跆拳道[1](1)

小组：齐雨欣孙沐馨冯国丹李烨栋TAEKWONDO跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道指用脚踢打指用拳击打指格斗的艺术和一种原理跆拳道起源道服场地规则礼仪精神组织跆拳道在中国跆拳道的起源关于现代跆拳道的起源众说纷纭，但目前在世界上较为流行的说法主要有三种，一是本土起源说，即现代跆拳道起源于朝鲜半岛本土的说法。二是日本起源说，此种说法的主要依据是日本在朝鲜历史上曾多次入侵并占领朝鲜半岛，日本的空手道等武术对于朝鲜半岛的武术发展起着一定的影响，三是起源于中国武术之说，此种说法在跆拳道的起源的争论中较多为世人所接受，流传也较为广泛。现代发展简史1945年8月15日随着朝鲜半岛的解放，崔将军在首尔与其他人组织和创建了韩国军队。同时他开始了新的武道研究，即今日的跆拳道。1955年4月11日，由韩国各界著名人士组成的名称制定委员会。1966年3月22日，由韩国、越南、马来西亚、新加坡、德国、美国、土耳其、意大利、埃及的九个协会在汉城正式成立了国际跆拳道联盟，跆拳道正式进入了国际社会。1974年在加拿大的蒙特利尔举办了第一届国际跆拳道锦标赛。1976年在荷兰举办了第一届欧洲跆拳道锦标赛。1979年成立了统一欧洲跆拳道联盟。1980年国际奥委会正式承认世界跆拳道联盟。1988年跆拳道在首尔奥运会亮相。跆拳道的道服腰带颜色象征意义白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。白黄带：白、黄带之间，有的小朋友考黄带，动作还不是特别标准，所以晋级白黄带。黄带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。道服为开襟的，一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服裤腿两边有黑色带条，当考获国际教练资格后，道服的衣袖再有黑色带条。根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1(I)到9(IX)可区别段位和级别。而十三岁以下的黑带称为“Pee-Wee”，十三岁后会自动入段。ITF的识别方法道服为套头的，五段后可穿著衣袖有黑色带条之道袍。腰带上绣有颜色横条以代表段位，亦有人直接绣以段位作为代表，如直接在带上绣上“五段”而不是五条横条。十五岁前考到的黑带为“品”，只能系上黑下红的腰带，十五岁后会自动入段。一开始考“品”，而在日后考高段位时可有年龄上的优惠。同时跆拳道六段以上为荣誉段位，必须对跆拳道事业有贡献的人才有资格考获。WTF的识别方法跆拳道的场地比赛场地跆拳道的比赛场地是长8米、宽8米的水平的、无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米、宽8米的区域为比赛区，其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分，同色时用5厘米宽的白线划分。跆拳道的规则和技巧跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力，取得实战的胜利具有极其重要的意义。常用的步法有：标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。这是前进步中的一种上步，注意拧腰转髋。前进时，后脚蹬地，前脚向前滑行称为前滑步；后脚蹬地，前脚向前跳跃称为前跃步。前滑步和前跃步都属于前进步，是主动进攻时采用的步法。由标准的实战姿势开始，前脚掌用力蹬地，后脚先退后一步，前脚随地后退，两脚以及身体仍保持原来姿势。若前脚掌蹬地后，后脚沿地向后滑行一步，前脚随即同样向后滑行一步，两脚以及身体仍保持原来的姿势，叫做后滑步退。这种步法可以拉开和对手的距离，避开对方的进攻，准备做反击动作。前进步后退步从标准实战姿势开始，以后脚前脚掌为轴，前脚抬起向后经后脚内侧向后撤一步，形成和原来相反的实战姿势。后撤步可根据实战需要左右变化，调整与对方的相对距离，准备进行攻击或反击。由标准的实战姿势开始，两脚同时蹬地使身体腾空，空中两脚前后交换，同时转体；落地时身体姿势成另一侧的准备姿势。跳换步的腾空不宜高，略离地即可；换步时，要拧腰转髋，迅速敏捷，其目的是干扰对方的攻防思路，选择适于自己进攻的方位和转换自己身体的得分部位使对方不能得分。跆拳道比赛中允许使用的技术：使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用在比赛中禁止使用；抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。跆拳道比赛的获胜方式：（1）击倒胜（KO胜）（2）主裁判终止比赛胜（RSC胜）（3）对方弃权胜（弃权胜）（4）对方失去资格胜（失格胜）（5）主裁判判罚犯规胜（犯规胜）+跆拳道的主要组织1973年在韩国汉城成立，有157个协会会员(其中5个为临时会员)，分属亚洲、欧洲、非洲和泛美地区4个大洲跆拳道联合会。世界各国约有3000万跆拳道爱好者。1980年该组织得到国际奥委会的承认。跆拳道被列为1988年汉城奥运会和1992年巴塞罗那奥运会表演项目，2000年成为奥运会正式比赛项目，设有男、女8个项目的金牌。世界跆拳道联合会的最高权力机构是代表大会，每两年一次。在代表大会闭会期间，由执行理事会行使权力。该组织设有技术委员会、财政委员会、医务委员会、公众信息委员会、妇女委员会、学校委员会、法律委员会、运动员委员会、裁判员委员会、大众体育委员会和青少年委员会等专门委员会，还有协助主席工作的咨询理事会。世界跆拳道联合会主办的活动主要有：世界跆拳道锦标赛、女子世界跆拳道锦标赛、世界青年跆拳道锦标赛、世界少年跆拳道锦标赛、世界跆拳道表演(Poomsae)锦标赛、地区性跆拳道锦标赛、世界大学生跆拳道锦标赛、世界军人跆拳道锦标赛。此外该组织还主办国际裁判研讨会、国际教练课程班，出版跆拳道期刊。[1]世界跆拳道联合会的出版物有:《联合会通讯》、《跆拳道季刊》。世界跆拳道联合会总部设在韩国。代理主席：布鲁诺·朴秘书长：JinSukYANG世界跆拳道联合会中国跆拳道协会协会简介该团体是具有独立法人资格的全国性群众体育组织，名称为“中国跆拳道协会”，简称“中国跆协”。英文名称：CHINESETAEKWONDOASSOCIATION；英文缩写：CTA。该团体是在中华全国体育总会和中国奥委会领导下的推动全国跆拳道运动发展并促进跆拳道运动普及和提高运动技术水平的群众性体育组织。该团体由全国各省、自治区、直辖市、行业体协跆拳道协会、解放军所属体育运动组织及其它合法跆拳道社会团体自愿组成，是全国专业性的非营利性社团组织。该团体是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥委会承认的、代表中国参加相应国际跆拳道组织的唯一合法组织。接受社团登记管理机关（国家民政部）、业务主管部门（国家体育总局）的业务指导和监督管理。该团体的总部设在北京市。协会宗旨该团体的宗旨是在遵守国家宪法、法律、法规和有关政策的前提下，团结全国跆拳道工作者、运动员和跆拳道爱好者，推广和普及跆拳道运动，增强全民族身体素质，丰富群众文化生活，为社会主义物质文明和精神文明建设服务；提高跆拳道运动技术水平，攀登世界跆拳道高峰，为国争光；增进同各国家（地区）跆拳道运动员的友谊，加强与世界跆拳道联盟（以下简称世跆联）和亚洲跆拳道联盟（以下简称亚跆联）等国际体育组织的联系与合作。跆拳道的礼仪精神跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。1992年10月7日，中国跆拳道筹备小组成立，这标志着我国跆拳道运动的正式开始。跆拳道在中国1994年9月，在云南昆明举行了第一届全国跆拳道比赛1995年5月，共有22个单位250多名运动员参加了在北京体育大学举行的第一届全国跆拳道锦标赛，从此，跆拳道运动在中国迅速发展起来。1994年5月，在河北省正定举行了首届全国跆拳道教练员和裁判员学习班。1995年8月正式成立了中国跆拳道协会。1995年11月，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟WTF(TheWorldTaekwondoFederation)接纳为正式会员。第27届奥林匹克运动会陈中跆拳道女子67公斤以上级第28届奥林匹克运动会罗微跆拳道女子67公斤级冠军陈中跆拳道女子67公斤以上级冠军第29届奥林匹克运动会吴静钰跆拳道女子49公斤级冠军2010年10-26日武汉姑娘伢勇夺跆拳道世界铜牌性别：女籍贯：河南焦作出生日期：1982年11月22日身高：1.83米体重：70公斤主要成就1996-2004，2007-2008全国锦标赛冠军1999年世界军人运动会女子67公斤以上级冠军2000年亚锦赛女子67公斤以上级冠军，奥运会女子67公斤以上级冠军2001年九运会女子67公斤以上级冠军，世界杯女子72公斤级冠军，世锦赛女子72公斤级亚军陈中获奖照片(16张)2002年亚锦赛女子72公斤级冠军，亚运会72公斤级亚军2003年世锦赛72公斤级第三名2004年雅典奥运会67公斤以上级冠军2006年多哈亚运会67公斤以上级冠军2007年世锦赛67公斤以上级冠军2008年亚锦赛女子72公斤级冠军最好成绩2000年获全国跆拳道锦标赛“最佳技术奖课件的制作是团队的合作，我们相互启发，交流，讨论，修改，最终达到共识。增加了我们交流的能力，加强了我们的合作意识。课件的制作让我们认识，了解，喜欢了一项新的体育运动-----跆拳道。也认识到每一项运动都有其自身的魅力，值得我们去加入其中，体会它们的美妙。课件的制作也让认识到了新朋友，每个人身上都有其闪光之处，所以我们相互学习，彼此都有收获。