最新《耳穴保健按摩》参考讲义

先机策略论坛—xianjibbs.com最新《耳穴保健按摩》参考讲义先机策略论坛-第一讲耳穴主持人：老年朋友们，大家好！我们空中老年大学新学期又开学了，这学期我们请王世豪老师给我们讲“耳穴按摩保健”，共24讲，分一年讲完。王老师，先请您介绍一下什么是“耳穴”好吗？王世豪：好的，老年朋友们，大家好！我先来讲一下什么是“耳穴”。耳穴就是分布在耳朵耳廓上的穴位。耳廓是指耳朵的外缘，是人们能看到的耳朵的最外表部分。我们的耳朵由外耳、中耳、内耳三个部分构成。图1-1外耳：由耳廓及外耳道组成，内耳、中耳外面是看不到的，外耳的“外耳道”部分，外边也看不到。我们外边能看到的是外耳部分的“耳廓”。耳廓突出于头面部两侧，除耳垂为脂肪与结缔组织构成外，其余均为软骨构成，外覆皮肤。耳穴就分布在耳廓的皮肤上。这耳穴，本质上是全身各部位的器官、组织分布在耳廓的信息点。我们的耳朵，不仅是听觉器官，而且汇聚着人体全身各器官、组织的信息。人体各部位在耳廓都有特定的信息区（点），这信息点可以与相关部位相互沟通，相互影响，我们按传统习惯的说法称这种信息区（点）为“穴位”主持人：那这信息点能传递哪种信息呢？王世豪：耳廓信息点上既有人体相关部位的生理信息，也有人体相关部位的病理信息。例如，十二指肠发病在耳廓十二指肠的信息区（点），就会出现多种病理反应，主要的是：压痛敏感、皮肤电阻变低、有的还会出现皮肤颜色、形态的改变。先机策略论坛—xianjibbs.com图1-2图1-3合理刺激这些信息点，通过信息传递，可以调动、激发人体抗病力潜能，祛病健身，这就是“耳穴疗法”，它属于“全息疗法”范围。主持人：王老师，什么是全息疗法？为什么说，耳穴疗法属于全息疗法？王世豪：全息，指一个局部包含有整体的全部信息，人体耳、手、足这些局部，就都包含有人整体的信息，人整体的生理、病理信息在耳、手、足等局部大都有明显的反映。图1-4耳是人体的缩影先机策略论坛—xianjibbs.com图1-5图1-6图1-7耳、足、手都是身体的一个局部，却汇聚有全身各器官、组织的生理、病理信息，这个局部既是整体的缩影，又能影响整体，合理刺激这些全息穴可以调节全身。医生可以用这些穴位来治疗疾病和辅助诊断疾病；不是医生也可以运用这些穴位来保健和配合医生辅助治疗疾病。由于它是用适度刺激局部全息穴来防治全身的疾病，因此属于全息疗法。主持人：这次我们为什么要着重讲耳穴呢？王世豪：耳穴的灵敏度高，按摩效果好。1、耳穴反映身体内部信息的穴位最多；2、耳穴都分布在耳朶皮肤浅表层，对刺激很敏感；3、耳穴病理反应明显，对应性强，因此，耳穴按摩效率高，效果好。主持人：用什么方法适度刺激？王世豪：我们常用刺激耳穴的方法是“手法按摩”，“贴膏”和“压丸法”。先机策略论坛—xianjibbs.com主持人：耳穴疗法用于保健强身，效果怎么样？王世豪：保健强身，首以要以世界卫生组织提出的“健康六大根基”（规律生活、心理平衡、适量运动、合理膳食、科学饮水、戒烟限酒）为基础，适当加用其它有效的保健措施。耳穴疗法用于保健，强身、健体、抗衰老，不仅方便，效果也好。既可用于全身性保健，又可根据需要用于局部重点器官的保健。我是每天用的。特别是健脑，感觉效果很好。主持人：耳穴疗法在治疗上有些什么特色？王世豪：在不同局部，整体信息表达的显性率有高有低。耳穴信息点显性率高，穴位多，治疗适用面广，特别擅长于止痛。穴位找准了，往往用一个穴位就能止痛。耳穴针刺麻醉，进行胃、阑尾、甲状腺等手术，我们一般只用4~5个穴位，大多数患者都有效。耳穴疗法的退热、降血压效果也比较好。主持人：耳穴可不可以跟经络穴位合用？王世豪：可以的。根据不同需要，我们耳穴治疗的取穴有“单穴法”、“双穴法”、“多穴法”、“杂交法”等多种方法，耳穴与经络穴位合用就是“杂交法”的一种。大量临床实践证明，耳穴与经络穴位的有机结合，其效果要比单用耳穴或者单用经络穴位来得好。我们这次主要是讲耳穴，但同时也介绍配用一些经络穴位等，以提高效果。主持人：是不是请您介绍两招用耳穴保健的方法？王世豪：好的，我介绍两招用耳穴的保健方法。第一招，全耳按摩。方法：双手掌心摩擦发热后，按摩耳廓正背两面。先向后按摩耳廓正面，然后向前按摩耳廓背面，来回反复按摩20次。按摩全耳等于按摩全身，可以激活全身机能，提升体能、体力。。第二招，提双耳。方法：双手拇、食两指捏住耳尖，向上提拉，稍停后恢复原状，做20次。中医认为，此法能疏理十二经络，调和气血，健身祛病。中医十分重视气血调和，认为“气滞血瘀，百病丛生”，“气血调和，百病消散”。先机策略论坛—xianjibbs.com第二讲耳穴分布规律主持人：今天请王老师讲耳穴的分布规律。王老师，耳穴的分布是有规律的吗？王世豪：是的，耳穴的分布是有规律的，耳全息穴在耳廓的分布像一个倒置的胎儿。图2-1这个“胚胎倒影耳穴图”是法国医学博士、外科医师诺吉尔（P·Nogier）首先提出的。他在1957年发表一篇论文，根据压痛法提出耳穴分布大致像一个倒置胎儿的“胚胎倒影耳穴图”，引起了全世界学术界极大的关注。对我国的耳穴疗法也产生了重大影响。主持人：不是说耳穴疗法起源于中国吗？王世豪：是的，按现有资料，在医学上最早使用耳穴疗法的是中国，二千多年前，我国第一部医学经典医著《黄帝内经》就有耳穴诊治疾病的理论和具体方法等记述。耳穴疗法在古代属针灸疗法的一个分支，称“小针”或“耳底神针”在《内经》中就有听宫、耳中、多所闻、窗笼等耳穴名称。以后古医书中又有阳维、珠顶、耳垂、耳廓后、郁中等耳穴及功能的记载。古代医书中有许多应用耳穴健身祛病的记载，对耳穴的刺激手段也多样。健身主要用手法按摩，如：“以手摩耳轮，不拘数遍，所谓修其城廓，以补肾气以防聋聩也”。“提耳尖，益精，壮气血”。“拉耳垂，明目”。治疗多用针刺法，如：“耳聋无所闻取耳中”，“针耳尖，治眼生翳膜”，“刺耳中，使出血，救卒中恶死”。“赤眼，挑耳后红筋”“针耳门治龋齿”。有的还用于预测“预后”。耳穴疗法在实践中不断发展，并传到国外。国外医生运用现代科学技术，发现耳穴全息分布的规律，使耳穴的医学应用出现了质的飞跃。我国医务工作者引进应用“胚胎倒影耳穴图”，在实践中又作了一些修正。现在的“耳穴标准化方案”就是由我国提出“方案草案”，1987年6月在“国际穴名标准化工作会议”上通过实施的。先机策略论坛—xianjibbs.com先机策略论坛—xianjibbs.com图2-2图2-3先机策略论坛—xianjibbs.com我们可以看出，耳穴疗法是一门“既古老，又新颖”而且还在发展中的医学科学，耳穴疗法在现代发展很快，在实践中又发现了许多有特定疗效的新穴位。法国医学博士诺吉尔（P·Nogier）在1957年提出“胚胎倒影耳穴图”后，他又研究发现，耳廓上有两条既非血管、又非神经的能量通道。他认为这两条管道及其更细的分枝，把耳廓各敏感点（穴位）联系成一个整体，能量在这两条管道中不断循环，可发生加速和减速。按摩这两条能量管道，能影响全身，治疗许多疾病。我国把这两条管道称为“甲线”“乙线”（甲线起于耳屏下部，止于耳轮顶部的下缘；乙线起于对耳屏下半部附近，止于耳轮脚）。图2-4主持人：那我们可以按摩这个部位来保健强身呀！王世豪：是的，我要讲的用耳全息穴保健的第三招，就是按摩这两条线，我们叫按摩耳轮、对耳轮。甲线和乙线分别处于耳廓解剖名称的“对耳轮”和“耳轮”上。按摩的方法是：双手空握拳，以拇、食两指沿耳轮、对耳轮自上而下按揉30次。实践证明，此法有健脑、聪耳、明目、补肾等健身作用。这一招，加上上次讲的两招，合称耳穴健身三招，每一招都有整体健身功能。合在一起做，还有很好的协同作用。主持人：耳穴健身的这三招都很重要，我们再复习一下吧！王世豪：好，我们大家一起来做！先机策略论坛—xianjibbs.com第三讲耳廓解剖部位的名称主持人：今天，我们请王老师介绍耳廓的解剖部位名称。王老师，为什么要讲耳廓的解剖部位名称？王世豪：耳廓的解剖部位是耳廓的自然标志。耳穴的定位，用的是“自然标志定位法”，所以先要讲一下耳朵里的自然标志，耳廓的解剖部位名称。我们先来看一看“耳廓解剖名称示意图”图3-1先机策略论坛—xianjibbs.com图3-21、耳轮：耳廓最外圈的卷曲部分（包括耳轮脚和耳轮结节）。耳轮脚：耳轮深入到耳腔内的横行突起部。耳轮脚相当于横膈。耳轮结节：耳轮上方稍突起处。2、对耳轮：与耳轮相对的隆起部分（包括对耳轮体、对耳轮上脚、对耳轮下脚）。对耳轮体相当于脊柱及躯干，包含有颈椎、胸椎、腰骶椎及胸、腹等信息点。对耳轮上脚：对耳轮向上分叉的上支。相当于下肢，包含有髋、膝、踝、跟、趾等信息点。先机策略论坛—xianjibbs.com对耳轮下脚：对耳轮向前分叉的下支。相当于臀部，包含有臀、坐骨神经等信息点。3、三角窝：对耳轮上下脚之间构成的三角形凹窝。相当于盆腔，包含有盆腔、内生殖器等信息点。4、耳舟：对耳轮和耳轮之间的凹沟。相当于上肢，包含有锁骨、肩、肘、腕、指等信息点。5、耳屏：耳廓前面的瓣状突起处，又称耳珠。相当于咽喉，包含有内鼻、外鼻、咽喉、肾上腺等信息点。6、屏上切迹：耳屏上缘和耳轮脚之间的凹陷。屏上切迹相当于外耳。7、对耳屏：与耳屏相对的隆起处。对耳屏相当于头部，包含有皮质下、额、颞、枕等信息点。8、屏间切迹：耳屏与对耳屏之间的凹陷。屏间切迹相当于内分泌。9、耳垂：耳廓下部，无软骨的皮垂。耳垂相当于面部，包含有牙、舌、颌、眼、内耳、面颊、扁桃体等信息点。10、耳甲艇：耳轮脚以上的耳甲部分。耳甲艇相当于腹部，包含有肾输尿管、膀胱、胰、肝等信息点。11、耳甲腔：耳轮脚以下的耳甲部分。耳甲腔相当于胸部，包含有心、肺、气管等信息点。（耳轮脚周围相当于消化道，包含有口、食道、胃、十二指肠、小肠、大肠等信息点）12、外耳道口：在耳甲腔内，为耳屏所遮盖。13、轮屏切迹：对耳轮和对耳屏之间的凹陷处。14、耳轮尾：耳轮下缘与耳垂交界处。主持人：这些部位名称还是比较复杂的，记起来并不容易。王世豪：为了便于记忆，我们把耳廓的解剖状态分分解为“卷、平、凸、凹”四种状态和“1、2、3、4”十个板块。即：1个“卷”，2个“平”，3个“凸”，4个“凹”。1个”卷”：“卷”指卷曲，就是卷曲的“耳轮”；2个”平”：“平”指平面，2个平面：一个是“耳垂”、“对耳屏”合起来的大平面，另一个是“耳屏”这个小平面；3个”凸”：“凸”指凸起，三个凸起：就是“对耳轮”、“对耳轮上脚”和“对耳轮下脚”三个凸起部位；4个”凹”：“凹”指凹陷，指“耳甲腔”、“耳甲艇”、“三角窝”和“耳舟”四个凹陷部位。记住“1、2、3、4”，一边用，一边记，多练习练习就能记牢。主持人：请讲讲具体练习的方法。王世豪：用手指按照“1个卷，2个平，3个凸，4个凹”的循序进行按摩，同时想它的对应部位。如：按摩“一个卷”时，同时想，耳轮里有一条能量通道，耳轮脚对应膈肌，含有膈肌的信息。按摩“二个平”时，同时想，它对应头、面部，含有头面部信息。耳垂对应面部；对耳屏对应头部；耳屏对应鼻、咽部。按摩“三个凸”时，同时想，它含有椎体、躯干和下肢的信息。对耳轮体对应人体的颈和躯干；对耳轮下脚对应臀部；对耳轮上脚对应下肢，还包含着一条能量通道。先机策略论坛—xianjibbs.com按摩“四个凹”时，同时想，它含有内脏和上肢的信息。耳甲腔对应胸腔；耳甲艇对应腹腔；三角窝对应盆腔；耳舟对应上肢。这样做，一方面学摸耳穴信息的分段分布，一方面在分段按摩信息点过程中又起保健的作用，学用结合