吸引力法则运用手册

吸引力法则使用手册这是一套职业、商业、财富、健康、教育、恋爱和人际关系的人生规划的方法。分享者：许萍2010-5-2你正在体验吸引力法则•现象：不断的好运；大街上遇见想要见到的人物；•如果你曾经使用过下面这些词或短语，那么实际上你就是设计了吸引力的法则：•突然连接不断意外的好运气•同时发生偶然幸运•命运注定姻缘吸引力定律是怎么运作的？•量子力学揭示：一切物质都是由原子构成的，而且每一个原子都有一个原子核（包含质子和中子），原子核之外则是旋转着的电子。•电子总是以固定的轨道或能量等级围绕着原子核旋转，以确保原子的稳定状态。原子在稳定排列的状态下，如果发生意外的“振动”，这些原子就会形成一种动能，而且这种动能指向同一个方向，就好像金属块按同一方向排列磁力分子后就能被磁化一样。依照自然和科学的解释，在这种状态下就会产生正极（+）和负极（-）。•科学的事实已经表明，如果一个领域的物理法则可以被观察到或者可以被量化，那么在大多数相似的情况下，这种法则也适用于其他领域——即使在当前情况下这种法则不一定能被量化。•可以说，吸引力法则并不是一个幻想的词语或者新出现的魔法。它是一种自然界的法则，你周围的每个原子都会对这种吸引力法则产生反应，不论你知道与否。•吸引力法则可以这样界定：不论你的注意力、能量集中于哪个方面，也不论这种注意力和能量是消极的还是积极的，你都在吸引着自己的生活。这里有一些词和短语就说明了吸引力法则是存在的。“心灵感应”•可以从量子力学沃尔夫泡利的“互补原理”中找到而科学验证。•心灵感应比光速还快！•“感应”（VIBE）这个词语通常用来描述一种你从某个人那里或通过经历某件事情而引起的心情或感觉状态。如：当你和某人接触时，你可能会说：“我对你感觉很好。”而对方也会给予相同的回应。•有两种感应，一种是积极的感应（+），一种是消极的感应（-）。每一种心情或感觉都会发出或表现出一种心灵感应——无论是积极的，还是消极的。接下来你会看到一些产生积极的或消极的心灵感应的例子。消极：失望、孤独、缺乏、难过、混乱、压力、愤怒、受伤积极：快乐、兴奋、富裕、自豪、舒服、信心、有爱、爱如：你早上醒来有些急躁，你就发出了消极的心灵感应，吸引力法则起作用，你就会吸引更多令你烦躁的事情：如嗓子冒烟、交通堵塞、迟到后领导批评，与同事闹不和，回家后东西摔碎等；•吸引力法则对任何你正在发出的心灵感应都有一种反应，而且它还会赋予你更多的东西—不论是积极的，还是消极的，它只是简单地反馈你的心灵感应。疑问：1）我没有有意吸引不好的事情啊，为什么还会有不好的事情发生？无意吸引2）当我遇到不好的事情，我真的有去想好的啊，然而还是没有任何改变？有时间缓冲怀疑和相信相抵消后的结果只有一种感应会占上风一.无意的吸引力——练习觉察力和转变思维方式的开始2.在你观察、思考的时候，你会发出一种心灵感应（积极的或是消极的）3.吸引力法则对你发出的心灵感应进行反应4.结果，你获得了更多你心灵感应到的东西—不论是积极还是消极的。1.你观察、思考在你的生活中所获取的和拥有的东西（不论是积极的，还是消极的)吸引力法则运用环形图无意中的吸引如：当你打开自己的钱包，发现钱包没有一分钱，你会发出一种失落、畏惧或其他相应的心灵感应，虽然你没有故意这么做，但吸引力法则对你的心灵感应进行了反应，并给予你更多的反馈。再如你赶着去上课，上课前你慌忙去印东西，然后恰巧人很多，U盘LOAD的很慢，恰巧复印机坏，你又急又燥，一边看手表一边催促影印的人快点。是的，你不自觉的发出了消极的心灵感应。•虽然你并不一定能意识到，你正沉浸于一种吸引力观察与思考的环形圈里，但这样的情况确实发生了。吸引力法则对你的心灵感应做出了反应——无论是积极的，还是消极的，然后反馈给你更多你正在感应的东西。•如果你不喜欢你所获取的东西，那么这就是需要你更加主动的运用吸引力法则的时候了——你可以放弃你所不想要的东西，而开始追求吸引你想要的东西。换句话说，这就是主动的吸引力。•从话语的转变开始•思想有什么构成？信息、概念、构想，本质都是能量。思想有几个表达方式：当你思考的时候，你的头脑会有图像；当你思考的时候，你会有内心对话。也有一些人，思考的时候直接会有声音回荡耳边。•最常见的是，当我们思考的时候，会伴随内心对话。因此，某种程度上来说，你的思想由话语组成。而这些话语能产生我们发出的心灵感应。话语思想感应（由话语组成）（积极或消极）我们总擅长吸引我们不想拥有的东西。当你说：“我不要吃西瓜！”我敢肯定你一定脑中出现了西瓜的图像。潜意识不接受否定词。他会自动过滤“不、不要和不是”这些话语。当你使用这些词语的时候，你实际上已经你不要做的事情内化进你的思维里了——这些思维定式——是你对待人事物的基本观点和想法——是限制性信念的产生——让你重复制造同样的人际关系和困境。想一下，你自己说过这些语句吗？不要太疯狂我没有责怪给我打电话，不要犹豫不要太傻不要担心我不想让它伤害我不要吸烟不要乱扔垃圾我现在没有做出判断吸引力法则也和你脑中所思考的方式一样在进行反应：它“听见”你不想要什么东西。当你听见自己说了：不要、不、不是这些话语时候，你实际上已经开始把注意力和精力集中在你不想拥有的事物上了。因此，有一个简单有效的方式帮你转变思维模式，转变你的“词汇表”，你要问自己：“那么，我想要什么呢？”练习：各位，拿出一张纸和笔，把这些词汇用积极的陈述方式来描述。给我打电话，不要犹豫不要太傻不要担心不要慌张不要迟到不要紧张不要乱扔垃圾不要忘记关门声不要这么响我不想让客户取消订单目标导向法：问你自己：那么，我想要什么？立即打电话你可以更智慧一点事情会往好的方向发展保持冷静记得按时到放松自己保持卫生记得想起要轻轻的关上门我相信客户会遵守诺言回家的作业：当你使用“不要、不是和不”的时候，请把你的语句记录在下面。••••请在这里创造新的积极的语句。••••当你从不想要什么东西过渡到你想要什么东西的时候，话语就发生改变。当话语发生变化后，心灵感应就发生变化。请记住，你一次只能发出一种心灵感应。“积极的和消极的情感不可能在相同的时间里占据你的思想。一种或另外一种情感肯定会占有优势。确信积极的情感构成了影响你思维的主要因素是你的重要责任。”——拿破仑希尔•要想知道你是在发出一种积极的心灵感应，还是一种消极的心灵感应，你只需要简单地看一下在你生活中的某一方面所获得的结果就可以了。它们恰如其分地反映了你正在发出的心灵感应。二.主动的吸引力——愿望实现的法宝培养主动吸引力的3步骤1、辨清你的愿望2、高度重视你的愿望3、愿望实现步骤一：辨清你的愿望差异：假设你的良好情绪是我们要的，那令你心情不好的体验是“差异”。那你一旦在生活中分辨出“差异”，你有可能谈论并发出抱怨声，或者说你不想要它，此时你的心灵感应就是消极的。通过观察差异，你就能够分辨出你不想拥有的东西。然后对自己想拥有的东西更加清晰。观察和分析差异是非常必要的，因为它能够帮助你明晰自己究竟要什么东西。案例分析：青青——朋友关系24岁的青青总是感到身心疲惫，并伴随有挫折感，因为总是有一些她不喜欢的男子追求她。她一直在抱怨，为什么她所吸引的男子都是那些她不感兴趣的、无法真正得到的或者是不把她放心上呢？她决定用吸引力法系吸引更加理想的朋友关系。她使用了差异明晰进程表来辨清她所想要的东西。她通过回想以前的各种关系，以及分析哪些是她不喜欢的关系，创建了下面的差异明晰进程表。那么，我想要什么呢？差异——我不喜欢的东西明晰——我喜欢的东西1、不主动2、不善于听别人讲话3、缺少温柔4、不在乎我的想法和感觉5、不喜欢外出6、不喜欢旅游7、总是催促我8、不经过我的同意做出决定9、不喜欢跳舞和看电影差异明晰进程表：我理想的朋友关系那么，我想要什么呢？差异——我不喜欢的东西明晰——我喜欢的东西1.不主动1、灵活、善于平衡2.不善于听别人讲话2、善于听别人讲话3.缺少温柔3、感情丰富、敏感4.不在乎我的想法和感觉4、问我想什么和感觉如何5.不喜欢外出5、喜欢与我的朋友在一起共同开心6.不喜欢旅游6、喜欢社会状况，喜欢作短途或长途旅行，也喜欢到没去过的地方进行探险。7、总是催促我7、很有耐心，允许事情按时完成8、不经过我的同意做出决定8、在做出决断之前征求我的意见9、不喜欢跳舞和看电影9、喜欢喜剧、电影，喜欢各种娱乐方式也喜欢跳舞。差异明晰进程表：我理想的朋友关系在你明晰愿望后，可用线把相关的差异项目划去。案例分析：阿雷——金钱27岁的阿雷是一位整天入不敷出的年轻人。他总是抱怨自己没有多少钱。事实上，他说他一直感觉自己的经济状况有很大的压力。阿雷是一位自由职业作家，但他在收入方面总是不稳定。于是，阿雷决定使用吸引力法则吸引更加理想的经济状况。于是，他开始了主动吸引力过程的第一个步骤：使用差异明晰进程表来辨清他所想要的东西。你辨清的差异项目越多，你就会对自己的愿望越清晰。那么，我想要什么呢？差异——我不喜欢的东西明晰——我喜欢的东西1、没有足够的钱2、总是欠账单3、总是入不敷出4、我负担不起任何我想要的东西5、金钱来源如潺潺溪流6、从来没有赢取过什么东西7、我的金钱从来不会增加8、我总是疲于奔命地付租金9、金钱问题让我压力重重差异明晰进程表：金钱那么，我想要什么呢？差异——我不喜欢的东西明晰——我喜欢的东西1、没有足够的钱1、拥有大量的钱2、总是欠账单2、轻易就能付清账单3、总是入不敷出3、经常有多余的钱4、我负担不起任何我想要的东西4、我想买什么酒买什么5、金钱来源如潺潺溪流5、金钱源源不断的收入囊中6、从来没有赢取过什么东西6、我经常获得奖金收到免费礼物7、我的金钱从来不会增加7、我经常从知道和不知道的渠道获得财富与金钱8、我们从来不会轻易获得金钱8、我可轻易的获得金钱9、我总是疲于奔命地付租金9、我身边有钱，可很容易付清租金10、金钱问题让我压力重重10、金钱和个人关系方面我都感觉良好差异明晰进程表：金钱在你明晰愿望后，可用线把相关的差异项目划去。练习：在下面表格的左面，列出所有使你感到烦恼的事情。如，你想创建一张关于理想职业的差异表格，你的条目中应该包括“上班时间太长”或“薪水太低”。可以回想一下你从前所从事过的职业，这样便于你创建这张表格。记住！在你的表格中列举更多的差异项目将会使你对自己的愿望更加明晰。建议你把项目增加到50-100个。通过差异对比，你会辨清你的愿望。那么，我想要什么呢？差异——我不喜欢的东西明晰——我喜欢的东西列举你不喜欢的东西列举你喜欢的东西差异明晰进程表：我理想的步骤二：高度重视你的愿望仅仅辨清你自己的愿望是不够的，你还必须给予它积极的注意力、能量和聚焦度，否则这一切都不会表现出来。因为你辨清愿望后，却把愿望条目束之高阁，不再关注他们。那么吸引力法则就只能对你所给与的注意力愿望进行反馈——你果然没有实现愿望。潜意识喜欢反复刺激。设想一下，你周围环绕一个巨大的玻璃罩，你向外发出的所有心灵感应都被包纳在这个玻璃罩里。吸引力法则只对你心灵感应罩里面的愿望进行反应。如果这些目标、梦想和愿望已经存在于你心灵感应罩里面，你就已经拥有它们了，并可以享用它们。工具一：愿望明示这个有效的工具能够确保你的愿望包纳并保持在你的心灵感应罩里。•为什么要使用确认功能提示你的心灵感应能力？如：我有一个让我非常满意的苗条身材。因此，你每一次的确认都要伴随这个话语背后给你带来的感觉。我们上节课曾经说过，吸引力法则的关键在于感觉，不仅仅在于你脑中构建的图像。然而事实上，你并不满意你的身材，因此，你就会发出一种怀疑的心灵感应。这时候吸引力法则奏效了——你果然还是这个身材。因为当你说出一件不属实的事情时，你就是在发出消极的心灵感应。在你确认的时候，你的部分思维却说了：“不！”因此，确认的关键是，你所有的情况必须属实，这样你就会有良好的感觉。•愿望明示：重新表述你的确认，使你感觉更好。建议你把自身置于一种过曾之中,这个“过程”（明示的过程）实际上开始于你思考你的愿望、谈论你的愿望、写下你的愿望，或者给予你的愿望注意力的时候。你一定要处于一种过程之中。当你说“我