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糖尿病风险评估回答以下问题,得知您的风险!(美国糖尿病推荐协会),欲知您的风险大小,将您的回答写在右边的空格里;如果您的回答是“是”,使用提供的数据;如果回答是“否”写入“O”(零)。1.我是女性,并且生育过出生体重超过四公斤的婴儿;是否2.我的体重等于或超过标准体重指数的标准(*见说明);是否3.我的兄弟或姐妹有糖尿病;是否4.我的父或母有糖尿病;是否5.我不足65岁,但每天几乎不锻炼;是否6.我的年龄介于45岁到65岁之间;是否7.的年龄超过65岁;是否*2的说明:高危体重指数(BMI)的计算方法(如果您的体重指数在中度以上,患糖尿病的风险就会大大的增加):体重指数=体重(公斤)除以身高(米)的平方kg/m2正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30轻度肥胖:体重指数30中度肥胖:体重指数35重度肥胖:体重指数40答案:选“否”的话为0分,选“是”的话得分如下第一题1分第二题5分第三题1分第四题1分第五题5分第六题5分第七题9分如果您的总分是3-9分:您有一定的风险,需要注意保持理想体重及适当运动避免风险;如果您的总分大于或等于10分:您有很大的风险,因为只有医生能够治疗糖尿病,所以您要立即去医院。
本文标题:糖尿病风险评估
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