预防冬季传染病

今天早晨，我们全家坐在电视机前，等待江苏教育频道即将播出的《中小学生安全教育与传染病防治知识》专题节目。该专题片首先讲到的是地震，它告诉我们当地震来临时不能慌张，要镇定，这一点非常重要。因为不少人一旦地震来临时，非常慌张、不知正确的自救方法，最终遇害令人痛心。接下来是火灾。告诉我们怎样会引发火灾很多都是我们不注意细节引发了火灾，如：台灯、蚊香、电热毯、电取暖器等不规范的使用都会引发火灾，接着讲了遇到火灾时的处理办法。当发生火灾时要学会自救，迅速逃生。第三，介绍了传染病的种类、症状、传播途径以及如何治疗传染病，特别是如何养成并保持良好卫生健康的生活方式，以预防传染病，从而保持健康的体魄。专题片最后讲解了道路安全，听着每年在交通事故中的死亡人数，深深知道遵守交通规则的必要性。如：在我每天上下学时要走人行道，不能走到机动车道上。过马路时要红灯停，绿灯亮时观察无车辆行驶时再从斑马线上走过。一定要做到宁等一分不抢三秒，保证自己的人身安全。骑自行车时要走非机动车道，在拐弯时要注意观察，并伸手示意，让后面的其他人注意，以保证自己和他人的安全。这一点对我来说很重要，也很及时，因为我刚学会骑自行车。整个专题片看完后，我受益匪浅。它让我知道了在地震中如何保证人身安全，火灾的预防及处理，春天来临时如何预防传染病和有关道路安全知识。让我在以后的生活中，能够更好的防范风险，保护自身安全。中小学生安全教育与传染病防治知识冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。3、注意生活规律，保证充足睡眠。唾液收集器充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。5、加强锻炼，增强体质。爱卫体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。7、免疫预防。京东流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。冬季传染病预防知识冬季传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)等，主要通过空气飞沫传播。冬季是麻疹、流脑等各种呼吸道传染病的高发期，大多数冬季传染病通过空气飞沫或接触传播。常见的冬季传染病有哪些