中职学校学生心理健康状况及对策

中职学校学生心理健康状况及对策一、中等职业学校学生的心理状况中等职业学校学生由于职业教育的特点，心理上有其特殊性。1.自卑心理严重。一方面，由于目前社会上“普高热”现象的存在，成绩较好的学生都考上了理想的高中；另一方面，由于职校学生对专业学习的不适应，以及对未来人才市场竞争和求职择业的恐惧，导致他们普遍具有自卑心理。2.情绪波动大。职校学生虽然普遍自卑，但内心仍有美好的向往，尤其是进入中等职业学校后，他们大都希望重新开始，表现出较强的上进心。但求胜心切，文化基础较差，因此其良好愿望常难以达成，结果情绪一落千丈。在老师的多方开导鼓励下，他们才又重新点燃希望的火种，以后仍时常经不住风雨，需要老师的耐心呵护。中等职业学校学生由于将很快面临就业问题，因此普遍注社会。各种复杂的社会现象对他们的冲击较大，一个好的信息可能使他们激动奋亢，一个不好的信息可能使他们失落沉迷。3.和普通中学生相比，他们更渴望表现展示和理解自己。但大多是被动地等待他人来理解自己，而缺乏对他人的理解。当他们不被认可或理解时，会表现出强烈的逆反心理，寻找各种机会发泄，让我们时常感到职校学生事多，难以应付。由于当前职业教育处于低谷时期，中等职业学校学生的心理因素负面成分较多。因此，无论从职教前景还是从培养人才角度上来讲，培养他们健康的心理显得尤为迫切。二、中等职业学校心理健康教育的内容和目标1.必须培养学生自信、自立、自强的个性心理品质。心理包括智力和非智力因素两大部分，二者的结构决定个体心理健康水平和学习状态。美国研究人员对“成功因素”做了专门调查分析，结果显示智力因素只占20%，其余因素包括社会、运气、健康以及情商的一系列个人素质占80%。因此，中等职业学校的老师在教学过程中，要特别注意加强非智力品质的教育，培养健康的心理，使他们具有健全的人格，乐观的情绪，对生活充满信心，开朗向上。当他们遇到困难、挫折时，帮助他们战胜困难，迎接挑战，培养他们独立、果断、坚韧、勇敢的品质。2.为学生营造健康、宽松、和谐的学习生活环境。人们生活的社会环境决定人的心理发展，一个尤其是心理尚在发育过程中的中学生长期生活在紧张、是非、纷争的氛围中，必然导致其孤僻、封闭、冷漠，从而影响身心健康的和谐发展。职业教育的培养目标应由单一技能型人才面向素质型人才转变，中等职业学校应着力培养学生健康的心理品质，努力营造宽松愉快的生活环境。职教工作者首先要放下“师道尊严”的架子，做到和蔼可亲。教师的尊严不应该是个人的主观感受，而是学生对老师的道德肯定、知识折服和感情依恋。我们必须把自己当作学生的朋友，走进他们的情感世界，去感受他们的喜怒哀乐，以自己的言行潜移默化地感染学生的心灵。3.教会学生调节、控制自己情绪的方法。如“合理宣泄”，使受挫情绪、委屈情绪、激动情绪表达释放出来。途径有：向教师、朋友诉说，日记中笔述；还可以关上门自己哭诉，也可以通过唱歌、打球、跳舞等来宣泄。要特别注意宣泄重在合理，那就是既能把不良情绪宣泄出去，又不能对自己和他人造成伤害，也可采取“情绪转移”法，即当不良情绪发生时，尽量去想过去美好的往事，去做自己最愉快的事。“你不可以改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，却可以掌握自己”，情绪是可以自己管理和控制的。4.努力培养学生抗挫能力。一是要有受挫的心理准备，明白挫折本身就伴随人的生命的全过程，苦其心智，劳其筋骨，才能担当大任。二是利用学生在校期间情感、学习、生活中的各种挫折来锻炼、提高他们的抗挫折能力。如学习困难、成绩差、专业实习动手能力差、与同学交往失败、竞选学生干部落选、挨批评、受委屈等等，抓住眼前事例，及时引导启发、讨论分析，日积月累，他们就能荣辱不惊，成败安然，心地坦荡。5.设计和创造多种情境。课堂教学把学生的认识过程看成智力因素和非智力因素相统一，有意识心理活动和无意识心理活动相统一的过程。通过多种情景，学生产生学习的积极性、主动性，开发学生智力，锻炼学生创造性思维，培养较强的适应能力。6.确立心育在学校教育中的独立地位，建立学校心育体系，开设适合中等职业学校学生心理的心理学课程。坚决克服轻视甚至忽视心理素质培养的倾向，纠正那些混淆学生中的心理问题和品德问题，用道德品质教育取代心理疏导的。