大学生职业生涯规划书

职业生涯规划书（一）自我认知1.职业兴趣经过专业老师的介绍和近三个月的学习，我对应用心理学这个专业有了进一步的了解，知道心理学与生活息息相关，可从事的工作类型也非常多。通过目前的了解，和结合霍兰德职业倾向测验，我觉得我对心理咨询师和在企业里做人力资源管理比较感兴趣。2.职业能力心理咨询在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。在平常的生活中，我还是具有同理心的。我能够设身处地地考虑他人的感受，在朋友有烦恼困惑时尽量开导她们。也许心理咨询并不同于一般的安慰，但我认为如果经过了专业的学习，再加上我本身具有的这个特质，应该是有能力胜任心理咨询师这份工作的。至于在企业里做人力资源管理，经过大学专业的学习和外出实习积累的经验应该也是会具备这方面的能力的。3.个人特质虽然有时候也有安静内向的一面，但总体而言我还是一个乐观外向的人。在平常生活中我还是很乐于与人交往，朋友虽然不是很多，但贵在有几位知心好友。我社交能力并不算很强，我自己也有意识到这一点，因而我在慢慢改变，在积极地参与活动，与同学交往。我还在众人面前竞选了班干部，迈出了挑战自我的第一步，当然那也是锻炼自我的过程。总而言之我愿意改变自身的不足，不断完善，不断挑战自我。可能在一个较为舒适安静的环境中工作会比较适合我。像企业人力资源管理和心理咨询师这样需要与人交往，与人打交道的工作虽然对我来说会有挑战性，但我也愿意去尝试。4.职业价值观---最看重什么对我而言，一项工作最重要的是可以获得他人的尊重。获得了他人的尊重，会油然而生一股自豪感，从而催人向上奋进，我也更能享受那份工作带来的快乐。5.胜任能力---优劣势是什么（1）优势：我为人比较认真专注，对工作认真负责，愿意听取他人合理的意见和建议，不断完善自我（2)劣势：社交能力有待提高（二）职业分析（4*5分=20分）对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析1.家庭环境分析。家庭经济条件一般，但家里不急于思考自我从事的职业是否能改善家人生活环境等问题，所以相对择业范围较宽松，父母对自我选取很支持。2.学校环境分析。学校是财经类大学，以经管法专业为特色，应用心理学这个专业办学历史不算长，但有一批优秀的专业老师和丰富的资源。在进行专业知识的学习中与生活息息相关，生动而有趣，我认识到心理学可从事的行业非常多。虽然我还没有进行实践，但经过专业老师的介绍，我知道了该专业的资源丰富，可提供不同方向的实习岗位，让我们更清楚了解自己未来的职业发展方向。3.社会环境分析。如就业形势、就业政策、竞争对手等。目前社会发展节奏越来越快，人们的压力也随之增加，产生心理疾病的人群日益扩大，目前国内心理咨询这一方面人才较为稀缺，供求不足，就业市场仍很广阔。对于企业而言，在招聘时需要专业的人才测评，在企业内也需要懂心理学的人来做员工辅导，因而就业形式良好。但是学习此专业的人也越来越多，竞争激烈。4、职业环境分析行业分析：目前心理学行业在国内的发展水平仍不够高，人才供不应求。但由于随着社会人的压力越来越大，心理疾病的发生率升高，所以与心理学相关的行业发展趋势良好。职业分析：企业人力资源管理可以运用人才测评技术和工具（量表、心理测验等）做到人岗匹配（岗位胜任）。在进行员工培训中可以更好地发挥人的潜能，了解员工的心理需求与发展愿望。该工作不仅要具备一定的心理学知识，还需要经济学、管理学基础以及对企业和市场有所了解。但人力资源管理专业是一个新兴专业，发展前景良好，因此学习此专业的人也越来越多，竞争激烈。企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围，人企匹配分析）例如腾讯公司，其经营理念为一切以用户价值为依归，目标成为最受尊敬的互联网企业。其企业文化为注重长远发展，不因商业利益伤害用户价值。管理理念为关心员工成长，为员工提供良好的工作环境和激励机制；完善员工培养体系和职业发展通道，使员工获得与企业同步成长的快乐；充分尊重和信任员工，不断引导和鼓励，使其获得成就的喜悦。上级决策者高度重视人力资本的持续增值的态度，为员工提供丰富的培训与学习机会，帮助了员工持续成长，使公司不仅追求产品及业务保持业内领先地位，还追求整体人才素质在业内的领先地位。腾讯文化不仅在公司内部形成巨大的向心力和凝聚力，而且还以企业公民的角色扮演者社会进行的动力。通过绩效管理促进战略分解达成目标，公司业绩提升。腾讯目前已形成了即时通讯业务、网络媒体、无线互联网增值业务、互动娱乐业务、互联网增值业务、电子商务和广告业务七大业务体系，并初步形成了“一站式”在线生活的战略布局。改革开放以来，国家经济实力增强，人民生活显著改善，互联网以极快的速度普及，为腾讯公司的产品可以及时推出并得到大量客户奠定了基础。同时因为中国为世界上人口最多的国家，成为企业最为适合的创业地，而且也是个越来越有潜力的巨大市场。（三）职业定位（20分）1、综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定为的SWOT分析2、结论：（1）职业目标：将来从事企业人力资源管理工作（2）职业发展策略：进入较大的企业部门（到广州等经济较发达的地区发展）（3）职业发展路径举例：走管理路线（4）具体路径：普通人力资源员工—招聘主管—人力资源主管-人力资源总监（计划实施（3*10分=30分）根据上一阶段所制定的各个目标进行计划，分析达到目标所需的条件，并在大学阶段开始实施，大学阶段的目标可详细到每个学期的机会，毕业后的职业目标可以年为阶段进行规划。1.短期计划（大学）（1）时间跨度2018~2022四年；（2）总目标:学习好本专业知识，拿到理学学士学位；考研（3）分目标:大一考过四级，大二大三考过教师资格证;大三大四假期实习（4）策略和措施:尽量在大一大二就把要考的证书先考过；在大一大二努力学习好英语和专业知识；内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）(1)了解员工的心理需求与发展愿望，并予以针对性满足，从而实现企业利益最大化。(2)能更好地运用心理学中的激励理论为员工设计多样化的激励手段和考核手段，激发员工的积极性和创造性，提高工作效率和生产率。(3)可以有效帮助员工管理企业压力良等，(1)缺乏人力资源管理所需要的经济学、管理学基础(2)企业中人力资源管理运用到心理学的地方还较少。缺乏具体的实践经验。(3)学校的培养方向与企业要求不相匹配，上手慢。对企业架构及各岗位的了解不足。对市场了解、掌控不足。外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）(1)国内对人力资源管理的需求越来越大，人力资源部门在企业的地位逐步上升目前具备心理学背景的人力资源管理者的双料人才还相对较少，企业需要具备这两种专业技能的人才。(2)现在社会、企业越来越注重人性化管理（“温情”管理），强调以人为本，更多的关注员工的心理需求及问题(1)人力资源从业人员的入职门槛低，且不规范，导致行业鱼龙混杂。实际的人力资源管理需要丰富的实践经验，而非仅仅是理论知识。(2)我国的心理学的发展还相对较落后，人力资源管理心理学更是还没未被大众接受。社会普遍对心理学专业存在误解，大三上学期：①开始尝试并学习写简历、求职信；了解社会需求；搜集与个人目标职业有关的信息。②开始毕业前的申请，用心参加招聘，在实践中校验自我的知识积累。③预习或模拟面试用心利用学校带给的条件进行模拟面试等训练，提高自我的面试技巧。④尽可能多的做一些兼职，增加对社会的了解。大三下学期：①离开学校，进入实习单位实习。透过实践检验并且提高所学知识及技能。②实习结束后，开始找工作。2.中期计划（毕业之后的五年计划）（1）时间跨度：2022~2027（2）总目标：拥有一份较稳定且专业对口的工作（3）分目标：毕业后第一年先找到一份符合专业的工作，积累经验；经过一两年的经验积累后不断提升自己的工作能力，寻求更好的工作岗位（4）策略和措施:学习专业知识的同时也要把自己当做经管方向的研究生，在学好心理学课程的同时大量看一下HR方面的书籍，定下自己的发展方向，比如说：招聘、培训、绩效和薪酬、生涯规划。在学好上述的同时这些也额外多看一下其他方面。3.长期目标（1）时间跨度：毕业五年后（2）总目标:在人力资源管理方面有所成就，岗位提升（3）分目标：岗位慢慢不断提升，薪资逐渐上涨（4）策略和措施：从岗位基层做起，不断积累处理经验;用心与同事处理好关系，学习他人的优点，完善不足之处;勤勤恳恳工作，并往上考更高的人力资源师证;用心参与公司管理，提高自我的专业技能（五）评估调整（10分）纵观整个职业生涯规划书，进行再评估1.评估的内容(1)职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直在人力资源管理方面一直止步不前没有进展，那么我可能将会选择从事与心理学相关的其他职业(2)职业路径评估（是否需要调整发展方向？）但出现的我在努力后我仍无法胜任人力资源管理这份工作时候，我就可能会调整发展方向从事其他相关职业例如行政管理方面。(3)实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果市场竞争激烈，我就会在不止是单纯学习心理学专业知识，也会辅修经管之类的学科知识(4)其他因素评估:如果我的身体无法承受那么高强度的工作，我可能不会追求更高的岗位；如果薪资难以达到预期的标准，我可能会选择更好的工作单位或岗位。2.评估时间一般情况下，我定期一年评估规划：当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。（六）结束语（2分）越来越大的就业压力压迫着我们这些大学生，唯有不断的补充自我，为自我充电，在走进社会之前就用十分强大的知识及社会经验武装自我，才能用立于不败之地，因此我们要认清这一点，多了解社会的需求，对症下药，及时的补充自我薄弱的环节，所谓知己知彼才能百战不殆。在绘制好职业通道、制定好计划后，将要走的道路在眼前逐渐逐渐明朗起来，有目标才有期望。当然，仅仅制定计划是远远不够的，接下来，我就要全力以赴，向未来进发啦!期望沿着规划的道路能够构建我最完美的未来!