乒乓球教案

1南阳医学高等专2南阳医学高等专科学校体育课教案教师:班级:课次:1教材一．奥运会发展史、奥运会的基本理论二．中国与奥运会场地一．理论课二．在室内讲授教学目标一．了解奥运会的发展史二．掌握奥运会的基本理论三．熟悉中国与奥运会重点中国与奥运会难点奥运会的发展史与基本理论结构教学内容组织教法要求时间开始部分一．师生问好二．宣布本次课的主要内容，提出的要求一．室内课，采取提问、阅读、课堂讲授的教学方法1′准备部分奥运会是“奥林匹克运动会”的简称，它是高水平的世界性大型运动会。分为古、今奥运会。1.古代奥运会1.1.古代奥运会的产生与发展：古代的奥林匹亚村经常举行规模盛大的庆典，主要是祭祀天神，同时，又有一些体育竞技，因此，最吸引人，也最受欢迎，称为奥林匹亚赛会，规定每4年举行1次。在公元前诞生了第1届古代奥林匹克运动会（简称古代奥运会）。古代奥运会比赛项目有短跑、长跑、跳远、铁饼、标枪、角力、拳击、赛马等20多项。运动员赤身裸体参加比赛，只允许男子参加，女子不准参加和观看。为了便于比赛，增加皮肤的光泽和美观，以防止日光暴晒，运动员全身涂擦橄榄油。对于比赛优胜者则授予橄榄冠，作为最高的荣誉和奖励。1.2.古代奥运会的停办：公元394年罗马皇帝—狄奥多西立基督教为国教，认为奥运会是异教活动，是不虔诚的，于是便下令废止奥运会。经过293届，历时1170多年的奥运会从此消失。2.现代奥运会2.1.奥运会的恢复过程：1892年法国教育学家顾拜旦在巴黎索邦神学院发表演说，提出了创办现代奥运会的倡议，并于1894年6月16日在巴黎正式召开了“恢复奥林匹克运动会代表大会”，并决定1896年5月4日在古希腊首都雅典隆重举办第1届奥林匹克运动会，宣告了现代奥运会的诞生。所以顾拜旦被后人称为“现代奥运会之父”。2.2.奥林匹克运动的有关规定：2.2.1奥林匹克的宗旨是：一、使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类的尊严；二、以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年更好地相互理解，从而有助于建立一个更美好和平的世界；三、使世界各地运动员在每4年1次的盛大体育节日—奥林匹克运动会中相聚。2.2.2.奥林匹克的格言：更快、更高、更强。2.2.3.奥林匹克的口号：主要的不是胜利，而是参加。2.2.4.奥林匹克的会徽、会旗、会歌：一、会徽：是由五个不同颜色互相套接的圆环和更高、更快、更强的格言构成。五个套接的圆环象征着五大洲的团结以及全世界运动员以公正、坦率的比赛和友谊精神在奥林匹克运动会上相聚；二、会旗：是白色无边的旗，中间有会徽的图案。每届奥运会都要举行升、降旗仪式；三、会歌：在1896年第1届现代奥运会开幕式上，在希腊国王乔治一世庄严宣布地1届奥运会开幕并致词以后，唱起了“撒94′3科学校体育课教案教师:班级:课次:1教材一．奥运会发展史、奥运会的基本理论二．中国与奥运会场地一．理论课二．在室内讲授教学目标一．了解奥运会的发展史二．掌握奥运会的基本理论三．熟悉中国与奥运会重点中国与奥运会难点奥运会的发展史与基本理论结构教学内容组织教法要求时间开始部分一．师生问好二．宣布本次课的主要内容，提出的要求一．室内课，采取提问、阅读、课堂讲授的教学方法1′准备部分奥运会是“奥林匹克运动会”的简称，它是高水平的世界性大型运动会。分为古、今奥运会。1.古代奥运会1.1.古代奥运会的产生与发展：古代的奥林匹亚村经常举行规模盛大的庆典，主要是祭祀天神，同时，又有一些体育竞技，因此，最吸引人，也最受欢迎，称为奥林匹亚赛会，规定每4年举行1次。在公元前诞生了第1届古代奥林匹克运动会（简称古代奥运会）。古代奥运会比赛项目有短跑、长跑、跳远、铁饼、标枪、角力、拳击、赛马等20多项。运动员赤身裸体参加比赛，只允许男子参加，女子不准参加和观看。为了便于比赛，增加皮肤的光泽和美观，以防止日光暴晒，运动员全身涂擦橄榄油。对于比赛优胜者则授予橄榄冠，作为最高的荣誉和奖励。1.2.古代奥运会的停办：公元394年罗马皇帝—狄奥多西立基督教为国教，认为奥运会是异教活动，是不虔诚的，于是便下令废止奥运会。经过293届，历时1170多年的奥运会从此消失。2.现代奥运会2.1.奥运会的恢复过程：1892年法国教育学家顾拜旦在巴黎索邦神学院发表演说，提出了创办现代奥运会的倡议，并于1894年6月16日在巴黎正式召开了“恢复奥林匹4日在古希腊首都雅典隆重举办第1届奥林匹克运动会，宣告了现代奥运会的诞生。所以顾拜旦被后人称为“现代奥运会之父”。2.2.奥林匹克运动的有关规定：2.2.1奥林匹克的宗旨是：一、使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类的尊严；二、以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年更好地相互理解，从而有助于建立一个更美好和平的世界；三、使世界各地运动员在每4年1次的盛大体育节日—奥林匹克运动会中相聚。2.2.2.奥林匹克的格言：更快、更高、更强。2.2.3.奥林匹克的口号：主要的不是胜利，而是参加。2.2.4.奥林匹克的会徽、会旗、会歌：一、会徽：是由五个不同颜色互相套接的圆环和更高、更快、更强的格言构成。五个套接的圆环象征着五大洲的团结以及全世界运动员以公正、坦率的比赛和友谊精神在奥林匹克运动会上相聚；二、会旗：是白色无边的旗，中间有会徽的图案。每届奥运会都要举行升、降旗仪式；三、会歌：在1896年第1届现代奥运会开幕式上，在希腊国王乔治一世庄严宣布地194′4克运动会代表大会”，并决定1896年5月届奥运会开幕并致词以后，唱起了“撒5基本部分马拉斯”颂歌，1958年国际奥委会将“撒马拉斯”颂歌定为奥运会会歌。2.2.5.奥运会火炬：奥运会火炬的火种称为“圣火”，起源于古希腊神话。把这作为光明、勇敢和威力的象征。2.2.6.奥运会的奖励与奖章：国际奥委会设立了奥林匹克杯和奥林匹克勋章。2.2.7.奥运会的吉祥物：是每届奥运会中有趣而有代表意义的纪念品。由奥运会的承办者自己选定。它象征着欢迎各国运动员友好聚会以及祝大会顺利进行和圆满成功。2.3.历届奥运会简介：现代奥运会创办于1896年至今已举办到第28届，特别是第25.26.27.28届奥运会：2.3.1.1992年在西班牙巴塞罗纳举办的第25届奥运会上，实现了国际奥委会所有成员国和地区“大团圆”的夙愿。2.3.2.1996年在美国亚特兰大举办的第26届奥运会被称为奥运史上100年最盛大一次聚会。2.3.3.2000年在澳大利亚悉尼举办的第27届奥运会上的28个大项300个小项的角逐，在奥林匹克精神鼓舞下，他们向人类的生理极限发起挑战，展示出较高竞技水平。2.3.4.2004年在希腊雅典举办的第28届奥运会是有史以来最好的一届奥运会。3.中国与奥运会：3.1.旧中国与奥运会：1922年中国正式被选为国际奥委会委员。1931年国际奥委会承认“中华全国体育协会”为中国奥林匹克委员会，从此中国体育组织正式与国际奥委会发生联系。1932年第10届奥运会时在张学良资助下只有刘长春1人参加了100米、200米的比赛，在预赛中即被淘汰。3.2.新中国与奥运会：3.2.1.新中国成立以后，党和政府重视和关心亿万人民群众的身体健康，积极开展群众体育活动，将中华全国体育协进会改为“中华全国体育总会”，国际奥委会承认其为“中国奥林匹克委员会”。3.2.2.1952年当选为国际奥委会主席的美国人布伦戴奇，竟把中国的台湾省偷偷地列入国际奥委会所承认的各国奥委会名单之中，企图制造“一台一中，两个中国”。对此，中国奥委会提出强烈抗议，并与1958年退出国际奥委会的有关组织，与其中断一切联系。3.2.3.1979年11月国际奥委会全体委员通过表决，以绝对多数票的优势通过了中国代表权的决议，决定中华人民共和国奥林匹克委员会的名称为“中国奥林匹克委员会”，使用中华人民共和国的国旗和国歌。设在台北的奥委会的名称为“中国台北奥林匹克委员会”，不能使用它目前使用的旗歌和会徽。3.2.4.1981年我国代表何振梁当选为国际奥委会委员；1985年他又被选为执行委员会委员；1992年他又升任第1副主席；1999年第109次国际奥委会上他第3次全票当选为国际奥委会执行委员会委员。3.2.5.北京申办奥运：一、1993年北京申办2000年奥运会竟2票之差而落选；二、2001年北京第2次申办奥运，我们的口号是“新北京、新奥运”，申办的主题是“绿色奥运、科技奥运和人文奥运”；三、在国际奥委会第112次全体会议上，北京申奥成功。4.中国参加奥运会简介：旧中国参加了第8.9.10届奥运会；新中国参加了第15.23.24.25.26.27.28届奥运会，夺得了辉煌的成绩，共获金牌100多枚。结束部分一．课堂总结二．置作业三．师生道别一．总结本次课的学习和掌握情况二．课后注意复习本节所讲的内容三．师生道别3′1′1′6课后小结南阳医学高等专科学校体育课教案教师:班级:课次:2教材一．什么是健康二．影响健康的因素；健康的维护场地一．理论课二．在室内讲授教学目标一．了解什么是健康二．掌握影响健康的因素三．熟悉健康的维护方法重点什么是健康难点影响健康的因素结构教学内容组织教法要求时间开始部分一．师生问好二．宣布本次课的主要内容，提出的要求一．室内课，采取提问、阅读、课堂讲授的教学方法1′7准备部分1.什么是健康？从古到今，人们对其有不同的解释，很多人由于受传统观念和世俗文化的影响，往往将健康单纯理解为“无病、无残、无伤”。其实，早在古希腊时代，医生就相信健康是身体的完全平衡。我国辞海中将健康定义为“人体各器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛，并且具有劳动技能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来测量”。在美国也有类似的叙述，健康专家贝克尔认为，健康是“一个有机体或有机体的部分处于安宁状态，它的特征是机体有正常的功能，以及没有疾病”。然而，随着社会的发展和科学技术的进步，人们完全突破了原先的思维模式，对健康的概念有了新的认识。世界卫生组织对健康提出了一个明确和全面的定义：健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。从而对健康的评价从基于医学的范畴，扩大到心理和社会学的领域。由此可见，一个人只有在身体和心理上保持健康的状态，并具有良好的社会适应能力，才算得上真正的健康。美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三个方面来评价人的生命状态，每个方面均包括着健康和疾病两极，由此得出关于人的健康状况的三维表象。这三个方面的有机结合，构成了人的生命质量。在人的生命这个三维立体中，身体、心理和社会三种属性的面积越大，显示出该个体的生命质量也越高。反之，如果这三种属性的面积过小，则个体与社会的接触面也越小，生命质量就越低。许多健康者的经验告诉我们，生命体的质量越高，健康长寿的可能性就越大。相反，如果个体心理压抑和自我封闭，则极易产生疾病，缩短寿命。这也说明，一个人只有从生物、心理和社会三方面着手，才能有效的保证其健康幸福的生活，并提高生命的质量。美利坚大学的国家健康中心提出了一个与健康三维观相似的健康定义，即个体只有身体、情绪、智力、精神和社交等五个方面都健康，才称得上真正的健康，或称之为完美状态。目前，也常用完美一词来替代健康。2.影响健康的因素：2.1.行为和生活方式与健康2.1.1.生活方式病：70年代英国布瑞斯洛教授经调查得出结论：人的期望寿命、健康水平与七项行为有关，从而肯定了行为和生活方式与健康的关系。生活方式是指人的生活活动的总合。包括生活态度、生活水平、生活惯常行为。作为一种致病因素的不良行为和生活方式，是指人们自身的不良行为和生活习惯给个人、群体和社会的健康带来直接或间接的危害。这种危害具有潜袭性、累积性和广泛影响性的特点。2.1.2.行为和生活方式致病因素：它涉及的范围十分广泛，如驾车不系安全带、不合理饮食、缺少身体运动、吸烟和药物滥用、性乱等。2.2.环境与健康：包括自然环境和社会环境。有害的环境对人类健康造成巨大的94′8基本部分影响，甚至威胁到人类的生存与发展。2.2.1.自然环境：是人类赖以生存的物质基础。人类的生活