篮球单手肩上投篮教案

学习目标认知目标：通过课堂的学习，让学生了解单手肩上投篮这一技术动作概念。教学内容篮球单手肩上投篮技能目标：通过学习，让学生基本掌握单手肩上投篮，并在比赛中有所运用。情感目标：通过课堂的学习，让学生在学习中发展互帮互助的团结关系，培养学生敢打敢拼搏的精神。社会适能：在学习中发展学生的社会适应能力。结构时间教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等）准备部分10分钟一、课堂常规（一）体育委员集合整队，报告出勤率；（二）师生问好；（三）宣布本次课的内容、任务和要求。（四）安全提示，按要求完成练习，安排见习生。二、准备活动（一）绕篮球场慢跑2圈（二）篮球裁判操1、阻挡犯规（4×8拍）；2、拉人犯规（4×8拍）；3、回场违例（4×8拍）；教法：带操示范，口令带动练习。队形组织：要求：快、静、齐，精神饱满，积极向上。组织：成两列纵队成体操队形要求：动作尽可能大幅度；动作规范。基本部分27分钟一、球性练习1、原地高低手运球。2、左右手交替运球。二、学习原地单手肩上投篮（一）教学任务：初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法。（二）动作方法与要点动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。（二）练习方法1、原地徒手模仿投篮动作。练习要求：体会投篮手法和用力过程。2、两人一组，相距3-4米对投。练习要求：体会投篮手法和身体的协调配合。3、一人一球在罚球线投篮练习。练习要求：体会动作方法，基本上掌握原地单手肩上投篮的动作方法。三、组织班里进行小比赛学生充当裁判。散点练习要求：学生认真练习，不能打闹。教法：1、讲解的基本队形2、讲解原地单手肩上投篮技术的概念、运用3、讲解原地单手肩上投篮的动作方法。4、完整示范原地单手肩上投篮的动作方法。5、讲解动作要点（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误：持球手法不正确；肘关节外展；身体配合不协调。2、纠正方法：重复讲解、示范投篮动作要点；反复模仿正确投篮技术动作；语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用集体和个人纠正。要求：学生自由组队，合理运用所学技术。结束部分3分钟整理与放松1．原地抖手臂，拍击腿放松2．教师点评课堂情况3．师生再见4．回收器材组织：要求：快、静、齐场地与器材预计本课平均心率次/分钟预计本课心理感受预计本课练习密度%课后反思