防震减灾--从我做起

防灾减灾从我做起老师们、同学们：大家好!今天我演讲的题目是《防灾减灾,从我做起》。2008年5月12日14时27分，四川省汶川县发生里氏8级地震，造成6万9千多人遇难，37万余人受伤、1万7千多人失踪，地震造成的直接经济损失达8452亿。这些数字触目惊心，给无数家庭带来灾难。为此，我国政府将每年5月12日设立为国家“防灾减灾日”，目的就是要唤起全民防灾减灾意识，不断增强全社会防灾减灾能力。在此，我想向同学们发出倡议：防灾减灾，从我做起!在我们日常生活和出行中，灾害风险和事故隐患无处不在。我诚挚地提醒您：请了解身边存在的灾害风险，时刻保持警惕，提高防范意识，保障自己和家人的安全。了解灾害、了解风险、了解逃生技巧是大家远离灾难并减轻伤害的有效途径。请从现在做起，抽些时间学习防灾减灾、避险自救知识技能，让知识成为保护自己和家人安全的力量。对于我们在校的学生来说，应该如何从我做起，努力防灾减灾呢?首先，请同学们严肃认真对待学校组织的应急疏散演练，掌握必要的应急措施，熟悉自己的疏散路径，养成处变不惊的优良心理素质。其次，牢记并运用演练中所掌握的应急措施。如果地震到来时我们正在学校上课，同学们应迅速抱头，躲在自己的课桌旁边;或是将书包之类的物体顶在头上蹲下，保护住自己的头部。第一次震感过后，也就是在几十秒钟后，应该在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，不要喊叫，避免踩伤，摔伤，以最快速度撤离到安全区域。如果正在操场上体育课，便可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。应该强调的是千万不要跳楼!也不要到走廊的护栏边上去。你既不是超人也不是某些小说中的主角，你跳下去既飞不起来也穿越不了，就别做傻事了。如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要注意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。同学们，地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。让我们携起手来，共同关注防灾减灾，树立风险意识，掌握逃生技巧，为自己、家人和朋友构筑起一道抵御灾害的坚实防线！最后，祝同学们健康成长，学业有成。我的演讲完毕，谢谢大家!