第二讲认识职业生涯规划

一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来为什么要学习或自我开展职业生涯规划呢？有两兄弟住在某区的80楼上，一天他俩下班回家，发现电梯旁的通知：今天停电，电梯暂停！兄弟俩看完后互相看看，没办法，那就走楼梯吧。想着待会到家后洗个澡，躺在床上，多舒服啊。于是他俩背着各自的背包开始了艰苦的攀爬……爬啊爬，当爬到20楼时，他俩气喘嘘嘘地开始抱怨起来：都怪你，不注意一下通知，现在怎么办？……你看，都怪你，背包又那么重…………经过商量，最后，他俩决定把包放在20楼然后继续前进，一路上也不忘互相抱怨几句……过了一段时间，他俩来到了40层。这时他俩有点受不了了，可是看看前面又看看后面——都是40层。没办法，别无选择，只好又继续前进……又过了一段时间，他俩爬到了60楼，回头看看，互相望望，然后互相搀扶着又继续往前走……终于，他俩艰苦地爬到了80层，可这时他俩才恍然大悟，原来钥匙放在20层的背包里。如果这只是一个爬楼梯的故事，或许你可以笑一笑而过。但仔细想想，他或许是在诠释现代某些人的一生。而你又会不会在其中之列呢？在我们人生的前20年，大家都年轻气盛，满怀抱负，带着理想而上路，觉得什么都无所谓。可是到20岁后，开始受到社会的影响以及来着各方面的压力，你或许会想干嘛要这么累了，找份好工作，有个好家庭，日子不就可以过得很好吗。于是你开始忘记或丢弃童年时的那些理想，那些抱负，规规矩矩地生活。当你活到40岁时，回头看看，或许想从头在来，可人到中年，况且有了家庭，你的责任或许不允许你这样做，所以你只好有点无奈地继续走。等你走到60岁时，这时人生有了一定的阅历，心态也变得随和了，认为自己看得开了，有儿又孙，就这样好好生活吧。等到人生终于走完了，天使已在召唤你时，你回头看看自己的一生，记起当初的理想，后悔自己为什么要丢掉自己的理想，可那时灯芯已尽，后悔也来不及了……现在我们正好20岁，希望不要因为外部原因而丢弃太多自己当初的东西，比如理想，比如抱负，比如……耶鲁大学的实验调查结果如下：27％的人，没有目标；60％的人，目标模糊；10％的人，有较清晰的短期目标；3％的人，有十分清晰的长期目标。3％的人－社会各界的顶尖人士10％的人－社会中上层，各行的专业人士60％的人－社会中下层，可以安稳地生活27％的人－社会最底层，常常失业，抱怨生活他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己要什么；而另一些人则不清楚或不很清楚。请同学们闭上眼睛，猜猜身边有没有人穿红色的衣服，有多少人穿了红色衣服。提问：红颜色在人群中一般会很显眼，为什么大家都没有注意到呢？Ｐ５当一个人的生涯发展中有目标时，他就容易集中所有的能量和资源去实现，成功的可能性会更大。一、职业规划简介二、职业规划的意义三、系统职业规划具体内容职业(occupation)：是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，以获得合理报酬作为物质生活来源，并满足精神需求的活动。(job)。生涯：指从事某种活动或职业的生活。辞海生涯：（舒伯，１９７６）是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。生涯也是人自青春期以至退休后，一连串有酬或无酬职位的统合。除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。职业生涯（career）：也称生涯，个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。职业生涯规划(CareerPlanning）：是指个人结合自身情况、眼前的机遇及制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。职业规划的基本概念就是，发展出一个让人的幸福最大化的职业。Michelozzi（米歇尔罗兹1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。(案例:中国的卡耐基白宁的例子)一个人最大的幸福，是能以自己选择的方式生活。第一阶段：成长阶段（出生----14岁），以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择和评价。第二阶段：探索阶段（15---24岁），逐步对自身的兴趣，能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业。第三阶段：确立阶段（25----44岁），对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定。第四阶段：维持阶段（45----60岁），劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位。第五阶段：衰退阶段（60岁以后），职业生涯接近尾声或退出工作领域。1、“就业”：是得到一个立足点，启动自己的职业生涯；2、“职业”：是调整自己的发展方向，享受工作带来的乐趣；3、“事业”：是一种“自我实现”，让自己能量创造的价值最大化。职业生涯规划——实现职业满足、事业成功的有效手段和保证。概念区分：生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。概念区分：探索工作世界求职行动在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯；但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问：我有哪些人格特质？我的兴趣是什么？哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？其他：健康、性别、民族等。职业的分类和内容专业与职业的关系具体职业对工作人员的要求、条件和待遇教育方面的选择综合与评估信息目标设立与计划处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍1、求职准备与信息获得2、简历、面试策略为生涯变化做准备学习管理职业生涯大学生涯是整个人生的重要阶段，3~7年不等的大学生活往往为个人日后发展奠定坚实的基础。在大学选择某一专业进行学习，是为今后做职业准备，因而大学生涯可称为职业准备阶段，是职业准备期。这是个人职业生涯的起步阶段，是决定能否赢在起点的重要阶段。1.可以发掘自我潜能，增强个人实力；2.可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；3.可以提升大学生应对竞争的能力；4.是大学生生涯规划的核心内容。311、大学一年级：探索期[阶段目标]职业生涯认知和规划[实施方案]首先要适应由高中生到大学生的确良角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重要了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业；32在职业认识方面，可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养、掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转业、考研出国等计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。332、大学二年级：定向期[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。[实施方案]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增强英语。口语和计算机应用的能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。3、大学三年级：准备期[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备。[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况；如果决定考研，也要做好复习准备；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动准备TOEFL、GRE的应试，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。4、大学四年级：冲刺期[阶段目标]成功就业[实施方案]这个阶段大学的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运作模式、工作流程、从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好基础36请你花几分钟时间，列举几个自己希望改掉的坏习惯，以及期望养成的好习惯。1、2、3、替换，而不是抹去。用习惯去克服习惯。自我评估结果：1.职业的社会功能有哪些?2.了解社会对自己所学专业的需求情况并做分析。3.直接与一些用人单位的人事招聘主管接触，了解自己感兴趣的岗位的素质要求，并对照自己的实际，找出其中的差距。