自我时间管理倾向测试题

下面有15道题目，每个题目都有5个备选答案，请根据自己的实际情况或想法，在进行选择，每题只能选择一个答案，通过测验，你可以大致了解自己的时间管理倾向：A.非常不同意B.不同意C.一般D.同意E.非常同意序号问题选择1每天处理的任务都具有很高的优先级别2经常到最后时刻才能完成任务，或者还提出需要获得延期3留出做计划以及做预先时间安排的时间段4清楚您完成各种不同任务所需要花费的时间5经常在完成某个任务时被打断，而需要处理其他事宜6使用目标设定的方法来决定哪些任务与活动必须被完成7在预计时间的时候放一些余量，以备不时之需8清楚您正在处理的任务的优先级别9被赋予一个新的任务时，会评估该项任务的重要性与紧急程度10对于任务的最后期限与对任务承诺，会感到厌烦11经常会在完成重要任务的时候分心，或被分散注意12必须将工作带回家，才能完成13有意识地区分您的“任务清单”或者“行动计划表”14能主动与上级就被分配任务的优先级别进行沟通15接受一个新任务时，会检查该任务的结果是否值得时间投入计算得分：序号A.非常不同意B.不同意C.一般D.同意E.非常同意您的得分112345254321312345412345554321612345712345812345912345105432111543211254321131234514123451512345您的综合得分=分数解释：分数说明46–75您能够非常有效地管理您的时间！同时，我们也建议您阅读以下的内容来检查您是否仍有一些可以改善提高的部分。31–45您能够在时间管理的某些部分体现您的优势，但是，您仍然需要在其他部分加以改进。请关注以下重点的部分，通过您的努力，相信您能够极大提高您抗压的能力。15–30好消息是，您可以有一个很好的机会改善您的工作效率，并达成您的长期目标。但是，我们必须提醒您，为了取得职业的成功，您必须彻底地改进您时间管理的技能，请仔细阅读以下。当您完成了以上的问题，您可能也能发现您时间管理的哪些方面需要进行改善了。以下部分为您提供了时间管理各个主要方面的小结，您可以通过您在这些方面的得分加以对照，这样，您就可以了解自己在时间管理方面的“自然倾向”。分类得分得分题号总分因素说明6、10、14、1520目标高效的时间管理，首先必须设定目标。只有当您明确了前进的方向，您才能了解应该做什么，按照什么顺序去做。离开了恰当的目标设定这一步骤，您往往会把您的时间浪费在混乱以及互相冲突的事件之中。1、4、8、9、13、14、1535区分主次区分我们做事的主次是一个相当重要的技能。离开了这个技能，您可能会工作得非常辛苦，但是所得甚少，因为您所努力的对象可能并不是正确的。5、9、11、1220管理干扰有了一个做事计划，也了解了区分任务的主次，下一步就是管理您每天可能面临的干扰了。您可能发觉您每天能够自我自己独立支配的时间很少。电话、询问、会议、不期而至的问题等等，都占据了您每天大部分的时间。其中有一些的确需要被及时处理，但是另外有一些干扰需要被妥善地管理。2、10、1215拖延“我待会再做吧”，这句话经常把一些富有潜力的员工给淹没了。一次一次的“我待会再做吧”，积累的任务会把您给压垮了，也会把您的领导对您的信赖给压没了。“拖延”是一种习惯，打败“拖延”的最佳方式首先是认识到您在拖延。3、7、1215计划时间管理的大部分工作最后都会落实到如何有效地进行时间地计划工作。当您已经进行了目标的设定并进行了任务主次的区分，接下来的任务就是能够制定出一个时间计划能够跟踪这些任务，同时也确保您远离工作压力。制定一个现实并且强健的完成任务的时间计划，能够帮助您控制您的时间，也能平衡您的工作与生活。