七年级下思品导学案

第五单元第十一课第一框《悦纳自己的生理变化》导学案课题：悦纳自己的生理变化课型：新授设计者：孙亚钟审核人：批准人：日期：2014-2-14学习目标1、情感、态度、价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。2、能力：体察自己的青春期生理和心理变化，提高自我观察、体验的能力。3、知识：了解青少年的青春期生理和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。学习重点：怎样接纳自己的生理变化学习难点：怎样追求生活中的美学法指导：1、自读课文完成导学案中自主学习部分，并在课文中对重要观点和重点句子作出标记。2、通过学习交流（对学和互学）和展示，完成合作探究部分。学习过程一、设置情景引入新课播放《十六岁的花季》歌曲。二、自主学习１、从----------------------、----------------------、----------------------方面看出“我”长大了？2、进入青春期后，自己有----------------------、-----------------------、-----------------------、-----------------------、-----------------------、----------------------、----------------------明显的生理变化？3、面对青春期的变化自己的心理反应是-----------------、-----------------、-----------------、------------------、-----------------4、悦纳自己的生理变化一是要________________________________二是要____________________________________________三是要__________________________三、小组探究、交流展示1、议一议：从哪些方面看出“我”长大了？2、想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？3、说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？4、总结以上问题回答：青春期的身体变化主要表现在哪些方面？5、实话实说：你是否遇到过下列情况？说说你的心理反应。假如你遇到下列情况自己将如何面对？（遇到困难不要害怕呀，我们大家来帮助你！）1、班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。2、自己体态臃肿，外貌较丑。3、别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。4、我的声音变得沙哑难听。5、脸上长出一些难看的青春痘。6、阅读教材第7页第一段辅助文和教材正文，讨论并回答下列问题：（1）张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？（2）请你给她出主意，帮助她消除烦恼（3）结合以上问题和教材正文，你认为我们应该怎样消除因体貌不如意带来的烦恼，学会欣赏自己？7、阅读教材第7页——第8页辅助材料，并结合自己的实际体貌和教材第8页正文，完成下面的问题：（请发挥你的独立思考能力，相信你一定答得好！）（1）你对自己的体貌满意吗？（2）列举出3条自身的优点（3）写出一句激励自己的话。（4）你觉得体貌漂亮的人就一定美吗？人的美有包括哪些？（5）青少年在生活中应怎样追求美才能使自己更具青春魅力？8、总结归纳说出我们应该怎样悦纳自己青春期的生理变化。（温馨提示：不仅要说出答案，还要在课本上划下来，好吗？）四、七嘴八舌话收获：1、--------------------------------------------------2、---------------------------------------------------3、---------------------------------------------------………五、达标测试1、青春期是人一生中身体发育的关键时期，下列不属于这一身体变化的是（）A性机能发育成熟B身体外形急剧变化C体内机能迅速健全D关注自己的形象2、面对青春期生理和心理的变化，应该采取的正确做法是（）①自觉接受学校的专门教育②主动请求家长、老师的指导③掌握必要的生理和心理知识④以积极的心态接纳青春期的变化A①②③B①②④C①②D①②③④3、进入青春期后，面对自己身体的急剧变化，我们应该（）A接受现实，欣赏自己B强调自己的个性C为自己较好的容貌而兴奋D为自己的缺陷感到悲观4、生活剧场张洁是个皮肤略黑、面貌一般的姑娘。小学时并未特别在意自己的体态和面貌。到了初中，看到身边的伙伴出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，她觉得自己像个“丑小鸭”，整日郁郁寡欢。提示：1注意演出两种不同的结局。[来源:学*科*网]2请你为剧中的人物设计对白表演出来。第五单元第十一课第二框题《消除心理烦恼快乐成长》导学案课题：消除心理烦恼快乐成长课型：新授设计者：孙亚钟审核人：批准人：日期：2014-2-15学习目标：1、情感、态度、价值观目标：通过学习认识青春期的心理变化，掌握调控心理冲动的方法，克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，弹奏好自己的青春协奏曲；2、能力目标：通过学习，培养自我观察、体验的能力以及分析问题、解决问题的能力。3、知识目标：了解青春期的心理矛盾、心理烦恼、心理冲动等现象，掌握克服青春期烦恼的方法。学习重点：怎样弹奏好自己的青春协奏曲。学习难点：正确认识自己青春期的心理烦恼。学法指导：1、自读课文完成导学案中自主学习部分，并在课文中对重要观点和重点句子作出标记。2、通过学习交流（对学和互学）和展示，完成合作探究部分。学习过程：一、设置情景,引入新课七嘴八舌：说一说：青春期自己有哪些烦恼.二、自主学习1、进入青春期后，许多同学的心里充满着矛盾，它主要表现在哪些方面？___________________________、_________________________、_______________________________2、你怎样认识青春期的这些烦恼？这些心理矛盾使我们___________和_________过程中的正常现象。它有时会使我们产生________、________、_________等情绪，如果处理不好，就会影响______________________________。因此，我们应通过各种方式，努力调控好心里矛盾。2、青春期的烦恼若处理不好，会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。你认为怎样才能消除烦恼，快乐的成长呢？（看谁想的点子多）(1)、(2)、_____(3)、____3、增强自我调控能力的方法有哪些？（4个）____________________________________________________________________4、中学生可以参加哪些活动来丰富自我？这些活动对解决心理矛盾消除青春期烦恼有何作用？活动方式：___________________________________________作用：提高__________________;培养__________________;享受___________转移_________________消除________________丰富___________净化________陶冶____________,_______________成长.三、小组探究、交流展示1、剖析自我：在学习、生活中你有没有烦恼？请举例说明。2、议一议：怎样认识青春期出现的这些烦恼？3、请你帮忙出主意：近来，亮亮动不动就和父母老师抬杠、顶撞。父母、老师一说他，他还很不服气，反驳说：“我已经长大了，独立了，有自己的见解了。”他总是责怪自己的父母和老师把自己当小孩看。请结合所学内容，回答：亮亮的表现是青春期心理中的哪种矛盾？除了这种矛盾外，青春期的心理还有哪些矛盾？怎样认识青春期的这些心理矛盾？４、当我们出现心理冲动时应怎么办？怎样提高自己的控制力？5、说一说丰富自我有哪些好的方式？这些方式对解决心理矛盾，消除青春期烦恼有何作用？6、我来试一试：丁力上初中后，常因自己个子矮小而烦恼，为此他曾在日记中发泄自己的情感，但烦恼并没有因此而消失。后来他找到了老师，老师听后，只对他说了一句话：伟大的音乐家贝多芬身高也只有1.63米。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了许多。一天，又有同学嘲笑他个子矮小，他很生气，握紧了拳头，但是他又想，如果打他一顿的话，自己就会违反纪律，他不断告诉自己：成才不在个子高矮，逐渐将心中的怒气消除。平时他最爱读书，也常参加社会公益活动，从中，他体会到了生活的乐趣，烦恼也越来越少。（1）、丁力找老师诉说，是采用了什么方法消除自己的心理烦恼？（2）、他想“成才不在个子高矮，逐渐将心中的怒气消除”，这是采用了什么方法？（3）、他平时最爱读书，也常参加社会公益活动，体会到了生活的乐趣，烦恼也越来越少，这是采用了什么方法消除心理烦恼？四：我的收获：通过本节课的学习我知道了___________________________________五、达标测试题：1、下列属于青春期心理矛盾的有（）①渴望独立与现实依赖的矛盾②心理闭锁与求得理解的矛盾③性机能发育成熟与身体外形急剧变化的矛盾④性发育迅速成熟与性心里相对幼稚的矛盾A①②③B②③④C①②④D①③④2、下面是小红用来调解烦恼和苦闷的一些做法，不可取的是（）A当与同学发生误会时，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气B与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错C考试失利时，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快D感到孤独、烦闷时，与同学、朋友聊天或找老师、父母倾诉3、步入青春期的青少年，常常喜欢在异性面前表现自己，想引起他（她）们的注意，对自己产生好感。这是一种（）A渴望表现自己的心理，是一种正常现象B是虚荣心理的表现，是不正常现象C爱出风头，是一种不正常的现象D早恋的表现，应当坚决制止4、下列哪些方法可以帮助我们克服心理冲动（）①自我暗示法②目标转移③换位思考④幽默化解⑤武力解决A①②③④⑤B①②③⑤C①②③④D②③④⑤5、丰富自我是消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有效方法之一。青少年学生应该通过（）来丰富自我。①多读书，提高自己的审美能力②多参加科技文体活动，培养自己的高雅情趣③多参加社会公益活动，享受奉献的快乐④多想一些道德的规范，提高自己的控制力A、①②③B①②④C、②③④D、①②③④6、下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有（）①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助②增强自我调控能力③不断丰富自我④顺其自然、自暴自弃A、①②③B、①②④C、②③④D、①②③④7、“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年又一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年龄由小变大，他的烦恼增加了。”（1）观察了解周围同学“随着年龄由小变大”产生了哪些新的烦恼？（2）怎样正确认识青春期的烦恼？（3）我们应怎样弹奏好自己的青春的乐章？第十二课花季中的男孩女孩把握青春珍爱友谊导学案课题：消除心理烦恼快乐成长课型：新授设计者：孙亚钟审核人：批准人：日期：2014-2-20学习目标：情感、态度、价值观：正确认识异性间的交往，积极、恰当的与异性交往。能力目标：提高对男女同学交往重要性的认识，学会与同学正常交往。知识目标：懂得男女交往对个人、集体的发展是非常有益的。学习重点：男女同学正常交往的作用学习难点：如何正确认识男女同学的正常交往学法指导：1、自读课文完成导学案中自主学习部分，并在课文中对重要观点和重点句子作出标记。2、通过学习交流（对学和互学）和展示，完成合作探究部分。学习过程：一、设置情景,引入新课播放歌曲《花季雨季》.二、自主学习1、男女交往是_____________________________重要组成部分。男女同学正常交往，既有利于__________又有利于______________，增进_____________,发展_______________。2、男女同学在一起学习交流，可以___________,_____________