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第九课珍视生命增强生命的韧性学习目标•1、培养学生从容应对挫折和逆境,主动锻炼个性心理品质,磨练意志,陶冶情操,形成良好的学习习惯和生活态度。•2、初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。面对学习和生活中遇到的挫折和逆境,能从容应对,采取积极措施度过“难关”。•3、正确认识挫折,掌握我战胜挫折的方法。自主预习•1、面对挫折,我们需要及时______,正确地看待挫折。•2、生活中的挫折是我们生命成长的______,得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。•3、我们需要_______自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自我修复的能力。•4、面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的_____和坚强的____。探究一生活难免有挫折•春天,两颗麦种躺在肥沃的泥土里。第一颗种子说:“我要努力生长!要向下扎根,向上挺拔,去欣赏外面美丽的世界,让茎叶随风摇曳,让果实造福人类。”第二颗种子说:“我才不想抛头露面呢。向下扎根会遇到岩石,向上长出果实,难保不会让鸟吃掉。”于是第一颗种子奋力生长,它破土而出,感受到春晖的温暖,晨露的滋润。收获的日子到了,它那累累的果实融入人们丰收的喜悦。另一颗种子呢?它依然躲在泥土里。一只田鸡在割完庄稼的田地里,悠闲地寻找食物,东啄西啄中把这颗种子吞进了肚子里。•两颗种子的命运给我们什么启示?师生共同总结,理解记忆•1.什么是挫折•生活的道路并不总是一条平坦的道路,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。2、人们对挫折的认识和态度不同面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。3、正确认识挫折(1)面对挫折,我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味地沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为;我们需要及时调整自己,正确地看待挫折。(2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分,得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。探究二发掘生命的力量•尼克天生就没有四肢,他所能利用的身体部位,只有一个长着两根脚趾的小脚,就像一尊残破的雕像。他不能走路,不能拿东西,并且总要忍受被围观的耻辱。但尼克认定自己的残疾是上天的礼物,当中必有美好的旨意,于是他振作起来,奋发回转,以积极的态度来面对人生。幽默的他,甚至能藉嘲笑自己的缺陷以激励别人,给无数绝望的人带来了快乐与希望。•尼克的事迹给我们什么启示?师生共同总结,理解记忆•如何发掘生命的力量•(1)我们需要发现、挖掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自我修复的能力。(2)“天行健,君子以自强不息。”面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。典例欣赏•小巨人姚明曾因骨折退出比赛。但姚明表示会做出“最大的努力”重返赛场。这说明在挫折面前()•①如果胆怯、懦弱,其结果只能是被困难压倒,不思进取,失去奋斗的激情•②如果挫而不折,就会越挫越勇,不断获得成功,创造出有价值的人生•③我们要培养自己战胜挫折的勇气和决心•④所有的苦都会变成欢乐•A.①④B.①②④•C.①②③D.②③•解析:姚明对待挫折的态度说明他遇到了挫折能够积极应对,没有被困难和挫折吓倒,所以①②③符合题干要求,所有的苦都会变成欢乐的说法太绝对,排除④,故本题应选C。•答案:C课堂小结测控设计•1、下面同学的言行能体现从容面对挫折的是()•A.“考这么差,我还有什么脸见人?”•B.“为什么这么简单我都不会,真笨。”•C.“这次失败算不了什么,我会继续努力。”•D.“哈哈,他们不如我,这次冠军非我莫属!”•2、右面漫画《感悟挫折》告诉我们()•A.每个人经历的挫折都是一样的•B.有的人会遇到挫折,有的人不会遇到挫折•C.挫折是人生道路上的绊脚石•D.人生难免有挫折,挫折与人生相伴3、某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。对学生进行挫折教育()①有利于增强学生应对挫折的能力②能使学生远离挫折,不再遭受挫折③能使学生树立正确的人生目标,以顽强的毅力迎战挫折④能让学生掌握战胜挫折的方法,积极迎战挫折A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④4、情景一甲考生,害怕考试失败,没有参加考试,选择了放弃。情景二乙考生,在第四场考试考砸后,退出了后面场次的考试。情景三丙考生不惧怕每一场考试,坚持考完了所有的考试。(1)面对挫折,三位考生各有什么样的态度?(2)请你预测他们面对挫折的不同态度,会有什么不同的结果。教师寄语•君子应该像天宇一样运行不息,即使颠沛流离,也不屈不挠;如果你是君子,接物度量要像大地一样,没有任何东西不能承载。人生之路,只有经过了无数的驿站,才能找到自己最终的归宿。这匆忙的一生中,总会留下一些足迹,来奠基不悔的旧时光,让美好的余温一直都在。走过小半生,没有太多奢望。不追逐名利权财,淡泊明志的活着。我知道自己没有鲲鹏的志向,只愿待在自己的半亩花田里,用文字耕耘出生活中的那些温暖和明艳。拒绝一切纸醉金迷的诱惑,拒绝一切安逸的享受,但是从来不拒绝苦难。一位哲人说过:拒绝苦难的人,就不可能拥有更美好的幸福。所以,无论尘世多么纷杂,都不让精神受到污染,为了一个美好的希望,坚持不懈。绝不让自己做一个一曝十寒的人,只想脚踏实地走好每一步,做一个灵魂干净清澈的人。即便不是莲花,平生也愿意花光力气,要留住灵魂深处的洁净。任由岁月峥嵘,任由尘世的风沙狂卷,也吹不散心中那一抹洁雅的坚持。时光含情,初心不染。就这样安静的坐着,对着半盏俗世的烟火,一杯茶,一首音乐,不想再去纠结那些不甘心的红尘过往。该来的会来,还走的终归要走。有些人无需挽留,有些情无需刻意,有些事情必须去做。而你是我一生都要用情呵护的爱,生命中那么多人来了走了,唯你成了我最后的驿站。只要你扛上两肩花香,等我,我一定会识香而来。每一天与你温柔相伴的日子,是那么的幸福,你是我一生不舍的牵挂,是我的曼珠沙华。歌中唱罢烟雨春柳色,斜倚楼阁,看着你,心中便染上了美丽的颜色。时光如梭,花开花落,君在我心里,萦绕成心魂里的墨,尘缘深处,自然的相遇。不曾刻意靠近,却成了彼此生命里最美的依赖。在我最美的韶华里遇到你,就从未想过离开。爱你是一种无法言语的幸福,也许你不懂爱一个人,是多美多美的感觉。不想去管我在你心里位置的深浅,只要我在乎着你,就足够。当春天的脚步远去,当浅夏姗姗而来,一种怀念的美,也开始随着夏花灿烂,灿烂成心底那一抹曼妙的情思,想起无数个与你携手走过的风风雨雨,心头是缓缓的暖流。你的微笑,像一首欢悦的小诗,跳跃在我的目光里,跌宕起伏在我深幽的墨海里。多想时光慢点走,把美好多留一会儿。喜欢你腼腆的微笑,喜欢你睿智的头脑,喜欢你善良的心灵。即使很多时候,你不苟言笑,严肃,可是在深情者的目光里,都是一种美。感谢生命中有个如诗一样的你。无论时光如何变迁,你都是相遇时候那个意气风发的少年,我是你眼中那个静心如禅的女子。在与你相伴的每一个日子里,风里都溢满了花香,眼眸里流淌着的是诗意芬芳。遇见你,不问是缘是劫,也不管未来的路如何艰辛?都愿意陪你一起走过。每一天,只要你在就好。或许每天都能看到的,你不会去珍惜,随手可得的,你不会去珍惜,爱你的人你不会去珍惜,或许越亲越爱你的人,你越不知道珍惜吧!可能更多的人并不是不知道珍惜,只是见结性的忽略了珍惜,就好比某几个世纪的遥远,遥不可及。他的头发是贤惠的妻子,他的眼睛是炊烟袅袅的村庄,他的胸膛是落日下的黄昏。他走在雨中,淋着一场久违的雨。雨水打湿了庄子的头发,头发是黑色的,是眼睛的黑,是黑夜的黑。庄子喜欢雨水的洗涤,那些雨是清甜的甘露,那些雨是母亲穿针的线。雨水流过庄子的脸庞,庄子没有表情,你也看不出他的脚下到底长出了多少庄稼?种田的农夫流下汗水,一些秋天的粮食堆得比庄子更高。庄子是饥饿的,他的肠胃空空如也,他的两手一无所有,他只有一场雨。庄子的雨是不停的,雨水钻进他的衣服,衣服上偶尔能爬出几只蚕虫,吐着丝。庄子看着蚕虫,蚕虫也走进了雨中。雨中的庄子沉默寡言,雨中的庄子哀伤不已。庄子走的很慢,他甚至不能轻松的迈出一步。庄子在思考一场雨,这场雨到底是为他而下,还是为万物苍生所下?路面积着水,水从黄河奔来,这千年的大浪盖过庄子的头顶。庄子像一座山,巍然不动。突然他的身躯向前倾斜,庄子倒下了,他的背上是一条思想的道路,他的胸前是一个贫穷的家。庄子变得富贵,写字的毛笔来自一只羊,羊的角上挂着书,书上写满一场雨,写满庄子的名字。庄子放走了羊,羊走在雨中。羊抖了抖毛发,毛发上的雨水又下起了一场雨。庄子还在雨中,雨水还在下着。庄子来到一处池塘,池塘里是肥美的鱼群。雨水落在池塘水面上,激起层层涟漪。庄子看着水中的鱼,他羡慕着鱼的自由,羡慕着鱼的快乐。可惜庄子不是鱼,可惜庄子羡慕的鱼不是鱼,可惜庄子不是庄子。庄子是苍老的,他的身上全是岁月。庄子抬头望着天,云层厚的遮天蔽日。雨水永不停歇,仿佛天地间只有庄子是有雨的。雨是湿润的,雨是温暖的。庄子拄着拐杖,他想做一个梦,梦见自己化身为一只蝴蝶,梦见蝴蝶飞过沧海,梦见沧海流下最后一滴泪。坐在树下的庄子两眼空洞,他的梦里只有一群鱼在游来游去。庄子用头发结网,一网撒下,鱼群不见了,鱼的快乐所剩无几。网中是庄子的雨,滂沱大雨,倾盆而下。庄子无所畏惧,因为他有他的雨。庄子是多情的,他用篱笆外的月亮编织黄昏,云霞片片落下,绕过他的手指和心房。庄子专注的看着,如此深情,如此认真。远方走来年轻的姑娘,她是庄子的雨,她是雨中的庄子。庄子还在,还在的庄子真的老了。他发须斑白,他身体孱弱。庄子看见雨中走来一匹白驹,白驹一跃跳过庄子的头顶,庄子看起来更老了。庄子笑着骑上白驹,飘然而去。庄子不爱君子,他就是君子。他像一杯淡水,清澈见底。水中没有一条鱼,水中也没有庄子的影子。影子在影子中,也在雨中。庄子走在雨中,雨中的庄子还是庄子。庄子不问幸福的高度,他只看见一只蝴蝶,飞过手心,飞过沧海。庄子的雨还是停了,庄子不再是庄子。庄子又回到了那个池塘,池塘的水面上有一个庄子,他走在雨中。庄子看着水面上的庄子,水面上的庄子看着庄子,他们相视一笑,化蝶而去天你会因为外物的影响,或文字的影响,被忽略的珍惜就会从新表现出来,但这种珍惜是断暂的,用不多久你同样会像以前一样在次忽略了珍惜?可能大多数人该问了,为什么会有间接性忽略呢?比如说珍惜是每个人都可以用的,也是有些人最容易忽略的,你想想看当你在珍惜你身边的人时,你身边的人是否也在珍惜你,这就形成了一个,互为的表现。有或许说你不去珍惜你身边的人,可你身边的人却还在珍惜你,这就形成了单方面珍惜,可能现在看到更多的因该是,单方面珍惜吧!如果真到了有一天没人珍惜你时,你有会去珍惜谁呢?我们都生活在一个属于自己的小圈子里,圈子里有我们要去珍惜的人,也有珍惜我们的人,可能更多的人某断时间会忽略珍惜,但是圈子里的人,会同时忽略珍惜吗?我想应该不会吧!这表明珍惜是所有人都可以使用的,也是在每个人身上产生的。时间或许是不同的,当你忽略时他可能没忽略,人种在不同的时间去明白珍惜,也在不同的时间,在珍惜或被珍惜,珍惜是简单的,就是在我珍惜你时,你也在珍惜我,而不是一在的错过。有时候晚了后悔了,就转化成了遗憾和愧疚,使整个人生进入了自责阶段,从而使自己每天不开心的生活这,别让珍惜变遗憾,错失了亲情爱情等,往往最简单做到的事,
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