谈、招聘信息分析、校友经验总结、他人面经借鉴、招聘现场观察、企业参观座谈、行业发展调研、实习兼职体验、生涯影子扮演、职业角色模拟、职业资质培训、行业协会交流等42（三）职业生涯规划的步骤和方法（续）步骤内容方法目标确立方向目标路径“五what”法、SWOT法、PPDF法、生涯平衡单分析法、Casve循环法、内外匹配分析法、大学生涯愿景模型法计划实施专业学习社会实践资源整合目标管理法、Smart法时间管理法、倒推法、差距管理法、关键事件法反馈修正评估调整备选方案关键事件法、动态调整法、自我反省法、个人智囊团法、职业发展（成功）评价法等43四、职业生涯规划作品附一：职业规划书（样本）大学生职业规划书样本一（媒体项目负责人）大学生职业规划书样本二（美容讲师）附二：河北省首届大学生职业生涯规划设计大赛视频片断财经记者美的区域营销经理职业培训师创业食用菌产业开发团队创业44一个选择，决定一条道路。一条道路，到达一方土地。一方土地，开始一种生活。一种生活，形成一个命运。45生命的清单假如你的生命只剩下1年时间，你要做的事情是：1、；2、；3、；4、；5、；6、；7、；8、；9、；10、。46我的人生使命：我对家庭的承诺：我对社会的承诺：我的人格宣言：我想成为一个什么样的人？在我离开这个世界时，我希望留下什么？谨在此承诺，尽我一生最大的努力，将父母给予我的才能天赋完全发挥出来，朝着设定的方向前进。承诺人：年月日我的个人宣言47动物自画像如果把自己比喻成一种动物，我觉得自己最像一只正在的。这只动物的自画像我在哪些方面与这种动物相似？1、；2、；3、；4、；5、。无忧无虑懒猪体形肥胖能吃能睡不愁吃穿圈养在校希望以后过猪一样的生活48狗一样的日子每天累的一上车就睡着，像只死狗；上班就忙来忙去到处跑，像只野狗；看见客户，据理力争，像只疯狗；吃饭的时候饿的不行，狼吞虎咽，像只饿狗；看见领导，还得小心谨慎，趋炎附势的，像只哈巴狗……今天过的狗一样的日子，是为了明天过猪一样的生活~！49猪一样的生活无忧无虑睡大觉，美滋美滋吃东西；太阳底下晒暖暖，墙根旁边蹭痒痒；不用愁吃愁喝愁花钱，不用读书写字学英语，小日子过得优哉游哉。我可以像猪一样的生活，但我永远都不能像猪那样快乐！50上班族最爱向往的工作生活钱多事少离家近，位高权重责任轻；每天睡到自然醒，薪水领到手抽筋；逢年过节要奖金，别人做事我加薪；喝茶看报好开心，副业兼差薪照领；秘书美丽属下拼，有过你扛功我领；欧亚美非加南极，出差旅游任我行。51了解自我有很多维度身份识别：姓名、性别、年龄、民族、信仰、生源地、家庭经济状况等个人内心：想做什么、爱做什么、会做什么、承受挫折的能力等教育背景：专业、学历、社会经验等家庭背景：父母职业、家庭的人际关系基础等身体状况：健康状况、既往病史等其他方面52岛屿R：自然原始的岛屿，岛上保留有热带的原始植物林，自然生态保护得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修理房屋、打造器物，制作各种工具。岛屿I：深思冥想的岛屿，岛上人迹较少，建筑物多偏处一隅，平川绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆，以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的科学家、哲学家、心理学家等交换心得。岛屿A：美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多艺术和文艺界的朋友都喜欢在这里找寻灵感。岛屿E：显赫富足的岛屿，岛上居民热情豪爽，善于经营和贸易，能言善道，口才见长。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。